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$ b1 t2 X6 Q+ c2 y7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. O; |. u' m6 g4 o' }9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原料】 公仔箱論壇# |$ `4 H& ?! \0 l. H6 F
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
" i$ f$ G6 ~ I3 v' G5.39.217.76 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
* D! w( _$ c( }+ m5 g" h公仔箱論壇 【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W- u- O6 @; A+ ^4 F# H
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
5 ~* \3 l. { ?% u$ rtvb now,tvbnow,bttvb 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 公仔箱論壇: v, h. t2 ~+ \- r- m9 G+ l8 h2 G2 N
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 公仔箱論壇; i6 {; {! @, m7 e
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
7 Y7 ~- I& Q) _% T5.39.217.76 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
' Q% a$ A1 U. d/ T0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 9 Z( q- {. i2 L( a }/ T. j
【特点】 tvb now,tvbnow,bttvb5 U# ^7 S: ^# q! Q) j
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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