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0 e9 f2 v- o1 q" v5 F& a( f2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 {2 \2 v% n# _3 o4 K3 D
* `" @& x4 \! ~. H$ B鮭魚 100公克3 `# J% K: b: ?% W
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洋蔥末 10公克公仔箱論壇3 o2 q7 c T& T6 J- c; G
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青蔥末 2公克
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8 _$ _* F0 j1 B4 t- N公仔箱論壇黑胡椒 1/4小匙
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2 Q2 @6 L7 B( F6 v冷凍白飯 300公克
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: M% ]; f4 X; U- N. C; ]6 E5.39.217.76海苔片 3片5 s6 X' s+ ^; W; y" H9 l* ?
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【調 味 料】1 V* w$ P! ~: ~; L( p/ i
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糖 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) @" A4 _8 c- h" i7 U
9 N7 M% V: V4 U2 G. Jtvb now,tvbnow,bttvb白醋 1/4小匙
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/ X. p, i0 g z/ A2 ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.760 X% g- j2 C: w+ k8 b8 h
6 O" {# b' V7 z6 S9 B1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。tvb now,tvbnow,bttvb) x$ Q; U/ R- z- q' |/ M7 S
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R8 f! c6 [2 G9 h* n5 t
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
$ @+ B! e" u0 K1 u4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T% x+ U+ [1 ~+ V
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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