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[中式食譜] 宮保魚柳


1 w' C! T( V: X7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材  料】
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# h2 M2 H$ `# q; H5.39.217.76炸熟魚條 250公克
6 v# ?  U: H7 j公仔箱論壇5 J2 G  w' \2 E1 d) O$ F
洋蔥 1/6個
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- T3 j' n$ p: P5 n, {* M- V. Z2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 20公克
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蒜末 1/2茶匙公仔箱論壇" u; k4 E# D& P8 ]# ~( Z
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乾辣椒段20公克9 r% Q7 M8 w4 P/ S8 c/ C
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熟花生 1大匙
4 y+ ?/ `+ j# L& g) Z4 }) qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @% ^5 @1 q8 r7 r) S7 r
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W7 m) I. ^2 \5 }

( C& }  Q& t7 U  z! s1 O 1大匙公仔箱論壇5 y# \) H$ |$ U, y9 a  g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n1 y* J! s8 @( ?8 u- o
醬油 2茶匙. {: T4 S' B  f. p9 J

' }% w9 v0 Y3 |+ t- M白醋1大匙
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3 C6 T0 _" l( H& @5 I- otvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 1大匙
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7 G) b* N& k( r* q6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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+ p& ]7 f* e2 `( l+ S' Ftvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥、青椒切菱形片備用。2 t% F2 O) K& @. f6 Q; n
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
% v) k% s4 p) D8 p0 u8 J公仔箱論壇3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
# ~3 m% S, f$ x; p$ V4 D% @  ~公仔箱論壇4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。2 B0 n# y9 T* g- M& O
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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