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0 N- `$ [* u0 D; y8 O5.39.217.76【材 料】5 P$ x! x3 i o2 R3 y# k9 [
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土魠魚 1片
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) i O0 E& J* g* @公仔箱論壇洋蔥絲 1/3顆
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' Z) M: l5 E9 `( ~$ C& Z/ I/ stvb now,tvbnow,bttvb木耳絲 2片公仔箱論壇# X2 {# B1 R6 @4 r
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紅蘿蔔 30公克tvb now,tvbnow,bttvb! ?, x* R0 P# d |' o. d% V- e
8 W, a8 N" g8 n' C4 l竹筍絲 30公克
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青蔥絲 1支
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7 R. O- F5 I2 M辣椒絲1/3條5.39.217.76" T2 Z; M3 A8 N, o! M% d7 ^) W
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【調 味 料】5.39.217.76. \7 J- v/ p8 S0 c! ^- \
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醬油膏 1小匙
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蕃茄醬 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^+ S! s, F2 H) D6 ^2 Y' Z
$ t: U* u+ _! O+ ]' V% m$ M; ?公仔箱論壇鹽 少許
8 L" s& P7 U1 f3 k0 ^5.39.217.765.39.217.76 _; y0 Z$ _; ?8 Y2 R
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u/ T- o) ]1 L" ?4 s. e
8 C" E4 g' J( X' k/ M9 K4 m8 l公仔箱論壇香油 1小匙
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z% ~( {/ _' y6 E: H6 T8 Atvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) M1 g# }) L4 `1 U" ^- A/ Q1 U
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
2 H/ _3 q/ ]" A6 G公仔箱論壇2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。' Q% s" ?8 e, F# E
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
0 _( e9 n( g( j7 S3 Z0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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