一、炸烹茄条0 t1 x F3 s/ J! r6 I$ M' U' U
主料:嫩茄子300克。, H* y/ R7 e- S
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
! k% V1 ~7 d+ e% @8 ?4 y; y7 Utvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
" x1 o {8 _+ j5 _" o: o3 i2 R公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀+ ]' D% L( y9 c9 F" C3 V
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K8 j4 \' y/ `- Q" U/ |( V$ C
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。, V8 z- ?3 u8 @$ O. C; P
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb# G. G( T! p8 c8 r
$ ` Q- ?9 k/ }' B p3 h7 L
二、菊花茄子; M# l& L6 \" D) q0 z9 H: z
主料:长茄子300克。tvb now,tvbnow,bttvb. @% O/ j! Q7 I G- T
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
& e0 i2 z. P/ Z/ b+ j 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。( r) a4 m( o9 y" }
制作:
. a: }1 J" j$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷
1 S" v3 e% L. g- Jtvb now,tvbnow,bttvb 头丁。
1 w6 ?$ Y: Y$ E b* P8 f+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
R1 ?- y. m: U. _9 b4 | (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
( l7 t W- f! k# [3 Z; F& K5.39.217.76 的茄花眼即好。tvb now,tvbnow,bttvb- T+ k: Z5 B- ^7 v& {% G' x( m& T
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。# m# I7 f7 K1 ^" ^' x9 O
公仔箱論壇+ ?" s/ l3 B% q& \2 R
三、鱼香茄花
. K/ `9 T4 e m1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子400克公仔箱論壇; m4 X9 C# o6 t5 r
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。' v9 ] D% ]$ ]: \; a
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
) c8 J/ T G% f' P( x* C j 制作:- ?- Q5 U* V( N3 V7 j! w
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
1 i9 k2 w0 |$ W D. A5 C (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
, m* F3 g7 {, c+ X( Z/ y) Z公仔箱論壇 (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。8 R& S9 l" X: U$ O
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
5 _% O4 A8 R: q h7 S$ E2 V公仔箱論壇 花上即好。5.39.217.760 u* m- E7 O& ~7 g9 ~7 |, e
关键:炸茄花时要热油。5.39.217.76/ ]9 m3 A0 T0 D8 Y( ?5 w9 e* U
tvb now,tvbnow,bttvb8 G/ z g: z9 p7 r! x
四、糖醋茄条5.39.217.764 V' B8 p v/ l1 m! r; O
主料:嫩茄子300克。
" N! g( D. J; O: D! f# t公仔箱論壇 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。9 q& M: ?$ o+ |
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
' L: ?; Q3 b$ m6 Y, p3 }+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。; [ P' `/ W1 x5 ]) S+ z
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
% O+ K! S$ a6 q$ m% c; Y (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。! ]6 w: d7 N) C- M# b% N
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,7 n9 F+ H/ q+ {7 R/ y% V- R
浇淋在茄条上即好。
" w' x# Z i$ ptvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。公仔箱論壇6 n4 x2 _5 _' z" M# W
8 v6 ~$ M! `7 q9 d" Q: M4 r
五、酿茄墩
5 A0 }3 c% x/ C0 e5.39.217.76 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。! ?2 \. L: @' A3 k& Q; A) e
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb" a: ~ H! z3 \2 y- {: c
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。5.39.217.76, C2 \; C* M' U7 Z
制作:* Z2 j" w' m+ W. L, A
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。* M- c/ i. P: C2 s8 _
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
0 }$ Y' t. W p5 b% _; l# w公仔箱論壇 摆入盘内。tvb now,tvbnow,bttvb& @( E) \( e2 u4 I+ c
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。公仔箱論壇! A9 l1 K6 P6 k( V, k4 T0 p: t- W
关键:掌握好蒸的时间。3 _/ T- x4 I/ L# B
公仔箱論壇5 h5 Z8 ~! M+ r: P4 q+ b& c
六、酱焖茄子; }9 {. S+ K+ E0 [; u! I
主料:长嫩茄子500克。
! [* o. M2 B3 N0 wtvb now,tvbnow,bttvb 配料:淀粉8克,色拉油750克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?/ k* R3 _% d, @, f3 H1 u
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。* M5 Q+ h& D: N; G% A2 f. K
制作:5.39.217.76& M. Z3 N2 `, d
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。5.39.217.76! x8 B' F' B2 T
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
6 z ]! b4 w7 z6 |+ u0 M# {公仔箱論壇 (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
6 ~2 K( ]1 m; C' Ktvb now,tvbnow,bttvb 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。5.39.217.76/ y8 K# U9 S; U
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
0 p; J" y5 U, o; y
" E* r* u5 v. F3 s8 N1 \! @七、麻辣茄饺; G5 [+ y+ H) w" E
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。. @7 l6 L2 A5 Q. n
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
4 Y$ A6 q6 P0 K/ [& F7 }# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
+ C2 y! b9 [9 ]( t) ~- I 制作:
% y0 `! r0 y$ |/ D% x: Y) e \- f- z公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
. v8 q X- X E: e7 ~) c8 O8 c (2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 公仔箱論壇5 U: V; w, \/ N# K, `7 Q% t, s
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h1 F# _* _ T% B; B4 V
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
. h! z1 o1 u$ N: y; @7 N1 B3 P (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即tvb now,tvbnow,bttvb g$ _3 M# @9 `" [4 C% ~+ [
好。$ e+ a$ G# A, n6 G" u$ n6 k# K; ^! b
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
# V- y' ~+ ~) K! xtvb now,tvbnow,bttvb
3 Y" a' R* n* z: C# C5 w c
8 Z. m& D1 m) X' O( e6 @% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、锅塌茄盒
7 |6 N5 h$ i- v. Q0 `. c6 q5 s公仔箱論壇 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U8 Q- ?1 O2 Q( k* U! {' }
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。5 [6 E5 z6 Q& h4 d8 i, z/ r9 }
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb6 q+ _; l: B+ C$ r6 Q, d$ R/ }
制作:
( J& n0 z0 t# K2 k: s% W5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
8 t# [$ h6 U( ^4 c: _4 ftvb now,tvbnow,bttvb (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。5.39.217.76- ?. Q1 G; |4 X% n6 W: v( j
(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤' z* s5 s, O( A* X+ o& A! ^8 Z
汁收干淋香油,出勺装盘即好。+ m: d( C2 C! ?* M0 k9 O/ ^/ \
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r6 B9 X5 T5 W/ O: V
勺。 5.39.217.76* f+ F3 L5 T; m; V
5 w( Z9 E U& P! S+ \: c, q: u- y5.39.217.76九、 肉片烧茄子公仔箱論壇: m/ r4 T6 M' C. [
主料:茄子400克,猪肉75克。
7 l" m; K [) T: \1 h' Y2 r% htvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
- u7 ]. G: @! A+ V0 X" x" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
" q% b( p" O3 P 制作:
4 L+ Y. g9 H) L (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。. ]4 f( E: @, a% F1 a) S
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。公仔箱論壇% V5 |: F( n; Z
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,
8 Q: Y0 u i( m2 \) ^公仔箱論壇 用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
~8 I$ J A% l, f' E, w2 z R公仔箱論壇 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 公仔箱論壇9 T6 @: h6 }) Y9 w: P N
4 @( S \) t* D# {1 i2 H十、 蒸瓤茄子5.39.217.76, v% B$ Q/ k! Y9 G' E) t
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
" G2 O: Z& Y3 e+ |: v# } 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。公仔箱論壇, i: o' T- b5 {0 m$ |" F; \- L" P/ L
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v( L. W8 J% H$ q
制作:
- B3 I( `/ B8 a3 p5 O4 Ctvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x! R% L4 J5 C8 H' ]8 F
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。5.39.217.762 D) _% o/ F5 m% ?9 l
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。公仔箱論壇# r. T! @; I' O" B: D
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。5.39.217.76/ a: V4 ], r1 d# n0 o/ Y
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
# ]$ g4 U* d9 o2 s D5.39.217.76
. M, T7 m9 I+ }十一、芝麻茄条tvb now,tvbnow,bttvb0 }! ^9 r" V+ Z4 \
主料:茄子400克。7 v' {0 ^; p& A8 L; t
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb Q- |7 S% B6 ?6 z( k
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。1 c9 K/ v- U9 d) k- n. O
制作:5.39.217.76$ Q5 J: O+ R- v8 F
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
+ ` r6 c5 Z2 S& T. c (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ o- K# C/ v9 c" o3 d$ e% G
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
# x" q" ]9 u. a( n* c+ b9 Utvb now,tvbnow,bttvb 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。) P/ L) r _, L
关键:掌握炸茄条的油温。( L; {2 k ]% W' e* [" L' f
7 y! p7 ~& T8 n& \% L) X. {
十二、炸茄盒
+ H) n K) W/ n" {7 p& Y公仔箱論壇 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
' X7 g8 y$ {' C3 N 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb: R+ e7 l1 E- s1 u1 E2 p
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。公仔箱論壇 F3 t8 m9 v9 e8 O1 ]6 _$ d' |
制作:
; j: |0 Y+ E8 M x* h3 O* q (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
, s$ e1 H6 b. } (2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,
Y% i3 ?. B6 ]. P5.39.217.76 将茄夹拖全蛋糊。
! E+ ^5 Q9 h+ x8 w9 q( Ktvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。公仔箱論壇: i# U7 Z% i" x
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。' H3 Z# F* B( q% j
1 E ?% n) c( \" f十三、炒五色茄丝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o, J; ]$ @1 |* ^3 M% h7 h# N3 f
主料:茄子350克。5.39.217.76% [ s6 Z+ Z# J0 z; J8 l* y
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
1 k' a6 L) T8 [- C3 M3 I: a4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。5.39.217.76" Z2 l$ Z3 Y0 h) ~' W4 z. j
制作:" N, C+ n! V* j" J8 r2 R$ ]
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
( a% ]" f9 r. N7 a (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, 5.39.217.768 V) q4 {! ?+ s3 {0 M: o6 r
淋香油出勺装盘即好。公仔箱論壇! a8 r, D- r+ y4 j
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。) Q7 [2 E, O9 f: f/ K) y! Z
1 c7 w" K! z6 ]1 ?
十四、番茄茄饼tvb now,tvbnow,bttvb: _/ @: F3 N+ X1 f Z
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。公仔箱論壇9 O0 H" k( r+ q# k( @ ]* U
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。5.39.217.76. P9 E. w' `5 {1 ^! Z4 U& A# V
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
6 o. b: }1 @- O) `$ ~$ htvb now,tvbnow,bttvb 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: g* z- O! a2 ]8 j
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中tvb now,tvbnow,bttvb* D% E7 B, y( [9 m8 I( i6 J$ ~5 ]
间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
+ L/ B$ [1 ~4 {: @! z+ F (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。
* Z# N0 S: X' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。tvb now,tvbnow,bttvb* a6 {7 d) S& x6 q
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。& G9 z8 z; b+ ~/ z
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
/ F% O. E# Q$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; W- g: D/ p3 L1 k3 I E% d) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十五、烧熘茄盒7 f6 @0 x+ j1 {
主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。公仔箱論壇- g/ ?5 M8 u' _7 w+ w, @
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
* {: K) J+ e$ j- D1 i: w公仔箱論壇 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。9 p# z6 B1 o; g# V5 A5 t6 v6 B
制作:5.39.217.76; @( C; T) V5 K/ @ ~
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
7 P5 _" [4 ]1 @. e9 K/ r" \ (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
# e$ ]$ p' Y& O* @) d; l: |5 _/ p7 H (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
; X, r+ C/ B! f+ A5.39.217.76 (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F A8 ]' ?# ^/ A) l0 m8 L7 [' r1 ]
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,
k& U$ @4 E' Y$ \0 } 加香油,颠翻均匀,装盘即好。
8 l. T8 _" K# t 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
; |& F6 {% ^& h5.39.217.76
* Y$ e7 Q$ Z. U3 v7 m, {5.39.217.76十六、松仁茄花1 j" }1 _, ]2 U7 s" I
主料:长嫩茄子400克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o1 Z9 u8 b; j4 ]7 ~) _
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y- {* M% [& ~! q$ B2 l
调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。tvb now,tvbnow,bttvb! H1 r5 _. V* t$ i) |
制作:公仔箱論壇6 o3 q5 b1 o, z3 ?! a2 A( x" H
(1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
7 z& D9 i% @8 K! ], mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。4 J6 C. R4 F7 E1 D/ t$ i
(3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U8 r* Q# e1 m, a4 P* P
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。公仔箱論壇5 i3 m7 Z; @: t9 p9 h# t
关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
" [+ Q1 t/ ]) Q2 s1 r+ E公仔箱論壇
4 g: M+ ]0 C8 C w* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十七、素烧什锦茄丁
4 d% t; `. A' p 主料:茄子300然。5.39.217.767 @. b- C8 B/ V& }/ e! K
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。; V* v5 i& d: N% j
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。 公仔箱論壇5 a$ U, V! ]& |7 m! m; U0 ~
制作:
% L( Q9 |" g! [. u: N5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
0 y% ]: o: b u" e! p" Ktvb now,tvbnow,bttvb (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
9 y, ^: o0 \7 M公仔箱論壇 (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱
3 [. l# t+ u" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
5 X' b6 X, R$ |# Y: C3 _% Y n0 ytvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |