3 Q' Z3 v4 ]6 s* s1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x: j" z1 T+ e" R6 i9 ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
1 S4 E; I- @0 ?% f
8 Y) w7 L: w$ _+ x4 ^公仔箱論壇炸熟魚片 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j9 e6 y! j" T9 n
: n7 n! J1 n! d- I) l F4 R" D, w5.39.217.76洋蔥 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb, a" U& n9 ?7 z
5.39.217.76, a. a1 L4 q* z, V
青椒 30公克
0 U' G. F7 W/ ]. x$ K; a2 D" \1 m0 Y
紅甜椒 20公克 r: \6 C' g" w+ S
% }6 X3 z3 G9 r& G2 }) ~公仔箱論壇蒜末 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X. y) k( p+ r$ b! ~
$ Y+ Z, m- X) F. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】% n, N7 H7 ~' x3 v- x, z/ }& R; Z* P
7 ]* Z' S6 N# m' Y: I公仔箱論壇蕃茄醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [/ u) w$ | B7 v4 O2 Q+ B
5 J& I( e% o7 e白醋 3大匙4 \4 X* F1 V, q* H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B s# k7 e0 w7 H; o
糖 4大匙
}" E2 H! H, d4 b8 Q6 O公仔箱論壇$ B- @ h+ j }9 @4 q
L2 v* t- W3 E6 @
【做 法】. h: u% h K8 Z6 }$ d
$ g( i! K9 N/ O* t6 p# ?- J; Z& T1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。- j5 R8 x/ d5 h/ w7 m% ^
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。5.39.217.762 V# l; G# ]1 }; ? p8 n
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb# w6 r, E* T0 C. i' ]
|
發表於 2012-8-27 01:34 AM
| 