* N) F& L! D. \0 c) z1 q3 P材料:
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雞胸肉200公克! n, T; k" J1 b% b* n
檸檬1粒 tvb now,tvbnow,bttvb. {! n5 H# n: @! M" ]) N9 c- w
洋蔥40公克
9 @& b1 J4 n+ i/ T3 E! f公仔箱論壇香菜適量 * k+ ]. Z* {* C) d
辣椒絲少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `! w5 Z6 d& @6 S; a& j& S. k
蔥絲少許
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調味料:5 ~ m8 t1 E A" y7 C
公仔箱論壇$ t2 W7 O* h6 h E7 N- ^ ~
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龜甲萬料亭和露(鰹魚)2大匙& ]8 W; R5 A; i6 ^% Z9 V |0 c
黑胡椒粒適量
: ]$ p0 b- [, f: C# i檸檬汁1茶匙2 J% J5 m- q( u9 H' h
香油少許
# `+ y% ?$ Z5 i( Q" o/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K& u& v/ u' ]. S( `! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m: ~% f: ]6 O9 g m
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香油適量
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb+ {0 r S) A- S% s
6 q m1 f/ F+ B9 E+ p* V- m0 j& ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞胸肉切絲，再放入沸水中汆燙；洋蔥去皮切絲後泡冷開水，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J7 Z3 s' b, Y+ \
6 k) @9 _/ p- e7 S, @6 v$ T2. 將調味料A拌勻，再放入所有材料拌勻。
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3. 盛盤後淋上香油即可。 |
發表於 2012-8-25 07:39 AM
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