給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；  W% l) Z  C4 E

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』公仔箱論壇8 f; C0 P9 A) {, C* I7 E+ W! U

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
3 J- K2 f! s' W+ y% l4 B- L5.39.217.76只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。- s5 D7 Q) ]7 s3 F; a
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。tvb now,tvbnow,bttvb3 m/ R, @  [; }4 E
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S$ b' l- d0 f: M# i6 t8 J9 E9 ]8 g, @
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。( u' F( d) D/ f' d0 l3 v
當牠爬起來以後，又去找小東西背。5.39.217.76  J% A" s7 E3 H( h
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，3 x* B8 \3 _9 J0 ^& O0 O
. \, B/ U7 ^0 }
因此常常掉在地上摔死。
我說，
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9 M: R2 V! @- `人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，5.39.217.768 f/ z$ V6 z% e& [
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb$ u! h7 W" O' `8 s. q
偶爾，tvb now,tvbnow,bttvb- \" ?' U; n5 |& Z
5.39.217.764 h3 O" }/ ~; q% }: v9 J
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，
慢一會體驗流水落葉，
; C' [& A) k3 i+ D& Y$ |5.39.217.76靜一下聆聽花開花謝。/ f+ _5 [6 A- [7 [( }4 R0 p7 G" s4 X
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
$ ?1 l( K( [4 A人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。5.39.217.76" l& ?) H, l# a
中國山水國畫中，公仔箱論壇* c4 s) l) W( X
留白是最高境界，公仔箱論壇/ A' _; @6 k8 d0 p, {+ j0 E5 ~
很難，
( W" E0 B1 A. Z( ]但總得要去嘗試，學習。
tvb now,tvbnow,bttvb0 }& p* w' Q( m: O+ N! x: B
清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則5.39.217.760 h; ~  Q* y: Y/ [8 q7 U
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。3 L8 g) m9 r. N1 g
公仔箱論壇5 G, q( y9 M+ a2 E) c- |( M
忙碌的結果是否真能達到效果？
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# a: c$ u9 Z3 U" e5 j8 v7 a- L效果跟效率又有什麼不一樣，

5 W3 L4 i9 v$ p/ k% P我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？5.39.217.76' F: |- }% }/ Y4 g0 D

% e$ L5 p* }0 a! Ttvb now,tvbnow,bttvb我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，公仔箱論壇6 R5 F% V7 U- @6 P" M

今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
' G, H8 k1 O* T2 W3 m) }, ]' _
. o0 p  m+ i+ d2 s& M公仔箱論壇5.39.217.760 N: @, j$ g7 C2 @- G
5.39.217.768 L) R4 a/ }; }  L
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值+ O6 q/ x2 ]# q

( ~7 H7 G. C5 ]3 p+ G% Q公仔箱論壇有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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* a+ f) q. P* Z( b/ s公仔箱論壇舉個例子，
* e& X- T9 v1 ]3 e9 Z: U$ {% c1 z. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f9 U2 O+ q3 b+ c, l3 O
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
1 _& a1 @* Y" L. v* e3 l公仔箱論壇5.39.217.76, W- ^& E/ T6 }# i
不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇' l3 s0 \8 I1 q" C! H, [1 D( y& M! O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D. ~6 Z0 m( g6 M; |
而是它不那麼緊急。1 o. [" e1 E6 I& L
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~+ T9 K# g4 R: g

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，  Q! j# ]6 X0 T1 ^

* ]! e* \9 p6 H/ K公仔箱論壇親眼目睹球隊的每一場比賽。
9 j. F; Y: _; l& H' F: \& j5.39.217.76# G7 R% Q- g6 h6 D1 g
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？5.39.217.767 o: Q: P( x) \( L; y! v& }
5.39.217.767 z# l. g% `2 x9 v0 A  Q0 B7 X2 Y1 _
沒想到他一點也不喜歡棒球，5.39.217.760 x& h3 Y( s" H, o4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q; l: q! l" ?
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。
: G0 f0 J2 f' S" ^5.39.217.76公仔箱論壇& I; {* w6 X4 ]9 |0 w) a
這故事讓我深受感動，
( K: M& i) Q' `公仔箱論壇公仔箱論壇% v: T+ k( m* O$ z+ J, J& D
提醒我們，/ V' c( q# ?  T. U
5.39.217.76- Y- ~3 w; d* r
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb& K4 F3 H5 B; ~4 t
公仔箱論壇* i$ ~6 t6 T9 K  w" s# `! V9 q' a
2.E（evaluate），不斷地評估所做的公仔箱論壇# T! u1 {/ h$ V2 J4 f# Q
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忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，
% h, M' p0 N& W0 ?tvb now,tvbnow,bttvb
一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
公仔箱論壇- t% E& V0 w4 G7 L" o
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
. l# x4 I5 M; U" H3 U公仔箱論壇與我共事的一位經理，
8 q' N3 Z. i6 ?* r- U公仔箱論壇# i9 w0 |& W4 ?
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，

回家還要工作五到六個小時。
0 @2 L; f, d1 s5 Ctvb now,tvbnow,bttvb9 z6 B% V( S' V- t3 E, c
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
, i; S& d/ o! b' ^公仔箱論壇) l$ H3 w. y" @; ^
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U: U5 J5 K6 ^* _/ t

: R% F9 |/ m( K) H( n) j9 ?5.39.217.76沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
( e3 {" I7 N1 |: N( [公仔箱論壇
這股證明的心，

讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
% i3 k# g: @3 Z$ e0 m& G我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。

6 I, Y4 W6 H5 o. M9 P5.39.217.76而是在煩忙的生活中，  C5 O4 E) l+ T

: u* f0 ~1 e+ _/ h不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，公仔箱論壇6 U2 C, r6 j; h5 ]% o! u' J$ k

撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u9 O9 J( J3 y& V6 u2 @! u9 V
5.39.217.769 A0 g! V4 E( f; w  U1 w! R4 f
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，公仔箱論壇" B7 c' T# K4 {

0 ^7 m  M' ?6 q; v5.39.217.76或對關懷我們的家人說些感激的話。tvb now,tvbnow,bttvb7 z# q+ `4 z2 Y4 a

6 g$ v, _; ]/ F$ A0 g; R5 S這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。tvb now,tvbnow,bttvb% x, n/ M9 Y1 f6 S6 J7 P) k/ a

9 A5 F2 k5 O0 T3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間3 M6 \, e( l% G6 A
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，1 t+ J8 d, v3 P& R4 K
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇; s8 A  e# S" m1 e& ^: g
tvb now,tvbnow,bttvb5 p- g" ?/ r9 B# O. f' C, }) M. g
我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.76: f5 b) q! T4 n, g

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，

然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：5.39.217.763 x( u" ~- ]# M0 h* U7 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D% ]# ]: l9 `
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」& n  c& ~3 C" K' {4 o/ X+ i, A

2 C* O2 x7 c7 G+ \, P6 e. G然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。1 K8 C  _0 X" v' [$ R6 f

4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，

$ L' ~' m8 v+ s( Q% T/ `生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，+ a' G6 M5 G: C! \; W4 h; x' q# a0 I

在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
' n$ _: T2 j* J& u7 J2 z公仔箱論壇譬如，5.39.217.765 D) [% g& K$ U: k' H

9 [; n  c& \& Q5 R; d我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，tvb now,tvbnow,bttvb; B+ C, x# e5 `+ |; v1 x

! {0 d6 S5 a* S! H2 q$ F, o' S而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
( k. z+ ~: _( k1 d- u8 c2 g5.39.217.76& L  K1 W) D, b0 e
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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& f6 l- ]" [9 Htvb now,tvbnow,bttvb希望在我的葬禮上，朋友能夠說：公仔箱論壇; O" v# e) F4 G& c5 o/ m- P3 Q

6 d$ S' r* ?2 W& Z  s5.39.217.76「她是我一生最好的朋友，5 Q& r( i, m+ S/ u

' ]+ c9 s/ S9 `& F. p1 `5.39.217.76因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。5.39.217.76  y* ^' v  d& g$ O5 t: y$ y/ T
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5.X（exchange），與人分享美善的生命$ @: h4 X# [7 N  p
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我們需要活出的生命不只是自己，tvb now,tvbnow,bttvb: V/ l% B( W/ M( C; }; z6 c9 r

. @$ f; S& h' Y7 ~5.39.217.76而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，tvb now,tvbnow,bttvb* Q5 X/ t& t% J5 f, c
5.39.217.764 o' R4 i+ d. [9 x% n5 {/ K# k( E
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。5.39.217.76' k) q/ Z2 U- t2 `, _2 X% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m, I9 g) e& }' I6 q/ b7 r
逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，

( ~) t- m1 r; g/ M7 D公仔箱論壇想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：

' ?) P3 p3 ~% A孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？5 h" H/ O7 O8 x6 G

+ A5 H$ O0 A; j( G$ w1 b或者我們讓人記住的只是：tvb now,tvbnow,bttvb' V3 Y$ X  b* E9 h+ ]  X$ Z

# A, h0 D2 c9 P6 o1 r9 Z) {1 m「哦！他是一個工作狂」，  N. u: O* L- C9 [

8 U2 j8 {% Z* j( a公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色，

時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。

因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }0 h+ r: t) z4 _$ N1 w, O7 q
8 h) o9 L3 d/ Y% J8 O8 X
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
0 }" [+ a- i; m1 {/ _4 w公仔箱論壇
  k& M5 t' ?" I1 V; i2 r$ s讓我們成為有效率又效果的人。

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