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材料：5.39.217.765 f- h `7 J$ ~& \
鮮蝦4人份
& N/ W z# s; R0 \" h3 \雞絲適量（炒過撕成條狀）
$ j( F0 U/ Z1 P( y9 r肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）tvb now,tvbnow,bttvb$ M" G1 c+ m, ?3 ?: [
芒果2粒（去皮切丁）; M& Q/ _1 C9 M0 |7 e; d
小洋蔥5粒（切碎）
+ S; V# P! ?) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸適量
* C/ C" I% K$ }公仔箱論壇薑1條（切絲）5.39.217.76; }1 L: l3 z6 G P' s
日本小辣椒適量
0 w0 h) r, y) H5.39.217.76咖喱葉10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }* U6 `/ j% B6 i- c2 B [
醬青2-3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e! J- g: j# L, a' T
做法：
) z3 {% g/ ^" n3 f1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
' e( e4 o4 q5 U2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2接著放炒香後的肉碎同炒。& P+ I1 ]+ N0 n
3再放入芒果丁微炒。
7 b- P$ Q' l7 p5.39.217.764加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
, A. z2 j7 L6 G' h$ U) Utvb now,tvbnow,bttvb5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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