酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
! j) m' Y4 J+ T; D1 H7 G/ @tvb now,tvbnow,bttvb吃酸梅 少些皺紋、青春永駐tvb now,tvbnow,bttvb' q3 H- Y3 M5 l
酸梅可當零嘴又可抗衰老
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凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
5 G" g( b) Y) c; Z& W- C5.39.217.76防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不( Y( n" t) E2 R( {
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i, T. d- l# Q6 p2 T& {
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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突
( w* B- d( E" E, x8 Y$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。tvb now,tvbnow,bttvb: @; Y+ _# \! {, ~6 }# u, j( X" Z
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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，& n' r' D% Q+ J
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其中蘊含防止老化的功效。
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" W1 v+ H. n9 A& \, ?; Y& otvb now,tvbnow,bttvb有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸公仔箱論壇4 q$ j Q; ]5 r* n1 |9 g
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸tvb now,tvbnow,bttvb1 n+ E7 b6 c' s% d: O- [( T
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的: L2 ^# B' x( A" O' c# c* Z4 f
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。tvb now,tvbnow,bttvb( g! \0 ]( J: ^' @# Z6 b& a, W
% _% z, G3 ~- O# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V% Z0 C6 x! X& b& W$ e
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。5.39.217.761 v |1 z9 {% F$ M9 ^& N
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& l5 x. D) o* J0 K+ D' D公仔箱論壇另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，tvb now,tvbnow,bttvb. C- t" s) m8 E0 Z- s
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% M' I) w" l- ?/ G: W9 F5.39.217.76其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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並驅除使血管老化的有害物質。
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9 b, S! C+ w8 I4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神$ L3 @5 l% b( V) ?
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，. F6 A2 K! M ?5 _! T0 b+ I( V
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， ; R; e$ l" V4 E% n
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實在好處多多!!
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體tvb now,tvbnow,bttvb9 t" Y) |6 b5 {, j) e1 K+ E
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，tvb now,tvbnow,bttvb: r8 D- f. z5 T( q; m- k
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8 Q8 }% U- |" O2 H4 ?; Z- s# t並避免通宵熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb& @7 e2 Z) n+ [- D- d6 ^
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他
3 o, q; q+ H/ v% L5.39.217.76希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能公仔箱論壇$ a5 V' M" @9 r
馳騁商場。
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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， tvb now,tvbnow,bttvb* ^3 a/ R f; @" N. ~7 t
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, v2 {7 |4 n t& ^3 E% ctvb now,tvbnow,bttvb但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 5.39.217.76/ Y- f6 e1 O, a4 e- ?
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。公仔箱論壇5 j1 S6 v" s" z
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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2 P' I1 J, i' H7 z$ T T8 H, l N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X: d% X% a) U* h: V1 H. D" ?2 T
" d* q. @4 `+ S F5.39.217.76常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。
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+ X5 t% m1 K0 J/ C" N$ Ktvb now,tvbnow,bttvb發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多( h8 J, G3 L8 T5 t2 w4 j4 X
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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# E, f0 N: }& ^1 Gtvb now,tvbnow,bttvb他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。6 u3 Z) ]/ Q( m; w1 n% J8 b5 i b& b
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6 N! r2 O8 g4 G常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
# z( |( P& G8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v0 A( i d: L5 u
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,+ d9 i" Y& E+ D! y- C
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3 }$ v2 H6 {7 m/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
1 O! c( ?% }1 r者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
7 E' I6 ?3 J& ^+ ^3 y( |公仔箱論壇此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?0 t6 t6 N' q
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品* ?% A) p* R, a; c& n6 l, `
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的7 K; f! j9 j& D3 N6 L+ X' f
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
' K$ N- `" s, _tvb now,tvbnow,bttvb但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
* a: I/ S2 \5 q) o' j$ J( Y* V公仔箱論壇只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
, R% {0 W0 r8 s! s1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
& z7 Q. {4 v% l+ Z R( q2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
8 | W2 [8 l4 o: E( L$ g5 z/ U' c1 xtvb now,tvbnow,bttvb3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.& M. @8 Q a2 z; I6 l! b6 g
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
) Q- r4 x+ ^" }& w8 v公仔箱論壇5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
! Q1 I% N' s# e' k" @& C" ^6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
& J0 _5 [5 E% M& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 公仔箱論壇$ Z# W& t- W% ?! i% J/ l
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
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發表於 2007-12-11 10:39 AM
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