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雞蛋「蜜」皮 公仔箱論壇' m1 Z, U/ x$ ]% G" v/ c8 P% y
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+ ?. \6 L4 e8 ?. i* U: O雞蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb; R+ i/ ?9 C. g1 o5 y; ?
# l( a1 [1 A* \9 l麥皮 2湯匙
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% L q! s3 N( W1 e! V. q0 Z+ t$ i5.39.217.76脫脂奶 1杯
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蜜糖 1茶匙5.39.217.76+ l" X7 L L9 k
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1. 雞蛋打勻，待用。公仔箱論壇6 t3 M/ e1 v) q# r+ F
* Z. n2 e/ e& h+ c/ x' q7 P$ A5.39.217.762. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。 8 f2 P( G B# {+ A7 `
3. 吃時加入蜜糖。 公仔箱論壇9 t) H6 E2 |3 w8 B& g4 o' c f
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D9 v N: b: D7 a6 ]tvb now,tvbnow,bttvb全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。
; R" s; L9 F! r, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) z, I( J: h# j( r8 N4 T" S
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全脂奶1杯(250毫升)5.39.217.762 u) P1 K* A" i+ W# l4 J
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, Z; W. ]. d- {% B% S2 m7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。 |
發表於 2007-12-13 12:11 PM
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