給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；5.39.217.76/ X. x$ q( {$ p2 ^

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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9 c1 k" R/ u/ |- j5.39.217.76有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
9 S$ V, W2 B8 \, k' [只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb9 h  P6 }0 {: B1 P! F( O- c! e$ J; L
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。4 L* T8 W% c: \% `
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
- J5 X2 j% k" P3 e( {有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( b/ N& ~- g+ m; u% g2 a
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X' M. V' h! ?! j& q* ]
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
6 U0 {' i7 H- k( L& G, [5.39.217.76蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。5.39.217.760 w4 `8 N$ n7 e. I/ ?) n% c# ?8 z
我說，
  h8 K/ d4 m1 v* ], {公仔箱論壇
4 H* r( n) V: W% i: l7 i公仔箱論壇人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。. I& d. H, t- `
偶爾，1 s- ~- [8 f# q% C( O
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。# L+ y0 T  f* P! [+ J/ U
退一步瞭望海闊天空，
' d+ R/ ~% T3 z7 H- X慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb$ b$ v& f/ Y' E1 Z+ U% m' \
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.76# Y( K1 H, |  ^& k; X# H
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
) |" p2 f2 b: Q8 _, P' c通常可以獲得更多的寧靜與省思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d' D2 Y+ @# J; s) G
中國山水國畫中，
3 O2 t$ X$ t  G/ ?留白是最高境界，
很難，5.39.217.761 O1 _1 z& u' n* Z6 W! v
但總得要去嘗試，學習。
9 ?7 p0 T! T5 M: t/ O: o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. f3 M$ y* ?4 O% U5 n9 o! H
清楚看見一生的目標.....) E3 D! k: x# x
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？
) Y( l  N" S1 X4 V1 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w( `- {" h7 ^# T  p$ I* g, K
效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb9 [/ Z& x" F* {/ p" E. q

1 ?" r' t% V5 M; P" B公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，5.39.217.76+ }; _7 N3 A% I
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。

; Y8 b+ Z4 `8 p9 O: U' i' v) M2 b  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V/ \( l2 y8 W) u% f# O

' r1 ~# o+ w6 b有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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! @7 q+ |' z0 s1 G; U舉個例子，tvb now,tvbnow,bttvb: i5 A% K' f: o% A0 Y' T
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？公仔箱論壇8 S- T, |1 C* o5 C! c

不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。公仔箱論壇5 c8 y( a! n1 F3 I
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，; G! }5 K7 i6 d- |0 V& i

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
; u0 K3 B$ E; ], C* q公仔箱論壇8 r0 b5 w/ N" U/ v0 S: q
親眼目睹球隊的每一場比賽。
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
* ]: c, q6 w- d5.39.217.76
+ ^, Y' s: i4 o' W1 A沒想到他一點也不喜歡棒球，

* K; S, v/ b, k! z  ^球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，' ^& Z# Z- v8 F8 ~

) X$ `- r! Z# T" ^4 I: z5.39.217.76但是他卻非常在乎他的兒子。5.39.217.76; e7 [2 n  m! X" l* w, e
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這故事讓我深受感動，

提醒我們，tvb now,tvbnow,bttvb; y; O4 m7 u5 ^! ^. z; `
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。公仔箱論壇( G  O1 ^; U; x/ p7 U# m

0 o8 ?1 O0 o) q( g5.39.217.762.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |/ `- R2 X/ P! v7 Y

1 a: |8 K& G. w; l5.39.217.76我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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7 F  p6 D, ]5 k: B9 y6 w, o在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \# {% m% _# e. ]+ f2 w7 ]
5.39.217.76! ~0 E  d5 U2 C- W, W4 g) E
一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，8 D' b8 n' X' P4 C9 S

. A- f3 p8 }/ f# R( |/ y如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。+ J# q- m  B% H. K8 k; p, H7 B
與我共事的一位經理，5.39.217.76: u% [* u5 d# W8 x0 I4 ?
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，tvb now,tvbnow,bttvb& [' S2 Z  p8 z+ I2 Z+ j+ |
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回家還要工作五到六個小時。

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb5 K% e" ?3 G9 `
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，5.39.217.76" I1 m  }# _. v$ [- o

" M$ l1 Y( ~, l3 d5 A只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，

沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。% q' A2 |3 ~( W7 L4 o  L# l$ Z
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。5.39.217.76/ [1 d: m1 d7 x9 Z6 Q3 m
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d. [' R! i% B, z+ @  B6 r
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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5 M, p: Y4 e8 w0 I8 y4 h或和孩子散步，或聽美妙的音樂，, y) D, G. |  m- T

或對關懷我們的家人說些感激的話。! Q6 e+ E1 \. K) N5 l* T9 L7 }
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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, H- l+ e$ A( e) F為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
- z8 C# o- A# htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, C8 G( t9 z* U4 D* g" K
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。1 n3 ^' Y1 l; ~' i! O& ]. q* E4 t
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5.39.217.76; q0 }2 ^6 d4 H8 g% t* H

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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: h/ q9 d' N  y2 W4 K「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。4 C" l2 k3 p& Y5 }$ ~7 L% X" U" q

4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X5 t( b- O6 e" j

生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？6 ?; n' j' k, i3 G: q% V$ c' s' M
譬如，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~4 a5 c: i" E" a

9 Z2 `. U$ d+ g7 F9 d& P0 n! N我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，

2 T, E( [3 c! q6 W% O7 d3 a讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
0 n9 \3 _& V( G" |7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u2 t; _( D/ r+ f8 d
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：公仔箱論壇8 J' Q+ S, I) t" ^$ L/ Z5 r

& `; V" {& H' K+ E$ `  @「她是我一生最好的朋友，5.39.217.76% n# a* X: U. s0 F/ p" |) ~" f/ R

1 ~; f1 J0 V- }* I* i因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」. t+ u& V) |" ]$ B: b7 A

" b. F6 T! \7 J5 r! G' P: W" k; q我們不只有工作上的價值而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E4 D- k6 J2 I% T# j) ^2 c
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E/ g' G0 M1 j/ d; u7 W! I5 {
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：

孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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! g4 L  K1 m7 A) O0 r0 u5.39.217.76或者我們讓人記住的只是：
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) |- L: ?0 S0 p! M/ {  G「哦！他是一個工作狂」，5.39.217.768 y. c3 R7 L) U' K( Q
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我們一生中扮演許多的角色，
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$ C+ |0 L  E% s& H7 g+ q& d! |時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5.39.217.763 @' R7 m# T# F

因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
3 ?/ j: Z! G$ B# z" C  o! t. h5 s6 x6 y8 i/ e8 z3 L
讓我們成為有效率又效果的人。

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