 烏髮湯水tvb now,tvbnow,bttvb3 L1 S6 p! n1 U! I3 j8 u
! L! q; J8 t2 n. r+ _公仔箱論壇何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）公仔箱論壇# x% D& k) F8 q' t
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P1 ?% t$ G4 ^; Y* x0 O
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。
) c4 @3 X# L1 G2 r公仔箱論壇 功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。% q/ U, ^- C7 Q, C; L: {
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）5.39.217.76" A0 w! h5 D, Q8 }
材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb0 R4 X: ?; e$ [
製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb( e N$ u) j9 S( h8 q! M
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
% ~& L8 \2 e1 z* P0 q公仔箱論壇 ■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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