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【材 料】
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鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克% ~+ w) [( q! G' U
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青蔥末 2公克
* s( v8 j5 }1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f5 {, d7 ?- }黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片公仔箱論壇5 q/ `' m0 j u0 O, Q$ d
公仔箱論壇: Z& C, C- {8 q3 F
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q! y" N5 o" M
; O$ z9 }8 h- ?2 a3 V( l公仔箱論壇糖 1/2大匙公仔箱論壇$ F/ I' Y0 O0 M' {! v5 d* n
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z) x) | M" V
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
- V. {; G7 M, q* c* J3 O5.39.217.762.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。1 F! u# c$ @$ G' O/ f) { j
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。! @3 p; e( ?0 ?8 i1 J' V
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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