常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
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可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
; Y3 Y- K8 z+ ?5.39.217.76 2.薑茶：
2 e& A2 V, o& ^* g r! ltvb now,tvbnow,bttvb 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
* m( g8 w, l4 F5 v U% G+ I 3.熱敷：
) n7 R5 x7 q. [1 E7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。 |
發表於 2012-8-26 01:30 PM
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