眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：
# s. a( e; p: K& T7 |& r, k2 T 一、食用維生素：
* \5 |; g4 x& L5 n7 gtvb now,tvbnow,bttvb 多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
" h# L- v* b2 J4 a1 Y1 Z2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、適時消除眼睛疲勞：
$ J( r, O, o7 U8 ~4 ]: T( w 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
/ v0 {2 x2 R I0 l) e( x1 ?5.39.217.76 2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。5.39.217.760 `) A* ~& A' f; j! o8 R( _
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
2 S5 j+ M$ N! Z1 a3 X a公仔箱論壇 4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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