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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* y' b9 _5 q+ w+ [# e' c
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炸熟魚片 250公克
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6 ]5 N' y: z6 R& ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/6個
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6 I" L+ z9 d' I1 F2 @. u. u& D青椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U1 @; F. v5 U1 Y3 e2 j2 C
9 v& j0 ^' x- @& s, _# R' Z紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙
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糖 4大匙5.39.217.766 p* Z- } [/ f3 i# i T. R- y
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% N9 b9 I l( z( H+ [$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u c) S7 H$ `: \. U/ T
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
& {% B3 \: Q( G1 v2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
- j' L! ^3 I7 O; k( I+ `0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ X) v& @+ {6 R1 x# q/ x6 w3 |
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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