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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' o5 Y8 z6 d* @0 B* v
* H) h+ W' x# E公仔箱論壇鱸魚 1尾
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7 i& i4 `' b! x7 k7 O3 B. p5.39.217.76秀珍菇 30公克
0 W. F- U3 ~4 F8 X# ]1 i6 O1 s5.39.217.76, A. A2 P$ _! q; U9 E/ Z, n4 I/ ^# d
荷蘭豆 10根
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水 600㏄* P2 r4 b+ U$ p+ r+ L& M3 R& f
( i3 y. D/ G, n; c6 t. S+ r! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, z" S/ U( M+ O d$ J! g( o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K9 B0 H# y( Y( x* ], c
米酒1茶匙
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7 _* H# p5 t' k( E" N5.39.217.76胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) h8 K$ W2 z7 {5 L Z. F
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0 o2 f5 ~4 c3 Y& x【做 法】
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! `7 ~9 G3 n9 Z/ N1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。公仔箱論壇" D+ N U6 E! e- R( l
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。
& C( e Z7 a2 D" C1 u, a; m( Xtvb now,tvbnow,bttvb3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。 |
發表於 2012-9-1 11:13 PM
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