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( ]1 S# C& k: d5 J+ A1 F' m5.39.217.76
. x" B! g* E8 E+ a: V! b2 _【材 料】/ g- K. ^7 ?4 v1 `
" |4 S$ V! T, X) |/ _- s+ Ntvb now,tvbnow,bttvb土魠魚 1片
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: Y; `8 g6 y0 x* d0 v公仔箱論壇洋蔥絲 1/3顆5.39.217.769 T/ c. }, y; C3 r1 }9 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v" v H. b0 {$ N
木耳絲 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* @$ J: S5 L$ V6 a) k
5 ?. e6 Q2 x+ x' O8 i" itvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克
( F6 V) H% L% ~# C( z5 R5.39.217.76+ m1 b; p4 O& b, @- I8 ^* i
竹筍絲 30公克
: U, e& {8 x& @# |3 p+ x9 P0 j公仔箱論壇. y: \ C* }6 t8 d& {+ M
青蔥絲 1支
B1 a$ G+ K" ^% Y8 r! a6 atvb now,tvbnow,bttvb
+ t- M2 k+ G5 \, Htvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u G- r0 A- o& X
: |' X7 X0 G$ ]! D+ n) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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醬油膏 1小匙
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1 ~2 @8 O& I. S! f' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙
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2 h% V* X, k+ k. ]) [$ l v+ n公仔箱論壇鹽 少許公仔箱論壇# k3 U( I: g' f V% j- A
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白胡椒粉 少許
7 N, o4 Q/ `. w3 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S+ n7 z. F9 C3 A3 Z, f
香油 1小匙
; i$ ~+ _% z" W% B% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w- J" ~% B" J. a5.39.217.76米酒 1大匙
7 U6 }; Q; _8 R5.39.217.76
9 b0 i9 q' \7 Ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇! e: ~/ X @# @) l: T, T! W8 z2 @# i9 J
4 H' X4 {6 I+ E+ B$ dtvb now,tvbnow,bttvb1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
0 |- h; X6 q: n% y0 N1 W2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。9 A' H' K2 V, w5 Z+ s( S
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。tvb now,tvbnow,bttvb- \. \+ J) } R. Y" s3 d
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。公仔箱論壇4 f( O2 r+ ~* e) V4 s. }9 B# t
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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