每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，讓你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，在腸子裡至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
6 T2 I' H# _" Q9 `0 X0 d$ }tvb now,tvbnow,bttvb |0 X9 r0 t6 B" ^8 ]
櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的功效，而且還能有通便的功用。有腎臟病不能吃櫻桃。- ]& `3 S" @4 x* G' G, v
7 k7 i& Y0 J5 n4 T' ltvb now,tvbnow,bttvb另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。5.39.217.769 n" Q* n) m. y- R# e6 T
tvb now,tvbnow,bttvb- {) `- j1 {1 J
如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {4 o. e- W. f* e
+ N, x1 W9 o: l! Z) m( Q. ]
另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。
( f" O1 {, R& k7 Z公仔箱論壇
2 f5 ^9 g' H3 K; F) Y o( Otvb now,tvbnow,bttvb當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果 (如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以要多吃水果。
1 e$ m% q" T& \( i/ ktvb now,tvbnow,bttvb+ v. p: l# ^: m7 h. v
每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，讓你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，在腸子裡至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。$ z6 U% R% G6 q
7 \6 J* ?& H1 ]) X! atvb now,tvbnow,bttvb櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的功效，而且還能有通便的功用。有腎臟病不能吃櫻桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S- w1 [3 ~; l# D2 _: ]; @
* }8 W3 {8 `7 P" g) c. }
另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。. n: o$ _4 ^! S
9 _, s" `$ b- m1 k' [. e6 G# D
如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
* }3 B( m7 L# u: o
3 Y$ F t# t. ^* b公仔箱論壇另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。tvb now,tvbnow,bttvb# z5 s' {+ K! _4 P2 F5 P Y7 z, s
6 v/ q' \/ w8 y( p' S
當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果 (如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以要多吃水果。
1 n% w' ], N+ p r( g. C/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z- j9 _0 k9 a( \5.39.217.76吃辣，對抗幅射最勇。因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- {' D) k1 K6 a( d* V2 `
然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ 5.39.217.762 d! Z- T" W( m
「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底。 tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 \7 ^. C2 | ?) Z' Q, h- y. q
0 ~# Z: w$ q% ?5 J1 `# W8 D- f$ T+ ]5.39.217.76印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。9 U2 \1 E7 z3 G8 A: B' y7 I4 x( Q% q6 ]
" `& t$ X6 V: E& _4 S你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 - ]3 p' _3 K7 c0 U
少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
: O/ H6 i9 q, P5 c& s+ l
) G- o/ p5 A/ M3 M8 R+ z公仔箱論壇另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！ 公仔箱論壇. D. }# e. R' Y5 {$ J
味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！ |
發表於 2012-9-4 01:16 AM
| 
