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+ x' R' {: j s# z6 w0 G【材 料】
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炸熟魚片 250公克2 g) Y' c9 D8 B& Q
 tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 L1 A& H- D' Z3 `" U- c8 D. m B
洋蔥 1/6個9 ?7 T/ r# a4 T- c W
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青椒 30公克
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- ^4 C% d9 F, V1 t9 Z; a, x% Qtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 20公克
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6 M7 p* a0 t8 |& r$ O( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4茶匙( o0 Z- m* Y, V1 L/ @, M
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【調 味 料】
. e! }8 W9 ?. d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a1 g y& z7 c1 h' v
蕃茄醬 2大匙公仔箱論壇7 @( X- b$ r/ \( W
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白醋 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& J3 a; P& P% g. w6 @0 ^+ k+ @! @& d
! \& w3 [2 P& s5.39.217.76糖 4大匙
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
+ |0 W. m6 N9 h: d5 d' ?( t/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。. g1 ]0 Y) G5 c
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。公仔箱論壇/ C$ k/ v: W$ a8 l1 E8 U6 u
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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