|
 
|
1#
發表於 2007-12-12 11:17 AM
| 只看該作者
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q' T) N0 w& s& Z) Z4 k
以上为原材料：A打好的鸡蛋（打鸡蛋的时候加点盐）B：葱头（切成末）C：肉糜D：青菜茎秆部分（切丁）E：青菜叶F：胡萝卜（切丁）G：葱末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o, A" z* z8 N7 t- I: j
好有一个主角未在照片内，就是剩饭。公仔箱論壇8 v' s/ E; m" y- l% Y! l, X
原材料的多少按个人口味定，能吃多少放多少。( v" P, P! C b' Q% n
8 e; r8 v0 n, `$ O* c: T- htvb now,tvbnow,bttvb~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
$ m' T$ @, ^( C/ Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N5 A- M# T9 Z5 g0 A
过程：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s5 X. _( Y5 q5 [+ n2 J
1、热锅倒入适量的油，把鸡蛋先炒熟出锅待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w* q) V- p9 D+ o4 t) k
2、再加入适量的油，热锅，加点盐，倒入胡萝翻炒（胡萝卜一定要在油里才能把营养成份分解出来），再倒入肉糜、葱头翻炒至变色出香味，加入少量料酒。5.39.217.76! w: B& i( a/ Z- X4 r2 t/ e
 % Z+ z2 w: p# e; G# C4 r
1 l: H, j6 v* G6 E 公仔箱論壇9 B- j4 r0 \' g- D( m4 s
3、加入青菜茎秆部分翻炒至熟，然后再加入菜叶子翻炒，同时加入适量的味精（或者鸡精）。
3 l: ~/ P1 M& x5 _% m; @ O公仔箱論壇! Z" S$ f f- Y V' S1 U. m
4、倒入米饭继续翻炒至变软，最后加入炒好的鸡蛋跟葱末，拌匀，即可出锅了。
, C, I; j, _3 N" s4 ]0 `. {% utvb now,tvbnow,bttvb 8 V5 l9 `8 U$ N5 o7 {& t* H
& B9 q' g. X8 i, vtvb now,tvbnow,bttvb
5 O9 x. V' U+ k, }) Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @1 z1 d1 `" N a% d, u: q! S
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~[5.39.217.76- H* u$ |0 \: ^6 ]' r! {5 O
5 e+ \3 W0 Y# S% [* X有荤有素，营养丰富，味道又好，而且很方便。
) [5 [3 `3 n. G* xtvb now,tvbnow,bttvb至于原材料，蔬菜可以随便换，只要自己喜欢都可以加，我是在冰箱里就找到了这些东西，就即兴发挥了。公仔箱論壇8 a+ I, v! O) M$ i$ q9 V7 Q! @9 f
青菜要注意把水控干了，不然容易太多水分，炒饭就会变成湿嗒嗒的了，味道就会不这么香了。
, Y/ a6 P: q" s+ ?* b3 i. i5.39.217.76材料下锅的时候注意先后顺序，有些不容易熟，要先下锅，容易熟的后下锅就可以了。( d' E$ Q$ F6 s6 a: F
PP总是拍不好，不过怎么说还是看到效果图了，嘿嘿。。。。。。 |
|
