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【材 料】
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炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個公仔箱論壇# e: M3 o t2 w2 x
2 |' c) T* U: h5 Z; }; W青椒 30公克5.39.217.76/ {0 H b6 H9 X) k9 Y) y- \
$ F0 |; ~# w, |& k0 m5.39.217.76紅甜椒 20公克
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* [, ^6 t/ R; i2 [' _公仔箱論壇蒜末 1/4茶匙公仔箱論壇# S% K, o0 Y. J( n
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【調 味 料】公仔箱論壇0 C9 c" C! e- l8 w$ t h
5 ]: m8 {+ C% d- D0 n) D7 Q4 m公仔箱論壇蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙3 z/ a" T1 ]0 O8 f, ?! a
; Q8 f: |* o4 {- Ktvb now,tvbnow,bttvb糖 4大匙
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
8 |/ K. ?% x. _, z% B- U: l2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。5.39.217.76% \7 w, s/ ~ `; M/ p
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ N5 v# g7 d) l# y2 i
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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