常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： . |4 c7 i1 R! _$ L: \
1.玫瑰花精油：
0 Z" e/ m5 ?5 X. [6 G! I 可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
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3.熱敷：3 u: U& s* a9 D% u
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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