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' y* @- y! S6 _【材 料】公仔箱論壇0 |+ f& R( s9 K0 J9 q
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炸熟魚片 250公克
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: h7 r/ w9 M# y# w# h' Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/6個
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' t1 A0 H- B6 d- N& j公仔箱論壇青椒 30公克# z. I2 w) l6 Z
5.39.217.767 h; [& c( P6 Q" d% j" c) a: \
紅甜椒 20公克. G5 E+ A) l7 B# k: e! p4 `
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】
! J# I* O5 ?. y. d( a& \0 j; e, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J3 K# h$ z( k6 Otvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙
4 k/ V4 O& m D7 H; m2 J5 @. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N' A+ B9 v, K4 I# i0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 4大匙
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& n6 C6 x. R7 F* l, @" stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W* _# L! t+ L
【做 法】) x" `' I' o/ i% B4 b# L" u; z( [
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
7 U7 m! o+ d) T" i) ^8 k2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。5.39.217.76! b0 K' L2 Z' P* G
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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