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【材 料】公仔箱論壇+ d/ l) b p. A+ F Z
' O1 e0 g* ]# v# }$ @5 I& utvb now,tvbnow,bttvb鱸魚 1尾
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+ N: @ q2 [9 m F) x公仔箱論壇秀珍菇 30公克4 w, ]2 Y i/ [( h! n0 z
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荷蘭豆 10根
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- `3 h' N7 ^6 L0 D【調 味 料】
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鹽 1/2茶匙
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米酒1茶匙公仔箱論壇 s/ _) |% w+ Z3 _0 J! d8 I
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胡椒粉 1/2茶匙6 @+ o5 C# Q/ Z0 `/ ?. l
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【做 法】+ u; }. T; x% e
2 G8 n3 q0 Y z f; r, h, i6 |5 Btvb now,tvbnow,bttvb1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。9 x5 {3 H$ D4 i$ k+ @+ R) |" K
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。
9 J- B0 I( N9 H, Ytvb now,tvbnow,bttvb3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。 |
發表於 2012-9-1 11:13 PM
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