酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)* J8 U9 {" Z& u* b- U
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
0 V9 j9 l, U! t! |- h4 ]( m. l5.39.217.76酸梅可當零嘴又可抗衰老
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! u% z. o+ S m1 B0 m2 E5 d5.39.217.76凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S) S* I) T0 M" D6 J; W7 ~4 [/ |4 k x1 ^
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不5.39.217.76; _! A8 e- J9 I' b5 G# V/ s! {7 v
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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' \' m7 I3 i V: K8 e( [$ e5.39.217.76因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [" k/ `" c% K3 c& I
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。5.39.217.76# q$ r" Z# T. q. H; K' j3 i
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
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其中蘊含防止老化的功效。
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7 S6 p7 Q. T0 m有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
9 {# ? X' ~3 M3 `: J+ Q) e" ~公仔箱論壇梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸% Q. z9 d) S( g
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
- o0 G% L* }3 Q3 K% r# V* v+ W; I人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。公仔箱論壇3 f6 t7 X/ l0 P9 A: x% I
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。5.39.217.76" b$ v( g5 c, n3 B
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% j+ P. E. ` f; B1 k0 d/ W. L另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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& s; { _; ?9 d5 b: w其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，公仔箱論壇) ?3 S, b1 S5 f5 V/ \3 U( j; z& s
; Q' F2 a9 j h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V- H0 ^8 d! R* |, o
並驅除使血管老化的有害物質。5.39.217.761 v9 Q- Z' n4 n# Y# [' C
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' G5 P1 X' \( |& M: V7 i公仔箱論壇要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神公仔箱論壇# b0 d; @. e l4 h- ^; B
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， 公仔箱論壇7 c% W/ i) t9 ?3 p* X8 h+ Q7 c
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實在好處多多!!
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; y) Z. W. v% c1 \3 ~8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
& W9 x% P( i9 w5 d$ j5.39.217.76質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，公仔箱論壇& M( A) L2 L" S6 k( B' k' ~
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並避免通宵熬夜。
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" [! S' |! j$ p& ~# e$ ^張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他
: e6 E& C; u- E( x5.39.217.76希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
" |1 Z" c! t- n, k5 C4 w2 E公仔箱論壇馳騁商場。 ) Y0 ?0 L# Z% Z7 _8 l. J
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4 ?7 Z6 z4 d' d8 T2 G張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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3 ]* x' _7 K2 E( ~公仔箱論壇百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。1 \/ s5 H1 C) ^9 L2 K
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: Q0 V9 R# ?) e; X ctvb now,tvbnow,bttvb他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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/ [. z7 a* d. k7 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) Z6 K0 A. a6 g9 X; a% {! V4 s
發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e/ K7 G0 [' G; g' n5 E
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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G' X4 j7 z9 N' I& z4 z他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?3 m- d$ }' B0 l
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! U* U1 M/ {- \' `5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 f- n2 i2 y8 L
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!" J5 J0 B; U% C- o" G
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1 M! S( `5 L# R' U公仔箱論壇梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,5.39.217.762 l5 e+ @# s. y
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% B8 C$ T: M* X5 t; D( ~4 n公仔箱論壇是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.tvb now,tvbnow,bttvb2 ]% ^; s$ r; \0 j0 f }1 n
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7 W! d" x4 u7 T# C8 C" C3 P, {/ j常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三5.39.217.76! a8 Q1 C% G3 N2 X. p
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
8 R) v# P* u0 e, t9 m公仔箱論壇此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較. v, y; w# |! Y4 R
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
: T# H2 N1 R. s+ X' X5.39.217.76來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]7 e% h% _9 q' x
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 5.39.217.764 Z. ~1 ?& O4 M
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
9 m! c* R8 w/ |9 R/ V7 B* `' z公仔箱論壇只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
$ Z3 K+ S# O/ T A1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
' i* B5 z) P* q5 [: m" _" [公仔箱論壇2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
: T2 z: g% S7 |公仔箱論壇3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
! B* p) t) F' C& ltvb now,tvbnow,bttvb4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
& x6 S& C" a ]6 v }3 l, Y. l5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛# F& ~* X+ K9 f$ u4 a3 Q5 Q2 B) t
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
. y' _ ~+ w$ wtvb now,tvbnow,bttvb7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
4 g8 c$ k" Q$ m5 X3 F( o" o4 z% jtvb now,tvbnow,bttvb8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯) w9 Z8 \& U) L h/ n" B' @) |
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
7 ^, `0 W8 Q5 Q) T2 S( V10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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