日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
$ o& n# I$ g5 |$ j7 b- _& V# a8 s公仔箱論壇它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
. s' r) U- b" `4 F8 X/ t4 a, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一個重要徵兆:
5 T. Y D- @# t( w5.39.217.76早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上
: o( Z3 ~: R" K5 |3 J& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!
: ^" L1 q5 N1 o我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
9 b/ E2 u, I$ p死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
4 @ h- V* a" o( x# u% z, k公仔箱論壇,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!
^1 `5 r- Q; i% F1 V3 U4 |請各位仍有業者多照顧自己!
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& J4 q9 A3 e$ U$ c$ b6 R' Q& f& M1 @■ 一是〞將軍肚〞早現。
; O& G4 s1 _# f% e公仔箱論壇是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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{. a. d, ]" O. S p" ?5.39.217.76■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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' r# X7 h7 P( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 三是性能力下降。7 b9 \' m: U4 D0 y
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身
! d+ w. g1 X" |9 j# a公仔箱論壇體整體衰退的第一信號。tvb now,tvbnow,bttvb5 r$ y% `/ v0 ^" U
, C8 y& P& m5 g- ]* p4 l5.39.217.76■ 四是頻頻去洗手間。
( a* T' D. U# a; g( e2 N3 m# a5 e0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開tvb now,tvbnow,bttvb4 x3 p- ?+ T( R
始衰退。
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8 \3 o- T1 b) I) I4 ~9 s' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 五是記憶力減退。
$ P" M$ l. ~ n開始忘記熟人的名字。
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: t( f6 @5 u$ ?, F; \9 y5 N5 ytvb now,tvbnow,bttvb■ 六是心算能力越來越差。- H6 i+ X) L! w* e0 N
: |; X2 \' k$ T$ X8 R" r& R公仔箱論壇■ 七是注意力不集中。
4 b- C f/ H% r3 W0 \. M* ]5.39.217.76集中精力的能力越來越差。公仔箱論壇6 _7 a7 Y. F E9 h: R
3 ~/ _; k; E, z( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 八是睡覺時間越來越短。
1 \! q' q2 L: w/ @8 x醒來後也不解乏。
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |