給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H# L, H, o/ h" Q: z

! R: H2 W* }  _5 ?) x3 H- W) \tvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』' {1 l# |2 ~6 x$ c. m! Q2 y
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
- T, E3 v. w1 C* L" [# ?5.39.217.76只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
# N' W, E/ B8 n. H: ~& Y/ y# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P, k  {7 U/ o
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。公仔箱論壇9 N' O' S2 S0 Y9 e5 H) Y3 n7 M) f. ?0 f* u
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇$ |) X: {$ P; K$ Y! d4 V3 [; y
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
' g# `$ B. {; H# ^( y當牠爬起來以後，又去找小東西背。' {' o1 a' Y, @8 ^- h! l+ r
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
! S- |/ e  y/ x/ n! F5 `! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C* w* H, N+ {% Ltvb now,tvbnow,bttvb因此常常掉在地上摔死。
* l7 O+ b( I8 k/ f! A. W6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說，- x( G+ o; W& u3 K) X1 N! c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z: G- b3 _, ]5 K0 C$ W
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，) t% ^' w  @3 n/ A! ]- b8 x8 u# p1 j
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
. I& I  u2 t! t! T1 w+ [tvb now,tvbnow,bttvb偶爾，5.39.217.767 i$ E9 `" V; ?8 J& y' Q% I

& ^% P  O0 P: Ttvb now,tvbnow,bttvb該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb. o+ i7 p5 O; U8 X# l4 X
退一步瞭望海闊天空，
* I% j( m1 \0 @8 [' Z慢一會體驗流水落葉，
+ R+ U0 l7 j: }7 l" A/ X公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。
2 p6 _3 ?+ a% b: p! }1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb& l2 m* s0 z2 t) r4 n8 L
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
% F/ s& H6 e1 Z6 e' \! y公仔箱論壇通常可以獲得更多的寧靜與省思。公仔箱論壇( N& D3 p' a/ ^# K) p
中國山水國畫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E8 `6 ?: e: m4 S
留白是最高境界，tvb now,tvbnow,bttvb$ X& j) c" {9 s* B
很難，公仔箱論壇+ t2 f! X$ G! o* v# q
但總得要去嘗試，學習。tvb now,tvbnow,bttvb# V0 I1 l# Y% c: G$ T+ E- P5 H
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清楚看見一生的目標.....5.39.217.76. e% u$ }" a5 Q
提高效果的RELAX原則
6 i/ B2 L" u) U1 xtvb now,tvbnow,bttvb我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
4 G5 @7 C. O0 R. E2 Z7 c$ Q% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ V: S0 i" `  U' ?3 q5 A7 S; b) E忙碌的結果是否真能達到效果？tvb now,tvbnow,bttvb5 k. K+ S9 I5 G( q, y5 [
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效果跟效率又有什麼不一樣，5.39.217.76. s: T. a1 ]$ {/ `- f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E' s5 Q2 Q2 k
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 j7 Q) O% Z+ [8 q! q  k

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值$ g( O9 g# S  d
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f! M3 q8 M4 x2 E' z4 D: S# p
公仔箱論壇5 q  ~4 ?$ V) }7 w, T
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
  ^1 S  i& w! I8 {3 c- dtvb now,tvbnow,bttvb
8 ^/ D: Y; N. @0 Z* L( {; xtvb now,tvbnow,bttvb不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb$ e1 o4 b/ G+ `0 |/ H+ r7 T
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而是它不那麼緊急。3 Y  \& X1 G; d% F
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，tvb now,tvbnow,bttvb3 k5 g" f* x* }! V1 t

. p4 K  y, i; o* ?3 T2 r, U7 X公仔箱論壇只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，& v5 ~8 o: r  B5 u! u. Z
公仔箱論壇5 p8 f# X& T0 ~  H
親眼目睹球隊的每一場比賽。5.39.217.76  U" W6 n% r3 ?! }4 j, N% o4 q: p& J4 y
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？( n& n% C! {0 ~" a

/ c* V' V! [- b3 S6 @: Ztvb now,tvbnow,bttvb沒想到他一點也不喜歡棒球，3 c6 [( z9 e) V) m7 u
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb$ U, J8 T- v! e# S- P

4 g8 s2 ~& B0 F+ o: Q) ~7 z$ j* Y5.39.217.76但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E- ]+ ?" S  c/ U& H% C3 R; G
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這故事讓我深受感動，
1 G' r" B3 }, @* R: \5 f, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* G$ ]" ~4 T9 ^/ D0 ?2 M5 _
提醒我們，
  D8 R" v" S) x: G2 B$ j! \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d, ^' M; [& s  C8 n; M
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。5.39.217.76( r3 H8 H- V7 H4 G& r, C
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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9 V% @) O: T' f" o1 v  v4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌了一段時間之後，
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6 s# z" L- u% V, N2 @9 @tvb now,tvbnow,bttvb我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇, F8 G8 R6 W! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E6 [% X! s5 p* ]0 |3 ]
在忙碌的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb0 @/ M+ p$ [) I% n
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5.39.217.76) G2 `# [- B5 }" q8 y2 V. c# z/ T, ]

& l/ ]5 B' z- @5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。/ a; Y4 \% C/ }! C# u2 O% k+ k  p
與我共事的一位經理，8 r& q! a4 k# m
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，5.39.217.760 q/ p# z* W4 D5 A
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回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _) h2 b0 @7 n- ]( H3 F" {

( \5 ^8 V8 a: T公仔箱論壇我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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  C0 }8 z' }+ `) c( K' u5.39.217.76只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，+ K6 s$ ^5 ]: _
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。( e9 V  @8 ^0 o$ A( M
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這股證明的心，公仔箱論壇0 p" `1 B+ [* \

  {. w8 q1 N% [- N# htvb now,tvbnow,bttvb讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
+ l  k' }: E5 T0 b, p4 r我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
: f9 n8 w9 E3 u5.39.217.765.39.217.76) n6 C. b2 T. G3 O
而是在煩忙的生活中，5.39.217.76# p) Q* f  i' z2 Q

( M0 x* u* X. U" c不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，4 K# b& L- U' @3 c: S& U
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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$ A/ P: H" m8 w4 {5 ^5 ctvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，5.39.217.760 Q* @9 b% {+ v2 D

" n- d% `  B! j! W4 C或對關懷我們的家人說些感激的話。公仔箱論壇/ B* u5 q3 j. [. L+ ]

% I2 o0 F# k+ Z7 W! h  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
" r- e% q  T" R) O% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y* a4 V7 t0 j8 g/ I2 a
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
( Y. t6 {4 @+ ?) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @+ H7 n( o: c% i
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。tvb now,tvbnow,bttvb! d! [1 w# l1 g& O2 a

" C2 J9 R8 ^  P& \$ x5 k4 Q* f: qtvb now,tvbnow,bttvb我們每天都會面臨許多的挑戰，tvb now,tvbnow,bttvb5 l4 M) _) V( H) c
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
6 S: C9 T3 m$ Y: utvb now,tvbnow,bttvb
, _4 U: h7 @+ P! ^& F「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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* {5 e% n+ d3 ?& ]! f9 N8 k; I然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。1 N5 c- u, a* B; Z
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l! j7 V* j1 ]2 B1 Z. [3 z

2 h8 |$ p# H5 F/ etvb now,tvbnow,bttvb經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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# N# ?2 d0 G+ V) [5 f5.39.217.76生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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  G& f3 N6 G* x7 o: H% J7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
6 B6 h' h, z. C: c公仔箱論壇譬如，5.39.217.76" }" V" ^9 y# K

0 l7 t$ P4 h& p  \; o2 w% R我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
% W. H$ p' P' gtvb now,tvbnow,bttvb
8 u' g7 X8 r5 c: r9 c% Ztvb now,tvbnow,bttvb而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb( R+ k# _4 `  i. I" U. t6 \% P

' E/ _1 c3 }8 k1 z0 j4 P7 Z% f公仔箱論壇我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
$ Q2 k2 V) h! J, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e8 N8 W3 h+ `; [  s* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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* d. y: {$ [: [8 \' F7 W公仔箱論壇「她是我一生最好的朋友，
2 o6 a- w; m  m; ~4 u公仔箱論壇5.39.217.766 r8 d2 ^5 ~5 f
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」5.39.217.760 c! v; n  u- i
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我們不只有工作上的價值而已，
8 [2 S1 E6 _  U' ?: i公仔箱論壇
6 }# Y# [1 \! R+ Itvb now,tvbnow,bttvb我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。0 q: |! r& \- J
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5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇6 x3 A, Y' ?, C, r( @

- a5 \- J" P* R! b  ytvb now,tvbnow,bttvb我們需要活出的生命不只是自己，
* \" `, o; |3 B; d5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {% B7 v, S# m5.39.217.76而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
; o" A& V) n: _5 F7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G; r) q# R' k" y- E. Q& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j& q5 l3 o7 ^5 ^
tvb now,tvbnow,bttvb' H" o: @/ I* @4 |; z' ?, |
逆向而行，生命活得光彩- P: l# r0 b5 S7 u
現在我們安靜思考，tvb now,tvbnow,bttvb5 T% K; k" k3 X
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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0 U2 r$ V4 N# t& a1 V公仔箱論壇或者我們讓人記住的只是：
; h6 x. Z' Y% w% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- P  ?6 H$ G! m' s" Z, f; ~) a) M% h
「哦！他是一個工作狂」，
( [3 p! p8 h' E& U. F( [公仔箱論壇
% v; P+ Q% Z% M! x+ _7 ~4 v1 Jtvb now,tvbnow,bttvb我們一生中扮演許多的角色，
2 |" f$ b" r( [$ Otvb now,tvbnow,bttvb) i) r* L" T% L# Z8 {  h2 h
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。4 f# P# g0 G- y' [* L5 ~
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因此，
/ b$ H' H' U' p1 ?( O9 ^- g0 @5.39.217.76公仔箱論壇- x! P$ b! B- B2 w( v( n5 q
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。