原料：
" [' y. ?# J# V/ d. ?% u& M9 ^' [公仔箱論壇
' w) b- q+ U; d2 ~) d主料：& B7 b N/ j) v: z
鮮奶 100ml 蛋清 兩個
) v& A( [' [3 }' Q5.39.217.76輔料：
4 ^( c- ~$ p& J( Y6 g5.39.217.76玉米澱粉 一勺 葡萄乾十粒 白芝麻少許0 X+ G, v: S% P3 C
調料：tvb now,tvbnow,bttvb: v+ D- f- ^. d! m3 ?8 D
橄欖油適量 鹽適量 糖 適量
: Z# V0 c! r2 X' d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ V- l) J5 ]. Q2 R z
& y' w, V- d, h6 Z詳細步驟：
( w2 N. K2 \9 p9 f8 `$ K) V4 o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S" M! A6 a4 f2 e( s
1、準備牛奶，雞蛋，玉米澱粉，糖，鹽，葡萄乾tvb now,tvbnow,bttvb0 a$ P G% N X8 I4 C" f6 S" r
2、將蛋清打入碗中，用筷子上下挑拌，讓蛋清充分融合3、倒入牛奶，攪拌均勻
+ g( H! A/ P/ S/ h) N1 ]
2 _5 T. o8 H# S& B" I( w v4、放入少許鹽和一些糖，再次攪拌均勻
0 e7 N/ U/ V$ L2 D' z& X5、放入一勺玉米澱粉/ N( _( K$ A0 I; N- k0 `
6、攪拌均勻公仔箱論壇4 R `/ }; }9 f6 X8 \$ h
8 ]+ d0 l& l* o7、鍋中倒入適量的橄欖油，燒至四成熱
3 ~" ?. K+ c O, i5.39.217.768、倒入鮮奶糊
7 W7 L5 x, b) G }1 W9、用鏟子一直攪拌，直至麵糊變粘稠5.39.217.76' d6 K5 B7 U9 K f* W; J
& a. _7 O: c6 L4 H
10、出鍋盛盤，點綴一些番茄片
; |. S2 ?, ]$ { i3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、撒上葡萄乾和白芝麻
" o- T1 i! G2 x! y* Q2 X: ~+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T- [: z( b, Z l- N5 {1 h公仔箱論壇
* g7 c& b7 w5 ]! Q! y
" H6 x: @( o# i8 r0 j5.39.217.76
+ _$ f' q& y2 V8 m. [. A5.39.217.76
) l: Y9 `% v( |' ~ Z, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F# X2 z \4 S3 C$ x
, y6 V" c9 A9 y8 F `$ e- c! S7 U
" S7 R/ A5 n3 H- `6 K! Wtvb now,tvbnow,bttvb
% }: y" x6 T! ]9 o8 i/ A5.39.217.76
4 T4 f1 Z. H+ U0 k$ _$ n1 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 k' S; @9 y A. x0 o# h' ~7 M
8 w" U# H6 i1 x/ m2 I2 }. @公仔箱論壇
% j7 M; I1 X/ j9 |) _
; x' b+ ~. I- `/ V公仔箱論壇 ! O: O( {- u0 m7 M
公仔箱論壇, f9 s" W1 v0 x2 U0 f2 }
 | 
發表於 2012-8-22 12:32 PM
| 