你家的孩子體格弱小嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r I8 d- b* w8 U: l/ g6 B' d/ {
除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。5.39.217.768 B6 R! C2 H! L; R0 m
缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。tvb now,tvbnow,bttvb2 m+ T2 B5 S6 K4 P* Q; ~3 Z' e
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。, y" o" ~6 i+ K M( Z
例如：& J3 ]8 B/ d# K, t5 U8 c, e/ r
海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。5.39.217.76/ G! g- l' q# Y7 Z* l
植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。公仔箱論壇0 d3 R/ F3 g' `( v
蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。 |
發表於 2012-8-30 11:53 PM
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