給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；- _( E5 F0 j, R
公仔箱論壇4 J! F# t2 q! U
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
" t! D8 B7 [* E; W" Y; j' U只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。  O$ m6 ^6 c) _# F4 O
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]+ a0 l7 k9 ?  N- k( w* A
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。2 g1 `9 v/ `% q) ]$ L
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇% I9 f) {0 u* h- w* G: J
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。/ A9 K3 @* ^. Q. f. i: W
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，5.39.217.768 `. k8 H+ ?, S( V

因此常常掉在地上摔死。
- f" q3 |. x8 `tvb now,tvbnow,bttvb我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，% L% E! O/ ?4 W; Q2 S
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
3 \3 Y8 S6 j: z" X& f偶爾，
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- Z2 H5 j$ A) |$ h( a該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。公仔箱論壇+ l. g0 y& q' T" p$ n: L. t4 N
退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇3 j7 b7 }- ?  }! E
慢一會體驗流水落葉，5.39.217.767 D' r4 m/ N: T/ e+ A
靜一下聆聽花開花謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H3 i9 x7 C: s) Q) z( R
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
4 C, s% o# U. C9 \; L! M, d人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I7 r2 X3 j/ o; P; i
留白是最高境界，$ M9 L  l& J( W$ V" S
很難，
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則
/ ~; C/ r- W  }0 I我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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; n2 r4 Q. S2 b公仔箱論壇忙碌的結果是否真能達到效果？公仔箱論壇, F) u) b! V. w; j; J+ T  U0 E
tvb now,tvbnow,bttvb. O0 `5 g: O& s8 I+ |
效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U, {; x) @  X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }# H, W# V) x4 ]) a
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？4 J: {2 ]& b4 X/ y

2 z& S4 A* X7 \  x* l5.39.217.76我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，

今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值

; m- |: Y: c8 f  e公仔箱論壇有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。3 D) Q/ M! J: z5 `( o' n

舉個例子，公仔箱論壇5 a- L) ?: U5 G; j7 S2 U
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，5.39.217.76+ R3 ^7 g" U0 p: p* o$ ^  o

7 s- z1 b5 |. M6 |9 o: @公仔箱論壇而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，公仔箱論壇+ ^2 F$ K: y3 _  V: l; Z3 X( X

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，8 O& D* ^- z6 e
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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; m9 M8 c! S! B# e) `假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，5.39.217.76* D# U, L3 A: P1 p

球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，公仔箱論壇0 K' E% Y: a2 y7 w9 A: u

但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb5 a. ]' f9 ~5 r9 a& H9 @" G

( Z4 U( c( a* M' t5.39.217.76這故事讓我深受感動，
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提醒我們，
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$ C6 ~9 g: k3 w* r- D5.39.217.76在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {; I& ~# \- @

2.E（evaluate），不斷地評估所做的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @; w4 N/ b: f" ~- ?3 ]

) j  j8 L3 ]9 |) E5 A5.39.217.76忙碌了一段時間之後，tvb now,tvbnow,bttvb2 C' x' J* G% G3 g# |0 R8 G, X6 O

! X% m9 p1 e# H% Utvb now,tvbnow,bttvb我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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( r7 Q& K2 K. b( K8 K5.39.217.76在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，4 A: f! `" @/ h4 L! h
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。tvb now,tvbnow,bttvb. {* m! D. x/ Z" x
與我共事的一位經理，公仔箱論壇, [: l9 S; x' i- T, P. |

, J( r# t: ~7 x" g- ^( E* M5.39.217.76他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a$ X' O0 }+ B  l9 k
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回家還要工作五到六個小時。

0 U1 ^, H" ~1 V! o7 i- Q這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。

我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。

2 K1 b8 H6 p  n% k' o% }這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。5.39.217.76: c/ W- t+ H& {( O( K2 Q& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s1 L8 h) m+ Y7 D2 T
而是在煩忙的生活中，3 R! c3 D0 y4 A/ i
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，  D1 [* i4 J$ c  p& |

. _  U# d% J5 c" M公仔箱論壇或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o$ s7 V. s1 b7 K9 i* f" Y

或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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- i% j& g1 n2 P% A; ~3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J5 ]8 j& U) \3 j& R4 o4 N7 g
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，5.39.217.767 c: Q8 G2 a/ ]' z* n8 \6 A: E! Y

我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，

4 c3 u- `. m0 Ttvb now,tvbnow,bttvb有許多的事情要做，但是卻沒有做完，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q6 c$ u$ I; x* d
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：5.39.217.76$ N2 C) j. d! x  X5 D

「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

& h* o/ U" I, |% m然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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8 Z4 y; @% V7 k0 p4 }0 q4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
! n3 @( X0 O! X* q公仔箱論壇; C1 Z0 i5 T8 P$ J" g% A- v* G
生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇. h; L2 w8 K2 |6 h: a% Z

$ _9 L+ n( a5 P2 I- Q兒女、父母、朋友、社區公民等，
0 R; a3 w* ~- m* Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% B. Z+ u5 M. g4 J
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇- A7 W! S! R$ Z0 ?/ P7 l5 C7 W
譬如，+ i% h/ l$ t% F9 m3 m

. x- o& v" }( W- d1 s. f$ l我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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6 E2 ^' b% F) t4 Q公仔箱論壇而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，; z# q( L9 E; ~2 \1 W
tvb now,tvbnow,bttvb! O! d4 K6 P& _; d8 t8 V  `
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.76( k7 B8 ?! e# t
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
" a: }% ?% k7 u/ Z$ m" J公仔箱論壇6 G! M* ?6 Q0 M* f5 z
「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q- B% [' p. O# I

( [+ s' A" K; xtvb now,tvbnow,bttvb因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」公仔箱論壇/ N: A& f8 y2 I, h( R- A. U/ u; e$ S. W
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我們不只有工作上的價值而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \2 s' Y7 s. i9 s" |7 h( [

我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
( f9 t6 l! @2 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I# U3 E5 y+ K* g# i; d- B
5.X（exchange），與人分享美善的生命5.39.217.76+ W9 X0 I/ z) _: K, V
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我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# V0 A' |5 \! g" ~
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，5.39.217.76/ ^- D9 l$ Y; c6 s5 U
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：公仔箱論壇, X! H2 Q1 K  u( g" B+ Y5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb* D8 s( }: W) _; f( z7 W: M
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M6 A- J; Y9 C2 x6 `+ M6 {

* l7 O6 \" D& \0 F8 L3 J公仔箱論壇或者我們讓人記住的只是：5.39.217.76/ y- q- B( S. z" z- v. j) y: D
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「哦！他是一個工作狂」，tvb now,tvbnow,bttvb; E0 p3 D  U5 B* N$ U

, r) |, R+ f1 }& R! a* v. O我們一生中扮演許多的角色，
: Z- P2 d$ ~6 E. ]公仔箱論壇
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
, A# M. I7 D. }/ X; I公仔箱論壇2 B" U2 l% d6 m) f; l5 f
因此，
公仔箱論壇2 P% l* N! |& F5 f& x1 \
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，5.39.217.76- j  K$ c5 F# G

* Q1 I' O; {, Ftvb now,tvbnow,bttvb讓我們成為有效率又效果的人。

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