一家科技公司董事長提及自己的成功過程,敘述他上「總經理訓練班」所學到的一樣秘訣:學會及時激勵自己。
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1 f/ E2 u, j H0 i% v I9 ]4 v. n公仔箱論壇訓練班請來的老師是奧運滑雪教練,專門訓練奧運選手。+ l2 W4 Y4 V# z0 x, b0 O
奧運選手所需的訓練異乎常人,因為他們已經夠棒了,有的甚至曾經得過世界冠軍,在個人生涯中已登峰造 極,放眼看世界,已經找不到誰比他強;他們必須面臨的是「高處不勝寒」的壓力,和艱困挑戰人類的任務。要鼓勵他們並不容易,再好聽的鼓勵,他們都聽過了。
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這位奧運教練教導的是「激勵自己」,寫下這一年想完成的短程目標後,你希望給自己的獎賞。即使你現在付不起,也可以運用想像力描繪你想給自己的禮物。一年之後檢閱它,如果真的達到了,就不能對自己黃牛。
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4 f- D/ B1 M% ~& }公仔箱論壇這位忙碌的主管給自己的第一個獎賞是遊歐洲,他做到了。5.39.217.765 f& d: o/ |! b+ `9 M/ Q
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激勵自己幾年後,他改採「一箭雙鵰」的激勵方法,寫下「給太太一個鑽戒」,感到自己為兩個人在努力,更加打拚,當然也做到了。
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) Y: N0 r, i j; }: [# j9 ]公仔箱論壇最有趣的是,現在他什麼都有了,還用這種方法激勵自己。
/ C0 Y% u% Q q; H, k' ]tvb now,tvbnow,bttvb現在如果完成了一件事情,他就會拿五千元到街上去,買別人義賣的鉛筆,幫助任何經濟上有困難的人,把自己的成就感和他人分享,更有意義。
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唸大學的時候,我一直在當家教,也用類似方法來應付家教學生。一對家境富裕的兄弟心不在焉的吃著巧克力,不肯做作業,我便創造了一個制度:每寫完二行,才可以吃一顆,果然他們飛速的寫完了,也覺得靠自己「勞力」掙來的巧克力更加好吃。
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這個方法人人都懂,只不過很少用來「對付自己」。6 s* s1 L! E# x0 o9 _
人長大後,常變成兩種極端,一是只肯畫大餅卻不肯踏出第一步,另一種是企圖過勞死不肯喘息,越活越苦。
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1 ~% ~# U+ n) s O- B7 ptvb now,tvbnow,bttvb為自己畫的紅蘿蔔別放得太遠,追得人仰馬翻,常聽到有人在三十歲時立志「退休時才要環遊世界」,遙遠的夢想真如沙漠中的海市蜃樓,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s* x4 U% d5 j" t
救不了一個疲憊的旅人,真不知漫漫長路中,是否有足夠的精神糧草可以撐下去?tvb now,tvbnow,bttvb l7 M# F& s3 b
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給自己的紅蘿蔔應該是有保存期限的。 |