, d; M+ P8 w, C% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R- S2 z2 s7 t* v2 w
材料：
' h4 @9 n" P. C7 a鮮蝦4人份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |5 v/ l1 k0 G+ s7 I, G. h
雞絲適量（炒過撕成條狀）
3 J7 U0 O3 ~% q( ]8 {( M公仔箱論壇肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）tvb now,tvbnow,bttvb- o+ e: v( ^9 _
芒果2粒（去皮切丁）公仔箱論壇7 d1 _2 X/ M; O! C$ Z0 S y9 A/ l& q/ t+ J
小洋蔥5粒（切碎）公仔箱論壇/ B& m- u; n% K2 Q! g1 |
蒜茸適量tvb now,tvbnow,bttvb: V6 b2 y' W0 N- g% t: M8 j( a
薑1條（切絲）# ~+ \. u5 N! J4 w5 j, @
日本小辣椒適量
. O: p! y% d. f% | i1 G6 S) ztvb now,tvbnow,bttvb咖喱葉10片5.39.217.76& B9 V% C3 Y3 x- ~6 m0 j- g
醬青2-3茶匙5.39.217.76 [& l/ w1 ^* h4 m, I! j- M
做法：5.39.217.76- t. Q' l% j& B% _, i
1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
+ b0 t9 d0 @: q% J8 ~& I. A8 j) O2接著放炒香後的肉碎同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P e3 ]7 K; B
3再放入芒果丁微炒。
' o/ w/ Y; Y% i$ O9 g3 Z公仔箱論壇4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
, {% b, Y, }' s1 R* `2 A, o7 X$ ?+ I5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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