常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
2 z+ X1 d" M7 a* J( v 1.玫瑰花精油：5.39.217.76- L/ s* E# R, z8 y
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。; [: E, Q3 d0 Q2 q) s4 s
2.薑茶：
s; _* @6 ?' D2 e7 s2 n公仔箱論壇 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c% {0 p$ m: a5 h
3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb9 h! A. n- l* J9 f/ F. S/ a
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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