你家的孩子體格弱小嗎？% \/ T% @# }9 V1 u5 R4 L5 b
除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D- Q0 f1 _- C
缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。! q9 f+ D# v7 W
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。5.39.217.76- V$ F, \* E* @" G, J7 e% v
例如：5.39.217.76( c. J, V0 l6 X# B
海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。5.39.217.76- F9 A6 d6 Z% K/ j7 |
植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。5.39.217.769 y+ x4 c6 p8 g% M- C. `
蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。 |
發表於 2012-8-30 11:53 PM
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