煮水清洗外陰 5.39.217.769 z. f0 \5 ]4 q2 B! `2 D5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb% U- V0 r9 `/ Q5 L) |- \
, i& r& e8 X; l: ]tvb now,tvbnow,bttvb) D. U$ F; d' A$ m
外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。
2 O* k6 p4 F3 J: z+ p2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! j1 Z' ~; Q, H3 w3 E3 [. m
8 k1 P7 j" R! |1 e9 p: |1 C
公仔箱論壇# ]0 v* d. O- T
正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗干淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人盆中，煮沸5－10分钟，待水冷至不燙手時，洗滌外陰，這樣等於 用滅菌的水和毛巾清洗外陰，可避免感染，起到保護陰道自潔作用。 1 \3 U# r+ i% ]# @ c4 U
( `4 ^. _ Y& s$ U8 V
5.39.217.76 n' ]& n7 n5 W" Z9 A
公仔箱論壇/ t( ~- D, v1 F/ ~1 R1 g
溫開水清洗乳房 tvb now,tvbnow,bttvb/ A# ]% O+ w/ l4 Z( g
9 r- {/ T! G' e0 C5.39.217.76
6 f% C. m2 b) s* ^公仔箱論壇 現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。
8 E# s9 Z" J0 `$ U' i9 j- w3 D! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- ?7 d3 v6 I! S5 f/ k! A4 H
0 M3 l4 _8 R0 \+ N- A: J2 C* s, Q8 {" B# X8 x9 |8 g; H) U; \
專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分干燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重復使用香皂等清潔物品，則易鹼化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，並要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時，還促進皮膚上鹼性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質———油脂。
6 M A( b" d5 N2 J7 ^公仔箱論壇
C# u' Q0 y" t7 H: Y2 a. q: g c* x公仔箱論壇
. R0 k9 u: h2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，要想充分保持乳房局部的衛生，最好還是選擇溫開水清洗。
0 E3 L1 l# k; ]0 }' K W( Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, Y% z$ h2 x. ], r, d3 F$ J" d, i
9 ?& i# H' C7 }8 ` 溫水刷牙
; e. E1 G4 F$ F! N2 r3 X+ g/ n" D: l3 l: p! c
: C! M# @ z6 V" M% F公仔箱論壇 人的牙齒在35～36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙龈出血、牙髓神經痙攣或其他牙病。 5.39.217.76! h6 {, g2 P% b+ W$ ?) d" k( Q' S* Z
& p$ y- F U- D% y
& @6 `7 X2 q) D o0 C2 R公仔箱論壇 冷水洗臉 5.39.217.76: f4 c7 M: f) f a; [
) s- x& O/ ^+ e" H( m" z" k, E5.39.217.76
( r* B0 [9 R0 f+ A" d7 |$ I 用冷水洗臉，不僅利於衛生，也利於美容。因為冷水的刺激既可改善面部的血液循環，又可增強皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛煉人的耐寒能力，預防感冒、鼻炎的發生，對神經衰弱、神經性頭痛患者也有益處。當然，洗臉用的冷水溫度也不能太低，以10℃左右為宜。
4 B6 j* T$ I; \: P% ?# u" A3 h$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s! @) ?# u2 U. j# f
5.39.217.766 M2 F7 u8 v+ i' @
熱水洗腳 tvb now,tvbnow,bttvb- F4 f" f/ M, a8 |( _1 O
5.39.217.762 h8 r. T7 B* t( A$ S% }
; p9 {4 T" l* z( ^- u1 B9 P+ k% R5 x% u# f
用熱水泡腳，可使血管擴張，局部的血流速度加快，從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多，洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳，既干淨衛生，又解除疲勞，還能起到防病治病的作用。冬季堅持用熱水洗腳，對凍瘡也有一定的預防作用。患有失眠症和足部靜脈曲張的人，每晚用熱水洗腳，能減輕症狀，易於入睡。當然，洗腳水也不能太燙，以不超過45℃為宜。 |
|
發表於 2012-8-23 12:36 AM
| 