常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適: 5.39.217.767 q ~" \, i3 p# I& e
1.玫瑰花精油:tvb now,tvbnow,bttvb7 h) z1 ]3 Z4 U
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。5.39.217.76* J5 f. ~. n. @. N
2.薑茶:
* g9 @# h: w6 S5.39.217.76 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。1 }, Z l6 ~1 c% \' q
3.熱敷:
6 S) U7 U. c: S( x5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |