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[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb  u8 ^1 j& d& Q, x9 v3 h$ H. n0 U
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鱸魚 1尾' e2 F+ i( F) D  P# C7 Z
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秀珍菇 30公克
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荷蘭豆 10根tvb now,tvbnow,bttvb6 o2 }5 R; S' N
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600㏄
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1 I" i" n+ o" h" H! I; N/ ^4 [【調 味 料】
- M; ]. n( Y5 P! M- H/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h; K- a& I, B% }4 [" | 1/2茶匙
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米酒1茶匙
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- Z9 ?- k+ U% G# L) c7 ^胡椒粉 1/2茶匙
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公仔箱論壇- g" [2 d6 t. C
【做  法】
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1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [" Z8 z+ J+ L# Q) x+ q
2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
  j" I+ K* w2 G7 _3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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