5 A/ l% _7 O+ B/ N/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `- @# X9 Q% G( Ftvb now,tvbnow,bttvb 6 B& ?" r# Z" h* q. X
【材 料】
7 d+ T% [" P$ Y1 A$ h
' P6 p( D( \, O9 y6 ]公仔箱論壇鮭魚 100公克
6 X6 y2 V- w; w9 {公仔箱論壇
( {, p* Z/ z8 N) {5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末 10公克
8 ]0 Z( R1 I* f7 p" m t# K* c+ Z+ U公仔箱論壇9 B* ]' u% Z& @
青蔥末 2公克
. S# B; V1 f. ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! g0 o9 B) O/ b0 ?) T' L' ~
黑胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb* w& p! Y# l, B" O* H% Z
3 D ?& M# a/ r" Dtvb now,tvbnow,bttvb冷凍白飯 300公克
" F8 Z- A# U* a; f6 q3 n6 f9 T公仔箱論壇5.39.217.76 ?* J+ b2 _3 D$ `% K
海苔片 3片
- L& o2 `' `; V2 a3 w; w- U+ ~2 U1 L5.39.217.766 J; A* i1 ^0 B
【調 味 料】公仔箱論壇4 u0 f; n7 F4 r" G |3 l: G" {
f8 f r4 t. H1 V: E糖 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B; B* F% V* n- S. W. Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R. M5 |6 H( W: Z
白醋 1/4小匙( L0 t6 H8 _2 O& M9 ^! }0 L, s5 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R! Z( Y) G! [% V
【做 法】
( F& p% ~7 C+ B' m$ h+ F1 H1 b0 j : f8 ]7 b( M5 v) O& C
1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。公仔箱論壇. D1 `- p* ~) ]! a! T" E
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb! j5 v7 k9 Y* E( Y2 I8 I
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
5 ]: g/ e0 _9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {8 V& r7 s/ o. G) o2 j6 W9 G/ i; k
|
發表於 2012-9-2 11:43 PM
| 
