異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～
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＊何謂異常脫髮？+ _5 `. f+ {7 P2 e" U6 o
一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X/ `: l; f8 `6 N9 K. @5 L! v: r
' Q U0 V" y2 {% E) {2 v9 k( f+ Y3 k# \3 m＊原因有哪些？" o" o) |8 v7 B& `- K
１．雄性禿髮tvb now,tvbnow,bttvb1 f) V7 t5 V# A K% w
這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。
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4 F9 m* {+ p% @& h２．常戴帽子，戴假髮/ @% L% }4 l. B8 o# ?, d: q
由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。
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R1 J1 Q. \) A1 A- B4 _6 _% i" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．油脂分泌過剩
( V3 c; _" n7 E# ntvb now,tvbnow,bttvb食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。公仔箱論壇7 R$ g6 n' h0 e
- l. ~$ t7 [% M& _5.39.217.76４．疾病與藥物所致5.39.217.765 x0 M, u( B9 ]6 L7 o( K
新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q8 m; o) b' v2 n* B7 ?$ V
' `5 C- I- l- N8 A+ [& E; G# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．其它6 y/ h# c& L9 F6 _0 p
生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。
4 s6 B5 e% [2 q* p3 o公仔箱論壇營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。
6 {* g8 P# v2 E4 w9 E n公仔箱論壇情緒緊張、憂慮等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I0 f; g _/ @
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＊該如何治療？
: X, C/ K: m) E% _5 m公仔箱論壇１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。
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0 B7 ~3 G1 ^ f& l' P2 }tvb now,tvbnow,bttvb２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。公仔箱論壇/ G+ `/ S0 ~0 _+ V/ p# C8 f: }( M
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３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。
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# y& @, [8 ^" w) p3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊頭髮的護理？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W1 j0 f2 T( M( K' q! i. f" h8 c
１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。
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& z7 t7 D+ q' s5 g/ R* z) H２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。
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7 H h3 h8 V$ c３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。5.39.217.76! e& p8 T, S% n$ w5 T
$ o# c% V& g9 H" A' e7 q& F: J４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。: W) N* E. g( N6 h' N
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５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。tvb now,tvbnow,bttvb" m7 k2 t0 _, q0 U
4 B1 N* j! P- V- ?2 D5 }& h4 Z5.39.217.76６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。
' g' F- J7 n% K3 Y* G$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U: t8 {# b4 @tvb now,tvbnow,bttvb７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。
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% y. k4 z: r+ d# @. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊飲食方面：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N7 c( J# T5 C5 C3 @
１．可促進頭髮健康的食物有：5.39.217.76- W' x: q u" V/ Q9 i5 \0 u
魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。
Y' o3 {+ f3 `- M7 b: {: _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y4 O- A& g+ H# n& X: n* N
２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。
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3 |) F+ H* ~ M- ]３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。
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9 r. m& V+ Q( Y8 D公仔箱論壇４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物
* u8 j/ F0 q, j! r1 }4 i5.39.217.76質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。tvb now,tvbnow,bttvb/ T- w+ S3 D' n
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５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，
( ]5 P' D% T* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。. f* R+ l) ~% h' Q/ [
3 v0 {8 G2 F: v; q9 _4 p8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
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