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3 z2 F" h) H! Q5 t) w6 G3 v公仔箱論壇【材 料】
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( X$ ?/ X/ u. z8 C5 W0 X5.39.217.76鮭魚 100公克5.39.217.76. W: h& e Z: H2 U* }1 X$ Q
+ E9 m+ I1 U! |. {5 {% p公仔箱論壇洋蔥末 10公克
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6 p; f0 ^ S0 y$ B青蔥末 2公克
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- }4 [ N4 d, Q% `# }( Q" u l黑胡椒 1/4小匙8 g: d& ^0 K+ ?' }# G/ E
! [+ C2 b3 O" V Y$ n公仔箱論壇冷凍白飯 300公克' K8 s% L8 i5 d- z& q
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海苔片 3片
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【調 味 料】
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; j, @$ p" H4 V2 \% l I% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙公仔箱論壇7 G+ [( N( A2 w; x
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【做 法】/ F0 z# \) f; V1 v! U. r
9 J, L" g2 \. I5.39.217.761.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
3 |7 r2 B H+ }3 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。6 W$ B/ S( N" N
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。公仔箱論壇# T0 j5 n4 r7 _. y* L
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。5.39.217.763 M2 i$ F3 ?: h/ a% {& L
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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