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tvb now,tvbnow,bttvb* P% N$ n0 H4 J0 K5 J& }
! e9 A% }# z, V" c- W: p% P6 q Ntvb now,tvbnow,bttvb（雪蘭莪‧八打靈再也7日訊）中醫養生強調的最高境界，就只有四個字，那就是“順其自然”。
) P9 j. p/ W& x& d* U5.39.217.76北京同仁堂集團海外專家講師李智昨晚在“中醫養生美容”健康講座上指出，順應春夏秋冬的變化，食用該節令的食品，而不違反大自然的規律，這才是對人體最好的保養。
) ?" Z ^1 M+ q8 T! I/ t7 K) _5.39.217.76她舉例，許多人喜歡在冬天泡溫泉，但由於冬天時人體分泌的油脂少，皮膚干燥，因此並不適合泡澡，反而引起皮膚的不適。
! T/ y. Q3 R5 I5 J, R5.39.217.76“大自然告訴你，白天去上班，晚上該睡覺，你就該如此。” （星洲日報） | 
發表於 2012-9-7 07:26 PM
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