返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 打破止嗽飲食之迷思

Q1:咳嗽時不能吃橘子嗎?
( h' J- V8 W  R, J小時候感冒咳嗽,家中長輩總會交待「不能吃橘子」,不過,中醫認為橘子能鎮咳化痰,但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。
7 r  [* P9 {5 y+ ?: I
( \9 t% c6 j& `2 m2 {3 _公仔箱論壇風寒型感冒(寒咳),症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀(水狀痰),這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。
* e+ {4 h( V! _) |* T% N- b5.39.217.76/ S, i0 j3 u8 s4 Z
不過,可以吃陳皮、烤過的橘子(整顆帶皮,中間挖小洞,放一點鹽,包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘,可連皮吃),以減少寒性,台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。
6 W$ P; S; {; C/ g5.39.217.76
( n. R, a0 Q/ }3 d9 e- u: _公仔箱論壇而乾(燥)咳的人,喉嚨乾燥,容易口渴,咳嗽幾乎沒有痰,吃新鮮橘子就無妨。tvb now,tvbnow,bttvb8 R# Y1 J0 [; V2 O
tvb now,tvbnow,bttvb% J. g/ x# X6 k# {& j3 q
Q2:常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l, E  L# y# ^, |0 @, ~% q
不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水,但西醫及中醫師都認為,雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘,但並非每個人的情況都相同,因此不必絕對禁止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I6 \4 _& _# Y/ V( a- P

; P$ P1 J* p8 _- I. ktvb now,tvbnow,bttvb中醫師程惠政說,如果體質、症狀調養控制良好,基本上吃冰不會引起問題,但如果一吃冰就會咳、會喘,表示沒有控制好症狀。公仔箱論壇7 @8 ]* U7 a8 o- C

% T5 h* `% f. f2 K5 C9 [2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你總是一吃冰就咳嗽,或平常沒事,吃了冰品就氣喘發作的人,那就要儘量避免冰冷食物,尤其咳得厲害的急性期,還是忌口為宜。
; h5 E# y& I5 Z2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 m& c. o$ B$ z; c
Q3:讓小孩吃西洋參能顧氣管?
1 @' K, Y+ m* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童的呼吸系統未發育健全,對溫濕度等環境變化比較敏感,及容易呼吸道感染,有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W2 _5 |2 C: r
申一中醫師認為,西洋參確實有益補氣、保養氣管,但不是每個小孩都需要吃,需依體質而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R/ h/ g. y) {  X

; b  z$ P3 [" c8 f6 S" v8 N$ q9 G4 t5.39.217.76不適合吃或少吃:燥熱體質,父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅,或有流鼻血現象,這類體質的人若要吃,最好減少次數,例如一星期吃1~2次,或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。
3 v7 J+ G4 Q2 Q2 q公仔箱論壇
( E6 m- x# h4 j' C, l$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合吃:虛寒體質,怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒,或是大病一場之後,體力很虛弱的人。
9 E1 h9 ~* c, H; z9 t; g
9 q" S5 w7 r" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,在感冒、生病當中,病情還沒有好轉,尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時,並不宜吃參。5.39.217.76. j5 h7 x1 q$ `$ G% b* B7 H8 n
此外,服用一陣子西洋參,如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅,甚至流鼻血現象,表示太燥熱了,應該先停用,並詢問中醫師適合的劑量,或另外開立藥方。
# z/ l: D9 M9 n3 X! B2 W4 a5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
% C" D5 Y$ ?3 X7 d2 E  yQ4:一咳嗽就吃止咳藥好嗎?
5 R. ?+ [- x9 ?, O( t. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出。
1

評分次數

  • soforlee

感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出
; f( g1 M3 [( Y. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^) [" c3 H* Q) A5 |5 U, q
原來吃止咳藥不見得好
$ _% h0 d9 ^7 A2 D1 R& p9 y! `5.39.217.76最好是將痰排出
% F2 n6 C1 _, x& L5.39.217.76謝謝大大告知
1

評分次數

  • soforlee

返回列表