$ R+ C1 B- A2 A) p7 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:+ r- T" q' }4 R9 \! m
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雞胸肉200公克
6 W' }1 ^$ P- h3 n& V檸檬1粒 $ M& z" N( q- g) E& P
洋蔥40公克 5 J! N4 N! ?& o1 ^* c# R- m
香菜適量
1 O/ v4 u8 h6 H* Q8 E公仔箱論壇辣椒絲少許
; Z0 G0 J8 M& z5.39.217.76蔥絲少許5.39.217.764 p/ `% U3 ?( J7 `7 d
a6 i. b8 p* H8 A3 Q8 K6 u$ g! t調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f" Z- R8 o2 G- J; }& {/ C
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5 i t+ i& g$ m+ {4 f龜甲萬料亭和露(鰹魚)2大匙公仔箱論壇; F8 x2 i7 C8 J1 E& i! w1 O
黑胡椒粒適量
; e* F. J# D7 }' I+ p/ Z/ P檸檬汁1茶匙. U) c6 [+ `: n
香油少許
6 N& M5 n, b& l0 q2 g% Y0 o* U' u糖少許
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; j6 B/ i: I; _ T4 D公仔箱論壇香油適量* a4 r0 m( c. L
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作法:
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1. 將雞胸肉切絲，再放入沸水中汆燙；洋蔥去皮切絲後泡冷開水，備用。
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4 V S1 p# M: T% ~0 Z/ i, r6 d' K8 J2. 將調味料A拌勻，再放入所有材料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# r% k1 N+ _5 y$ Z" i/ C
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3. 盛盤後淋上香油即可。 |
發表於 2012-8-25 07:39 AM
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