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鮭魚 100公克tvb now,tvbnow,bttvb, |: U! P- ? a$ W
1 S$ A$ C5 |3 _: Q1 X& h公仔箱論壇洋蔥末 10公克
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( \& R3 P' r- s5 |: a1 W) c& c* Z公仔箱論壇青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克
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【調 味 料】
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% c; Z, u& M% d4 ^公仔箱論壇糖 1/2大匙4 g3 W& F s5 A3 M5 J! O
4 x" D, ?5 z8 u$ O! e+ U公仔箱論壇白醋 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?! A% m& Q4 }7 z# |) B4 z
( G3 V3 i( g4 j" k5 _【做 法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
- w/ ?1 Q5 L. N6 ~5 t5 q7 e- H5.39.217.762.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
: { }' A# J2 R; J7 E6 _" H3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z+ o/ o3 V6 l& U+ }
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。& f1 |4 B4 L. i
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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