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[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。
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* z9 Q  z7 M% K) V/ p( f    在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、
. F! g; |; r" q* h7 n5.39.217.76頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀,有醫學界建議使用冷氣機時可在窗
- g1 X  i" a2 `5 a0 l" [tvb now,tvbnow,bttvb口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。公仔箱論壇2 g3 ?( Y4 j0 i- G/ L* ?3 n
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    二氧化碳含量過,負責該項研究的黃玉賢博士,發現在有冷氣睡房內連5.39.217.76$ T' D9 F. m$ ^9 d! Y
續八小時睡覺的參與實驗人士,由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出公仔箱論壇  d; M  X6 _5 b8 {2 ~2 V1 P: g
現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。公仔箱論壇( q6 x" v- d& Z/ G

: K( _$ _1 S" t5 h; {tvb now,tvbnow,bttvb    睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多,香港有不少人睡醒後也
0 A2 s9 U. }1 {4 o+ ], _tvb now,tvbnow,bttvb會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡,不少人以為患上感冒到診所治理,
6 k2 U- G' h# S8 ]" T3 o& H* L但其實只要離開該個環境便會回復正常,他建議市民於睡前可打開窗留一條
8 z4 L* X( T$ ~% r2 A5.39.217.76縫,便可確保室內空氣流,不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不
6 _" W! A# `% m9 ^; u+ ^) S適症狀 。% _' C- @5 R1 J: A% |  K4 x; B

* S% `$ t, |$ m( A2 Ftvb now,tvbnow,bttvb    這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱,他解釋,由於大廈的空調9 c8 y; h- m( \3 d6 W
系統會將室內的有害物質周圍傳送,例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物
/ g$ P+ |, f/ Z2 G; l3 b公仔箱論壇、甲醛,有部份的人會出現敏感症狀,例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚
9 H% D! F4 P0 _" P, f. z$ h公仔箱論壇痕癢、眼睛痕癢等,他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統5.39.217.76+ U7 ]8 {! D" |  z% u. k5 V
,保障員工健康。
thank for sharing
不要从自己的角度看他人的事
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