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【材 料】5.39.217.76( J x0 \1 T5 t+ `
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鱸魚 1尾5.39.217.76- Z+ Y5 A( T; Z* z, E
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秀珍菇 30公克
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, R7 h, M' U1 @+ t6 {3 M公仔箱論壇荷蘭豆 10根
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水 600㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e6 c& O- b. k
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【調 味 料】
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% _& w+ A) f. F, m, Itvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e5 x ], l' n6 B z! b8 \( v
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米酒1茶匙
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3 ]& j+ {2 a% q& Z1 K5.39.217.76胡椒粉 1/2茶匙
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【做 法】 ~9 z2 x |" ?% T, G8 ?6 b( j
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1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?2 O8 i1 F3 s2 ?: j
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y4 N" t) l* k2 z) l6 X! v
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。 |
發表於 2012-9-1 11:13 PM
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