5.39.217.760 |/ L3 E' |3 l
/ N7 Q4 A' k7 c6 t5 {5.39.217.76材料：
* m) z8 @* Z; ^' x0 O5 i7 c: y3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦4人份
0 s+ ^* J% C: v公仔箱論壇雞絲適量（炒過撕成條狀）) J& r: k2 l3 d
肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）
& P" B5 z$ B1 {芒果2粒（去皮切丁）2 y. v3 c9 |5 w+ f- b
小洋蔥5粒（切碎）
/ U- g6 _/ f# o Y蒜茸適量
% U) P M8 Q( F6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1條（切絲）tvb now,tvbnow,bttvb+ E8 p: M7 e5 i4 ]% C
日本小辣椒適量5.39.217.765 C7 L& ]9 l e4 l( d
咖喱葉10片
& H8 I# s; A! ?* Ntvb now,tvbnow,bttvb醬青2-3茶匙5.39.217.76! E- r; i6 e$ j( ^8 C
做法：
& i# n4 g! D& `; E0 P1 s公仔箱論壇1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。" Y8 x& f: s& w, c# ~7 A
2接著放炒香後的肉碎同炒。
, ^6 R+ [0 \: w: A. E- k+ v/ @: N' Q公仔箱論壇3再放入芒果丁微炒。
' Q: O: y8 P5 C L( e& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
, J F/ _! j4 G* H5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
| 