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1 c5 S7 S; `! n" G7 }tvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.762 U2 w6 U) e4 d" W: u
鮮蝦4人份
T7 [; X( z' K4 w, u公仔箱論壇雞絲適量（炒過撕成條狀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z1 G0 U9 c9 U) _- G1 ?1 G
肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）
( j+ K! R! H# [6 N, B" ~# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果2粒（去皮切丁）
g# D+ q2 F* j) Q' i2 f2 h& U5.39.217.76小洋蔥5粒（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb* S1 N P% j" g v
蒜茸適量
9 E3 \& Q) c0 S3 Q5.39.217.76薑1條（切絲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a+ M! e! Y8 p( z
日本小辣椒適量
+ T }7 a' {; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱葉10片
2 U, q$ p: E& J8 c5.39.217.76醬青2-3茶匙5.39.217.76; l+ E" Z0 l4 w- N
做法：
- x+ [' S0 @, |tvb now,tvbnow,bttvb1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。公仔箱論壇6 j$ v: R! P2 V
2接著放炒香後的肉碎同炒。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z8 Y; X7 S: t% {' @
3再放入芒果丁微炒。5.39.217.76; M \, P, Q8 o/ X$ _9 O' S
4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
% H* \( o/ V$ N$ k4 d9 S公仔箱論壇5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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