給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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5 Y+ J2 |  G$ i( V- A  i1 Q5.39.217.76監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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$ k1 ?7 t% m3 M3 t9 F; ]4 H( Ptvb now,tvbnow,bttvb有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb2 r6 z) V0 U, U. V7 k% w
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。6 j8 m3 {% q1 Z; m& m1 M
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
8 ~2 J. a/ b2 w5 C2 [* q1 Q5.39.217.76不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
5 g2 g8 [. t( {3 w& X+ {tvb now,tvbnow,bttvb有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
. q- J* r  g8 P  }有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。5.39.217.76" \" y3 Z# ]( w4 ^  d9 c
當牠爬起來以後，又去找小東西背。公仔箱論壇: S" c& N8 x( A1 x
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。9 U3 n9 y- {) Y
我說，: s0 c4 ]; i+ }) U( T0 ^- z

! L+ ?; p  G! A# `7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb/ i& Q* m; Q1 J2 ]6 C3 g
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb0 q" S$ x! i* G
偶爾，5.39.217.76' I/ X6 A4 }3 `8 K& W" q

5 h4 l( c% j7 p4 h( o; r5.39.217.76該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
  B# [3 o" _2 N9 M( z$ ]退一步瞭望海闊天空，
# t3 }3 ^' t  X9 x, m( v5.39.217.76慢一會體驗流水落葉，tvb now,tvbnow,bttvb& S) s4 P1 n) w
靜一下聆聽花開花謝。
; [0 }0 W# Q+ X事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，公仔箱論壇$ N: P' n+ w: L0 U, c5 G
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5.39.217.76( ?5 c+ Q  C3 B! d, F/ o% }
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
/ x% g/ G) H: W% R$ c" m& o' F中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb# m0 b  X/ M0 x7 A7 i
留白是最高境界，
: E6 p/ i! w5 Y) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y/ S6 L3 d* U9 y  G) g' k; v4 g$ T
但總得要去嘗試，學習。
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7 c! [2 l  |3 Xtvb now,tvbnow,bttvb清楚看見一生的目標.....
0 E% }( X/ d( I( F+ ^9 b% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高效果的RELAX原則
( _1 {% R9 r; L3 ^0 }6 j. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。tvb now,tvbnow,bttvb' @+ s" i2 Z" c  i
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忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c1 M! R4 K% E1 V! L8 d6 l
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效果跟效率又有什麼不一樣，
/ V2 G0 l9 W6 [( `: z! Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |5 r) k( @8 q; o1 n$ D; A
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？. ?# c: ~7 @( L# @4 h7 L1 ~1 G" i
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，: `- h" ^- U/ D6 e- R
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
& R; M; N) F0 q  R1 e2 f7 W( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& y+ P0 z  Q  ?7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值5.39.217.76- \% l- M9 h2 Z% i: r

$ K5 {5 o1 n  Z7 o% k* ^% ]5.39.217.76有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb) `" Q) E: c7 e& N

& k! I7 q  _: [  V& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v: k7 X0 J1 g2 V8 L9 l4 \
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a  O; K& y$ p, W

1 ]. r! {8 g/ N- G公仔箱論壇不是我們不認同運動對健康的重要，+ _! {4 Q; C! W3 z. d$ `, x
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而是它不那麼緊急。
! O4 m* ^) I, O& _* u; r. c6 y# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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# K# g, S2 b8 _) `( d! s& l只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，! B4 ^* S" ~3 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~& |; B& a$ R$ x( I/ B
親眼目睹球隊的每一場比賽。
; J3 M) R! S5 L) q4 t3 }+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c4 t/ a; j4 Z) ?- G! ?tvb now,tvbnow,bttvb假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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& @7 L4 ~, F% I  A& j" _: |公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb# m+ w: [4 X, O; z5 G0 G
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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2 p, Q7 V  {/ W8 D5.39.217.76這故事讓我深受感動，7 D& x* j' I( ^8 [% K+ B

  J6 r# q: V6 j9 J2 P! p* R/ u: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒我們，公仔箱論壇- @; _1 ^1 a* l: H# \' e) Z( Y, G

/ q; G, u. h" b" T* Xtvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。6 _  W; t9 ^1 Y- f# F% l
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，6 u3 `5 u# U! b* o
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，
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5 k; {. ~) v6 v$ m( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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  Y! K. h& g1 g8 P. A7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
' o6 F1 a. ^2 [: N/ ~0 O! O6 X2 _與我共事的一位經理，
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% l; S3 N$ j' ]/ }- y他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。% N% @' Y# L* I; }

! [- q$ O$ m4 ]4 `; _' h. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v. _% L( B3 W8 c1 \: O0 h
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F; R9 @) Z$ A' F0 T

  C2 k  N  B( r$ U" O$ z5.39.217.76只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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& l  V6 f) K6 Y+ q沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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) E  x1 q' ^8 J" W. m4 r這股證明的心，
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- i, F4 D4 S5 J, S/ g: G% e公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
1 F' B- P' ^$ X$ m1 K) n* b" f, X; T5.39.217.76我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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  C$ ?  H+ x( ?$ V5.39.217.76而是在煩忙的生活中，
9 d/ R" D% V* ~8 V8 o5 m5.39.217.765.39.217.76* C" e7 l9 Z' q8 w" p% }
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
1 G1 ]; z; @& {3 a0 X% [* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l+ D- i. z* r$ y! W/ |  _; N( c撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r' v# w) d1 v% ^9 {
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或對關懷我們的家人說些感激的話。- G) u" {! p9 B$ ^7 F2 G0 F1 m( G0 V

7 C7 A0 r, E. {! ?, a# f7 G這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。* E1 O. c2 N9 k8 D
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間- R& z' U# l% P

6 o. D9 V( c! u. |3 {8 qtvb now,tvbnow,bttvb為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
+ u0 j; p; `4 }/ a公仔箱論壇5.39.217.76, s' B# {- i  X% H1 Y# g  ^3 C
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.76% X2 o6 c5 t3 R

0 g! P2 e+ i1 g8 X我們每天都會面臨許多的挑戰，
( p  j: a. J: t0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 ^4 y, J6 h: a2 K( [' z5 C
有許多的事情要做，但是卻沒有做完，* L* ~. c5 Y1 O6 H1 C, @' \6 K

: ^& R& o' X3 ?4 f然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：5.39.217.764 Z" l+ C3 k9 T* p. H) [; h$ q3 a

* d7 Q6 y( h7 P+ j+ q) P' D公仔箱論壇「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」5.39.217.76  d$ n% v; r( ^  a9 R

# j0 k3 Y( f; x2 d. D0 \! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
) l$ q  m' J) l" E5.39.217.766 y& D0 l" a' o! a5 z0 v1 [
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d( A; C. ^' a. u) o( H
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，tvb now,tvbnow,bttvb. p$ A- `! L  S( ?: Q
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：tvb now,tvbnow,bttvb) u. ~" |+ }4 a/ q7 p+ y
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兒女、父母、朋友、社區公民等，tvb now,tvbnow,bttvb( O  A9 i6 M2 r' \/ W) \1 |6 O% y

, V) T  {% T- K, P5 ]# k5 d  J5.39.217.76在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X! Q0 @4 ^: ^
譬如，5.39.217.761 f' f  k5 s  o! d5 k! U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X. Y; H8 t  n, k: R4 w
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，tvb now,tvbnow,bttvb# }9 q& X3 o1 p& L( @% u0 u( w
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。! ?8 ^: y* P9 U5 E& K6 A
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。5.39.217.76$ ^9 O, x  C3 F# k( N* Q

2 k( @4 R8 ]# M* V9 g$ btvb now,tvbnow,bttvb希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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' r/ q3 H- V7 \' E# M# e- dtvb now,tvbnow,bttvb「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K& m4 d/ B- p1 V( q+ ^
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我們不只有工作上的價值而已，7 t' D9 K( H' E' Q- o2 I" W' i

! u2 L! U$ w# @' V公仔箱論壇我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
* V# f( H  a" c+ d% atvb now,tvbnow,bttvb
+ m1 Z, F) V7 p0 n+ D( I+ {  ^5.X（exchange），與人分享美善的生命
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8 N  S; O; N! C0 ^. ^" w我們需要活出的生命不只是自己，, o9 }! `0 l; ^8 _7 V8 F) }
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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6 k7 g, ~9 L) Q) d) r& {" h: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。逆向而行，生命活得光彩# U& }' D* H5 Z3 d
現在我們安靜思考，公仔箱論壇' P6 T( j9 d+ h5 B: J$ a

& e; W; g' ^6 @# S! q) D% htvb now,tvbnow,bttvb想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：' p. S$ e( k) T( s( o4 V% \, L9 f  s

. y2 v% R) W! O1 r, ~* y孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb% w( C1 w2 \; }4 }
5.39.217.76. g& _0 U; x2 k+ n" ~+ N' p* m6 [$ C) \
或者我們讓人記住的只是：
0 L) A7 h/ n5 S/ s3 E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l0 Y1 Q4 H) M$ L5 D
「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，' N, O* w6 Q7 K  }* }9 h( ^5 F
公仔箱論壇9 y  d4 [; j$ I& b# ?+ C
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5.39.217.769 W  P1 V  f1 s4 n
6 N3 a) r' `, N- H3 f; }$ ?
因此，: j" M5 t7 M$ i* u* z! D0 @- o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v1 A5 |4 l/ w- d2 {8 P+ A
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h1 M# t7 R' k2 i# K3 g
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讓我們成為有效率又效果的人。