 烏髮湯水5.39.217.760 l$ H" B* i/ m1 f
: j$ g4 e* e+ X& O' _公仔箱論壇何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）公仔箱論壇) P9 Y0 J$ p+ Q( d- K; Q8 Q
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。! g0 N0 i" ~, C B9 _% u
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。
; _4 H) |2 d7 S q! S+ k7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A; O! t& T+ @1 U" [; Q, e
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
& x" U: }* u$ I, R5.39.217.76 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
1 O& ~; T4 C, i! T7 n6 S公仔箱論壇 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。' D) ~6 s5 I% W) S4 z
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
! [: {! r* G7 H" ptvb now,tvbnow,bttvb ■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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