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5 e7 y! M) ^; u$ V$ P2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原料】
. S& x0 ?4 k/ d7 y公仔箱論壇 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 公仔箱論壇0 r# O8 @( B4 y z1 O
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 公仔箱論壇- I ]# r6 [: E. j7 N X3 P
【做法】 公仔箱論壇, _& D% z2 O7 a \
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 公仔箱論壇, L F/ S+ D! X0 T8 M8 R
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
1 N* W. [) X3 V9 g' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
, l0 N' {" L& `/ s, o1 o6 x% a# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A# q3 F. H6 q' X
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T# ^* |. c! P+ Z: r
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 7 r( q0 S* a" i( l% m7 A
【特点】 tvb now,tvbnow,bttvb w2 s3 M: |# O" L8 G
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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