眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：
* U0 U6 o) t! ], ]- [7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、食用維生素：
; t5 a9 |4 w# P: @5.39.217.76 多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。5.39.217.76; T$ Q. W6 Q8 \& L7 I$ e" b
二、適時消除眼睛疲勞：
1 f- U2 E" R8 Q+ \ 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
. O1 [5 o1 [" L: o 2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
0 {% ?3 e' {( `2 E5 M/ U5.39.217.76 3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb+ {9 } O0 v/ c1 o6 b6 t
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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