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[旅遊景點] 泰國派對小島靜美一面

    道場主人Kes親自教授瑜伽。
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    , Z" K' {/ }- Q公仔箱論壇 (圖C)
    0 `+ ^! o1 j+ W% n+ k. u, p# ntvb now,tvbnow,bttvb通奈潘沙灘因為隔涉,沒有小販騷擾你看書曬太陽。公仔箱論壇8 t. Q* _3 [! U0 M' d; X, M
    查洛林碼頭泊滿了大漁船
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    / W" C4 F4 X2 a: l9 q0 Y# D; u6 E瑜伽道場由簡約茅草木屋建成,四周種滿樹木,於此度假,定能把大自然融入修行假期中
    1 y2 E1 |2 V6 r8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  • 色彩豐富的珊瑚和魚,在瑪島浮潛已看到。1 F% a1 n* N  ^5 K" V  v2 [

/ A6 q1 e4 t+ A帕安島(Koh Phangan,又譯帕岸島)位於泰國南部,距離蘇梅島12公里,約30分鐘船程,面積約170平方公里(約等於2.2個港島的面積),七成土地是叢林和山丘,沿岸低地是沙灘和椰樹林。帕安島最為人津津樂道的,是通宵達旦的瘋狂派對Full Moon Party。每逢月圓之夜在小島南部的Haad Rin沙灘上有DJ打碟,吸引人潮湧至,狂歡至天亮。但,帕安島絕對不止有狂歡,在沒有派對的日子,它寧靜有趣,別有截然不同的面貌和風味。公仔箱論壇/ c; {% X4 _. ]; V: @1 B6 F
木屋退省練瑜伽
9 n; Q+ U/ G2 }0 s* N+ a. g  r有人說帕安島上除了滿月派對,觀光價值低,事實並不如此!此島水質清澈,被大片沙洲包圍,潮退時露出水面,泰文名字中的Ngan就是沙洲的意思。坐擁大片珊瑚礁,其中五至七成是活珊瑚。帕安島在沒有派對時,幽靜恬淡,沙灘孤寂少人,是隱居或靈修瑜伽假期之選。位於帕安島東部的通奈潘沙灘(Thong Nai Pan),個人認為是全島最漂亮的,水質晶瑩剔透,小腿水深,已看到小魚和BB八爪魚在腳邊游過,幼滑的沙灘在陽光下幾近純白。
% ~. B: b6 {* jRetreat,中文譯作「退省」或「避靜」,指的是暫時離開俗世繁忙的生活,靜下心來,默想反省。一對年輕的英國夫婦遠離俗世,到印度學習瑜伽,2000年移居帕安島,在茅草木屋中,過着簡約的修行生活,由短期退省,變成永久避靜,更在一寧靜的樹林中開設瑜伽道場Yoga Retreat,教導更多人退省之道。道場每日除了有瑜伽和彼拉提斯課(Pilates),也提供多種靈療項目,包括水晶靈氣療法、脈輪平衡(Chakra Balancing)、靜坐冥想和哲學課等。
% c- I! U, B( G: |要活得更健康,食物配合好重要,中心供應泰式素菜,也設有住宿,設施雖然簡單無冷氣,卻能把大自然融入修行假期中。
5 A- t* C* u5 x( W& ?3 }公仔箱論壇The Yoga Retreat5.39.217.76' R2 Q3 Z+ v/ a+ k7 |
地址﹕65/4 Moo 8, Koh Phangan,
  q( o) \/ C* O) g8 t3 h7 h  N公仔箱論壇Surat Thani 84280, Thailand: L2 ~6 U5 l: q' w+ C5 v
收費﹕5天4夜瑜伽靜修套餐6000泰銖(約1490港元,不留宿),9000泰銖(約2236港元,留宿)5.39.217.769 ?, \  n2 r2 S: v  R5 Z; X% B
交通﹕位於帕安島西北部。沿環島公路由通沙拉(Thong Sala)碼頭往查洛林(Chaloklum)方向,於合沙拉(Haad Salad)分叉路附近。可在合沙拉沙灘致電叫免費接駁車
* B3 e/ Z  p* a# X3 v■淳樸漁村歎鮮魷5.39.217.76& [; M1 q2 F- {2 C
查洛林(Chaloklum Fishing Village)位於帕安島北部,是個寧靜美麗的小漁村。除了通沙拉和Haad Rin外,查洛林是帕安島另一大港口,碼頭泊滿了漁船,同時有大量水上的士去附近的Bottle Beach、Than Sadet、Haad Thong Lang等超美沙灘。
* M5 b. ]. i. _3 O% V4 B此漁村最出名是鮮魷和鹹魚。電單車進入漁村範圍,馬上嗅到強烈的鹹魚味。遇到魷魚季節,漁船每朝7至10時回航都滿載魷魚,然後放在沙灘上曬(圖C),再出口至泰國或亞洲各地。漁村兩旁是一間接一間小旅館和餐廳,價廉物美,跟被派對遊客商業化了的Haad Rin不同,這裏仍保留淳樸鄉味。正因為有價廉寧靜的小旅館,沒有嘈吵的夜生活,不少潛水發燒友愛住在這邊,一條小小的漁村上便起碼有五間潛水學校。  H, S  A- L) ]+ U' X
漁村,最著名當然是海鮮!老遠開車來到這裏,怎可以不吃一頓海鮮餐? Nong Nook是其中的有名餐廳,住在島上的老闆和外國人都常來「搵食」。配合泰國漁村風格,桌椅都用竹和木製成,木陽台伸至海邊,陽台上有小茅頂涼亭遮陰。4 d5 S$ `& ^7 f
查洛林漁村; b) r- V) D3 W' s& w' O! Q8 g
地址:Chaloklum Road, Koh Phangan, tvb now,tvbnow,bttvb+ t" U6 i% x' \5 m
Surat Thani 84280, Thailand
. u( Y4 \* C5 U3 P交通:位於帕安島北部、查洛林海灣前,距通沙拉約30分鐘車程- d; t+ x7 J1 s4 Y
■瑪島浮潛 鯨鯊共游; P5 u* m. g  V! n( N
能夠在海中與體型巨大的鯨鯊擦肩而見,可能是每個潛水者的夢想,亦是很多潛水客來帕安島的目的。鯨鯊生活在熱帶和亞熱帶海域中,被瀕危野生動植物種國際貿易公約(CITES)和世界自然保育聯盟列為瀕臨絕種的受保育動物。
. i" s5 T2 I. Z+ s0 ~& B公仔箱論壇泰國是鯨鯊出沒地點之一,尤其是二至四月,鯨鯊每年都回歸。在泰國有三個地方可以看到鯨鯊,除了布吉島附近的Hin Muang和Richelieu Rock,就是帕安島和龜島之間的Chumphon Pinnacle。鯨鯊是濾食動物,以浮游生物、藻類、磷蝦等小型的自游動物為食物,所以個性溫和,而且喜歡與潛水人嬉戲。有時鯨鯊會游近水面,或靠近帕安島一帶,浮潛都可以看到。而瑪島(Koh Ma),就是帕安島上數一數二的浮潛熱點,水深由1至24米,能見度卻有10至20米,所以又被稱為伊甸園。瑪島是一個小島嶼,位於帕安島北端,有一沙洲與帕安島相連,潮退時可徒步行過去。4 V3 \4 @- P9 X/ D: ]% k" G
瑪島(Koh Ma)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O7 Y% \0 T  r/ S# ]% o# v
交通:位於帕安島西北部,由Haad Mae Had沙灘徒步行10分鐘。距通沙拉約30至40分鐘車程2 ~0 D' Y7 f9 d2 ~7 z
■出沒注意TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N0 M3 s  t8 j( |. _
必吃鬆軟豆腐堡
8 y% Z: m* k2 A& W# F) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次回來帕安島,我都忍不住來這家位於通沙拉的小店吃豆腐漢堡。在兩塊鬆軟的麵包中,夾着厚厚脆皮豆腐、大片生菜、兩片番茄、青瓜。分量大到要刀叉享用,其實除了豆腐堡,這店的餐牌選擇超多,泰菜、牛扒、三文治等,又便宜又好味。( H+ Q# F+ D, Z
■旅遊錦囊
; c; \4 W/ B2 d) Q簽證﹕持BNO或特區護照,毋須簽證
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+ l3 g3 k9 C& _- d當地交通:蘇梅島上碼頭有多間渡輪公司提供交通往來帕安島# J6 ?+ E& S4 Q* D
蘇梅島往帕安島渡輪﹕
8 `0 K9 w& |" ~0 v. D( h公仔箱論壇(1) Seatran船票單程250泰銖(約62港元),船程30分鐘。# j- \( S( f  @% W! `
(2) Lomprayah快船,船票單程300泰銖(約74.5港元),船程20分鐘,有冷氣。tvb now,tvbnow,bttvb# I# `: c" c9 e4 @
島上交通﹕
& v/ q+ U4 V% a& H* I) F5 K+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[1] 租用綿羊仔(電單車)如Honda Dream,有齒輪(波)沒有離合器的,或全自動波的Yamaha Mio,租金150至250泰銖(約37至62港元)/天,較適合行崎嶇不平山路的Honda MTX125,要200至350泰銖(約50至87港元)/天TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q4 c7 ~8 p, n% n9 ^$ T4 b
[2] 島上由小貨車改裝、可坐8至10人的「小巴」(songthaew),是唯一的公共交通工具(參考價格:通沙拉至查洛林:200 泰銖)
) W& S$ o  Z, q7 b: r9 e* e6 Y公仔箱論壇匯率:1港元約兌4泰銖
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  • civicboy1969

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