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[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺,會令身體出現多處不適。
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) q1 d2 I7 W: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺,早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、  I- g3 h+ f- a* I2 V+ J
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀,有醫學界建議使用冷氣機時可在窗
4 a* `" M5 O7 o3 I; X口留一條縫,確保睡房的二氧化碳含量不會過高。
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    二氧化碳含量過,負責該項研究的黃玉賢博士,發現在有冷氣睡房內連
8 X, B1 D3 I, P9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。續八小時睡覺的參與實驗人士,由於房內的二氧化碳量過高,他們早上會出
  i7 L$ I- a) ?6 J3 |# X5.39.217.76現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。
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* i, u& O- ~/ [8 i, m    睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多,香港有不少人睡醒後也$ `3 }0 q  h1 I( _# R4 u
會出現上述症狀,有時還會感到懨懨欲睡,不少人以為患上感冒到診所治理,
9 q+ k. D9 {! s0 C! P+ s+ `% {但其實只要離開該個環境便會回復正常,他建議市民於睡前可打開窗留一條  Q( [# b! d/ F4 \8 s
縫,便可確保室內空氣流,不致二氧化碳積聚過,睡醒後便可減少出現這不
  K! @$ L) H' f* w8 [* m; T, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適症狀 。
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8 ^7 F/ b) E( E! |' f6 |tvb now,tvbnow,bttvb    這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱,他解釋,由於大廈的空調8 m& Z$ ~6 Z: S8 o) j, N; W" O0 t' ]
系統會將室內的有害物質周圍傳送,例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物
8 ~. v! R" ^2 r9 v/ w6 L; ]5.39.217.76、甲醛,有部份的人會出現敏感症狀,例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚7 e( l8 x' ~" o& U( t' Z% E. H
痕癢、眼睛痕癢等,他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統tvb now,tvbnow,bttvb$ X9 d1 {! _. n% a
,保障員工健康。
thank for sharing
不要从自己的角度看他人的事
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