給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
0 L2 K. V: _8 T9 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 B2 v' Z- g+ @2 y+ u$ n' S* P
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』5.39.217.76/ p2 Y( N* Y4 k7 j) k/ _
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
6 d0 s# u0 I: q' `0 d% c9 d. M只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。tvb now,tvbnow,bttvb8 K5 _! n- M# [* _/ K5 H2 _
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
) ~' x* u& F* f8 c# C公仔箱論壇有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
+ E+ `* u% }0 ctvb now,tvbnow,bttvb有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
! T0 v; w5 X" `8 `當牠爬起來以後，又去找小東西背。
9 j1 \' C! j6 ]( `+ _蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

9 n" i2 [+ U- y. s! N, E5.39.217.76因此常常掉在地上摔死。5.39.217.76% r% M- k3 p, f5 c1 D
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
) n( q3 c6 p7 U5 ?8 n# u, p9 g當然，不慎失足摔落，是可預期的。
. I# O  k1 I6 G4 f5.39.217.76偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S8 e+ T0 Q( |* d6 X% F) F4 U2 E! V
退一步瞭望海闊天空，
慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。5 ~$ k' c: c6 V  ?1 ?6 m
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
0 g" d0 W, [- \  P" ]+ o人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，tvb now,tvbnow,bttvb, y& W; t# i7 b9 w! _; I$ m
通常可以獲得更多的寧靜與省思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k4 ~# o  X( s6 K- A7 c
中國山水國畫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y  s& U" o% d- C
留白是最高境界，
3 V5 a+ ?6 T' ]  v% h5.39.217.76很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [, ?( E( e+ \- b9 M. \. u6 |
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z- `" A! e7 M# Y% Q
提高效果的RELAX原則5.39.217.764 B3 d( g5 K$ [  q) F/ [: ?
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？
9 h0 t" r- Y  b7 \9 s) Q9 s5.39.217.762 N5 E- z! }6 l3 @  W+ Z
效果跟效率又有什麼不一樣，
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？8 Z: [1 ^% r3 l" @, o$ Q% C: ~
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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/ Z% M9 B1 D6 k0 F0 n0 T& q今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。5.39.217.76/ N- g! A+ E2 P4 c9 q, V" u+ c

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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. R% [  f2 a2 g5 m! X3 F有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。* A1 K& V/ a; e' C' e

舉個例子，
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: c+ `, D- i4 R+ X3 u公仔箱論壇每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？

. K' |) W, E3 l& h/ C不是我們不認同運動對健康的重要，

而是它不那麼緊急。7 ]) R& }; t# J! O' |* W$ `
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，* C# M6 X4 W  T) E0 L; Q

$ q4 t+ {! d0 e2 O6 x5 e& h只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，

親眼目睹球隊的每一場比賽。5.39.217.76+ g% F" X! W$ C5 r9 z
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？

' W. L! s  j* H- Y5.39.217.76沒想到他一點也不喜歡棒球，公仔箱論壇/ C8 I, t0 S7 J: a1 S2 H: d" S

球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb3 K! m, N) Z% n
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，* S8 u4 g1 p- n! q1 A) S
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提醒我們，5.39.217.76% F9 L9 t5 R" W7 A" E; [
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C; d0 `3 X  o+ E. \
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忙碌了一段時間之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R3 V. G: \% C: K7 R3 J( x; O
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，+ r/ g  F7 D* @1 z% s. p9 r3 ~

如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。0 G- w5 S, Q8 E4 g
與我共事的一位經理，

% U* [) ^9 d% v2 r+ U7 l公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，5.39.217.76& K7 @; N# ?( b6 I/ H

回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 |& i, \% y1 v. N

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，公仔箱論壇' z6 I) E* f) K2 T
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。% ]: H1 @  @4 a2 d
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這股證明的心，5 _2 x1 L0 Q. u  [5 j

讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
/ |8 \* V, n  u$ C  T* E8 y- i我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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# k( x9 h9 z! @/ J4 x公仔箱論壇而是在煩忙的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s, I) G( V: a; \* x
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，5.39.217.76* f& N. Y! f% D. h

; M- y+ D& @2 O" v% n+ z( r  j或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d8 N  y) `' g1 B9 F9 @1 m5 Q9 L

. K4 B5 `, A  U- B6 l或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。

+ |; w. A. o% `2 T公仔箱論壇3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間5.39.217.764 {, w# X7 P- T* j. z7 f! V1 H' ~
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
0 `# y% N3 t$ R' B  s公仔箱論壇1 |5 T$ J  X% @. r7 R
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，6 M8 @/ q+ D% ~0 t" B& H

* w/ H% G7 h7 O# J5.39.217.76有許多的事情要做，但是卻沒有做完，

: o3 d* l6 i% G2 f- L+ {然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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( J: E4 S% C9 H5 S- s9 o+ A4 t然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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3 E5 z& _7 D1 o" ]4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X0 T5 ^) ?& |; J/ Q0 C* o

經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q) Z9 J+ C, m' _  c
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p, A- C+ Q1 W6 C) a

7 d/ v/ j& n2 ?' r/ r: x0 P兒女、父母、朋友、社區公民等，4 ~  E; R6 g" D5 D, x  q+ C% f
公仔箱論壇# d4 m. l7 _7 y* N3 [
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
8 m' d/ G) L4 {; V. n7 [公仔箱論壇譬如，
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0 ~' i8 e/ K/ y* c" F5.39.217.76我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，- N( f: W) P( E0 U7 t
5.39.217.76+ {/ q5 j* [$ [- W# z/ K
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
! J( ^+ b/ Y; J/ l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M" v8 Z8 J, Y0 w# {/ A4 l1 a
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |( V; y. Q! |/ P

2 d, Y! N6 Y2 P7 A1 U公仔箱論壇希望在我的葬禮上，朋友能夠說：1 H3 C9 f' M: T+ Q# e! }+ B
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「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇1 R2 _8 ?) l5 M. z" r

! U; [7 d1 I& S4 S! d' @6 b) K因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb3 |& ~& o. d4 [; ]3 j; j1 ~
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我們不只有工作上的價值而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H3 O; b/ ^4 M! g3 F* m

% {' ^! d: E. Z; w( }9 h5.39.217.76我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇5 A" t! w+ G0 _
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5.X（exchange），與人分享美善的生命# s" O  q; l  L5 Z0 y+ W
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，

/ J/ B/ B7 s) k- r公仔箱論壇像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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2 P1 D2 U4 s5 b3 R% \逆向而行，生命活得光彩# |# f$ \( I9 `* y  J" P! l
現在我們安靜思考，) h8 f; E6 x+ z
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：

孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？

0 \% A1 g' `' X或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，
6 N. |& p9 h6 p
我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。公仔箱論壇! x* C, e, w5 r& h; i2 j  I2 N  J

: m) Q- n' Z, ]4 ?# T因此，
3 U7 \. E$ A9 l) P( B* M$ B8 Itvb now,tvbnow,bttvb3 C! x) C* `8 v! I& T8 Q: h# p
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。

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