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[健康資訊] 乌龙茶的三大好处

1.能活化自律神经,减轻压。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W" u8 ^- v, u6 V
    乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境,有助减肥。     
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" U9 Y8 N* i  u6 B2.提高能量代谢
, g% H& k$ W' A, w6 V    日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试,结果发现水并无特殊功效,绿茶则1小时能提高4卡的代谢,而乌龙茶最多,能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时,所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。 公仔箱論壇: B# B3 I3 H8 Y! C6 k1 `& ^

. _; l1 _8 @; s4 d2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.能溶解脂肪、降低胆固醇 3 Z+ t. J0 Y! c2 q4 q; z) H0 x
    乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢,且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。
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