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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J# M }; A7 m- u0 z, P' g0 S
材料：5.39.217.764 P5 y% J, r! L. {
鮮蝦4人份7 b; \$ T5 M1 v. p; C% F0 ~
雞絲適量（炒過撕成條狀）/ ` b9 e$ }! r" q& u; A; M
肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）
; r- Q/ @& v+ g: b* l) o5 G( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果2粒（去皮切丁）
2 L4 d9 i% c+ ^" U# F; b5.39.217.76小洋蔥5粒（切碎）
4 a2 `- F' Z5 r5 t; z5 `7 t$ ]tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸適量
5 }1 S& x6 ^& S9 @公仔箱論壇薑1條（切絲）
) {: F" o- I4 Z9 {) y1 q" }日本小辣椒適量
5 \8 J9 ~% B% }( n: Xtvb now,tvbnow,bttvb咖喱葉10片公仔箱論壇" o7 |. N9 a- V( f* h0 N' K
醬青2-3茶匙+ e6 j3 o' u! D5 j: W1 H
做法：5.39.217.76. R- T- r0 B0 ], G+ H j
1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。2 `: f/ S+ K9 r% z: V. l
2接著放炒香後的肉碎同炒。
! f0 e, j9 E* @3 P9 }; K- t3再放入芒果丁微炒。
& G* O: k# O8 u* m% {. g4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
% M8 y( ]5 g. \; a. Gtvb now,tvbnow,bttvb5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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