給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；tvb now,tvbnow,bttvb5 n4 B# Z8 V& N* A6 Y
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb/ I: v( _- M& }# N
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
' d1 L0 ^4 D8 D, p1 k0 {牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
, m4 c8 s9 F% E6 F不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
  L7 E4 {- G# W& w有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。5 P+ A5 V( t) a& [# @
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。公仔箱論壇, B. [. {3 L' B9 i+ [
當牠爬起來以後，又去找小東西背。! E5 N$ h: P( @+ X8 c" I( m8 d
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇8 P# c, P$ z6 W: a. l
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因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb# ^% j) M( w" J% l
我說，
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  V* v% E) l' J. ^% Y5.39.217.76人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，  K: I# r* X) Y) E# ]% Z
當然，不慎失足摔落，是可預期的。5.39.217.76: T) X; U) ?) q6 ?* u) [$ q
偶爾，公仔箱論壇' b+ z5 q. d. C5 X$ z( m

3 d1 p, `+ G/ v$ o! z7 \' u5.39.217.76該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
( K" r0 r/ W' N7 U5 X, {; p退一步瞭望海闊天空，0 R% T5 J) c5 H6 @
慢一會體驗流水落葉，5.39.217.762 p2 R( M6 U! m
靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
/ o* ]; x* f, i1 X2 X, T: p通常可以獲得更多的寧靜與省思。
9 V$ o, P) _7 Ptvb now,tvbnow,bttvb中國山水國畫中，
* E. f3 B" ~' ?2 Q! q留白是最高境界，
1 S4 n. G: l% {/ Q很難，公仔箱論壇- Y, m; n0 Z7 P$ Y+ w. P4 N2 a
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....: B) o) ^1 [2 p
提高效果的RELAX原則3 T. F: @7 H6 }9 s" x
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇: U+ a8 t8 T5 P& d
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忙碌的結果是否真能達到效果？- B) e! Y& I8 ]2 u
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效果跟效率又有什麼不一樣，
3 ~. Z& L$ i0 i, L7 x0 c' q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S- L: g9 G* _
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `4 W8 r  A3 [* g# R

7 b4 D& q) O! k" d: a7 L我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，9 ^/ ^# Q/ c; C) `" \

( M: x# n8 ~! }1 X- r今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c- B" F1 _1 t( ~2 d
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' O3 O; Q6 e  t3 f( J: W  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。公仔箱論壇# X; ^8 d" X# i! J" t8 F& G5 x; j3 v
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舉個例子，$ H& H) b1 X* y' A9 G

+ m9 H) p7 Q: P1 O: I公仔箱論壇每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？5.39.217.76& }3 O$ S/ n! f9 _# l6 `2 N
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不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。公仔箱論壇5 q4 ]* z2 [( @) t
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J' l9 V, d( p

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，1 l- q8 E+ Y" {

! }! h9 H1 C8 u1 c6 W* {0 _) {親眼目睹球隊的每一場比賽。
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  h1 Y/ z% U9 t( g- {( [: H假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
% n2 ~* {* K' f; z7 ~( O4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 z) J7 c3 W8 D! h
沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，% ~2 X) y9 K7 a6 s; C  p

" b- S- A' Z* z* d但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb0 i4 k0 Q6 V  K. S% L. s
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這故事讓我深受感動，5.39.217.76" |/ k" D- v" [& j

提醒我們，
0 j" K) W4 Y3 I( Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 M! H/ y6 z. k" r' d, ^1 [0 x: [
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb( U) Q* b2 I$ s( c! C

忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇: e3 F/ p5 k8 }- e+ W; F

' O+ ?' a* Y. m$ d; A: D4 Z! k/ ~在忙碌的生活中，公仔箱論壇4 P5 z* ^  d' p: ^
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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- j5 `9 j, Y; c! Y5.39.217.76如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。% x# J8 S0 ~6 ^5 L% [
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e% a' H5 i" x/ }
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb- |, _  p: ]$ x# O7 i- k/ H9 d3 w

我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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+ A+ A) L- O3 w6 j/ }4 l只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，tvb now,tvbnow,bttvb% s. S0 T# H# [9 I: F1 @  [  B

$ w4 r9 K, \0 u0 O沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。公仔箱論壇( E$ \, F2 g3 O4 K
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb- H: ^6 e3 r8 S

. S$ h) {5 w* Ntvb now,tvbnow,bttvb而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇: H* d: Z6 B- M1 [+ W. T

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，tvb now,tvbnow,bttvb, ]. y6 l: G; P4 i+ S# _+ p- {" R

撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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5 c) I5 e$ m* v或對關懷我們的家人說些感激的話。

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。5.39.217.76. U/ ^/ }# K& N* k5 B$ P  y2 G6 b  r
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間; P! I, u8 e( t. N4 G  X: {: C% s9 k
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，9 }& ]( F2 o: j) _$ b

我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇: l# p! ~! O8 ]1 l6 p

; i0 ]3 L8 `5 D我們每天都會面臨許多的挑戰，

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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) u, u5 H9 i, q. {然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }' ]/ M/ d1 j/ ]) `, s
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb! }" I% H! C. m% j3 r8 k
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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7 W5 n& S1 b/ z5 l公仔箱論壇經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，公仔箱論壇2 r3 R: r" P8 x

生活中我們同時扮演其他的角色，如：5.39.217.76/ [; z& l: W- z; g

兒女、父母、朋友、社區公民等，tvb now,tvbnow,bttvb$ i; Q$ T7 [% K
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？* ^1 A3 i8 F3 B
譬如，5.39.217.76( u/ `  Y, L& o$ q+ R
tvb now,tvbnow,bttvb2 l# l4 z) W6 e8 B/ Q3 ^' R1 {0 e
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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: P3 W$ h/ f9 q' o而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，公仔箱論壇  ?. c4 A  J9 p
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。9 P! Y! _. C6 g
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。9 ?; J7 `- F/ ]

6 g- n7 m1 H( v4 H2 s& s, \希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，
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/ o- }+ y  [, F& e+ f因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，8 O6 V0 I4 o- S" R

我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命; I' S: W. k: S6 V( Q6 k

我們需要活出的生命不只是自己，公仔箱論壇0 n! L; w/ X. B4 F0 y' v
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，公仔箱論壇" a! j$ F/ a/ @+ j5 @9 C" g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L( g/ y  W6 @0 `/ Y8 j
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A: T8 r* o( u) J+ G3 ~1 N3 n% x

! M3 Q4 j9 X* l9 }' B8 f6 k5 Z$ q逆向而行，生命活得光彩5.39.217.76# g: j; S  v9 Q* H
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：公仔箱論壇- z: Z! z1 {- [' y- y
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb6 ~4 g# w% N: a1 p4 Y- N" P% a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E1 ]: X8 L$ U2 z
或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，: n, x% Q3 G  M5 J6 Y1 S9 u
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我們一生中扮演許多的角色，9 M7 c* u4 l6 ?2 }9 d* E
5 {# v) O7 M  e# V5 f1 d. ^
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。tvb now,tvbnow,bttvb. E" r$ M& z8 y$ m! I- S9 c

- H: b: n9 C  Q# X( [因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
& X: E, i4 @9 S7 N' t公仔箱論壇
讓我們成為有效率又效果的人。

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