 烏髮湯水
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- S; S# I5 O: E+ c公仔箱論壇何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）
5 `. ]& S* ]+ X1 @4 y, p4 m$ u4 I公仔箱論壇 材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。
7 w. v" ~$ d7 Q- ? 製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。: \+ x0 p$ _+ `4 b- Q5 J1 B( U* K
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V/ n+ u' E7 o" |8 x! T
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
4 P4 j0 u% A* o$ M- z/ S2 `' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a2 J8 s; N' o; v% H* y& Q
製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。- n+ I- z* k+ K& z
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
& m7 G" B" J! |tvb now,tvbnow,bttvb ■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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