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材料：
3 b, h* S6 R' `9 {8 ]) v% F鮮蝦4人份
6 ~, t0 s: d$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞絲適量（炒過撕成條狀）5.39.217.766 l4 i$ _ j5 d. |$ D8 h0 C* ?8 C" m
肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）tvb now,tvbnow,bttvb; @: Z' _* m7 O Z/ A
芒果2粒（去皮切丁）5.39.217.769 t* A; q& I1 j* T" |. q
小洋蔥5粒（切碎）
) G, V0 m3 Q* o5 ~ z8 r) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸適量公仔箱論壇* P& m$ P* z% h
薑1條（切絲）tvb now,tvbnow,bttvb# I3 _, Q7 |0 T; f' b" j
日本小辣椒適量
$ R) M+ Y+ x* u公仔箱論壇咖喱葉10片公仔箱論壇2 M+ [! v# c% M0 v" ?
醬青2-3茶匙& I: l' U: H2 P3 H' o
做法：6 _% ?0 R X! v1 |
1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
+ X# P9 g1 C" A$ ?% ]4 P% R2接著放炒香後的肉碎同炒。
- ~% M# v- N8 p, P! s/ Gtvb now,tvbnow,bttvb3再放入芒果丁微炒。5 y+ w# v) Y8 I1 M
4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
4 j# n$ \* o4 K- c2 dtvb now,tvbnow,bttvb5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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