公仔箱論壇4 c, g8 @9 ~+ H+ K; u# d
5 K1 n. R" p+ N- W8 f$ ]
公仔箱論壇# z; `' X L) M7 }9 m' i/ e
tvb now,tvbnow,bttvb; T+ E' G. O: U4 z: p
3 y3 K# [- p1 X O) @/ o$ q7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h, n9 m8 q0 f) m& U+ P3 E
. {# f8 O6 O4 b; L$ c
雞蛋5顆
8 w9 {2 L$ _" F; J/ r* |' L8 U3 ^( vtvb now,tvbnow,bttvb蔥花20公克
8 _/ g% R5 j; e$ j! S7 d0 @公仔箱論壇蒜末5公克公仔箱論壇0 p* j w; L- u* p! L& ~6 ]
蝦米20公克
$ q' ]8 N& l& R5.39.217.76筍丁50公克
' B% i& J B9 o) `( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔丁10公克
3 [8 K" q3 e! u, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳丁 20公克
/ c1 H0 n5 a( h6 c) t! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O1 w2 I/ b# C: {
調味料:
) K! x5 F! t _, w: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o% a) |, t$ `, @1 \& `公仔箱論壇龜甲萬御釀醬油2大匙
2 y) {2 o* @- m) [( `3 p5.39.217.76水150㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I5 o7 {* [ s( `( s7 T
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: P3 v _" }: G
紹興酒10㏄公仔箱論壇% ^& d( p* D* O) Y5 C; e
鹽1/4茶匙
. H0 o- A1 t1 |) [0 E" A太白粉1大匙/ A2 ?2 Q. h8 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d; C+ |2 B( A/ ]" I9 z
作法:
# O9 m4 R% C% p+ n- g5.39.217.765.39.217.760 n- V; A* j/ o! v
1. 雞蛋加入鹽及太白粉水、紹興酒打勻後過濾，再加入蔥花及沙拉油1茶匙拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c: ^( D: @3 X+ J6 f1 u# B
5.39.217.76! v4 G; |* r6 F) J+ d, [% H* \% e
2. 鍋中抹上少許油，將蛋液分次入鍋略煎熟即鏟起成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 x& p- \5 h8 E
. P. P2 E2 x2 \$ H
3. 鍋中再倒入少許油，以小火爆香蒜末、蝦米後加入筍丁、胡蘿蔔丁、木耳丁炒香。' Z5 w& E; C$ r" W# g2 {: U2 T
; R9 }: D$ y2 K4 {& V8 ~3 n公仔箱論壇4. 加入水、醬油、細糖及蛋片略燒勻即可。 |
發表於 2012-8-25 07:38 AM
| 
