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主料：刁子魚1條
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! F( O0 R. |$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克
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; `, k, C7 t+ s4 i+ t, T& E n7 G公仔箱論壇 調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
( h: T9 l+ s) v3 F5.39.217.76鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍
' i6 M: r# y! z. ]2 E A' k, {' ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t5 A N: e; c4 E5 W) a
2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份
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: H: |6 A @8 m, E公仔箱論壇 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃
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4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 5.39.217.761 n: F8 }: S& _
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5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水 5.39.217.76, }: [" K% {6 a$ q% u1 Q3 q& s
: q i, l; b! @# R) m% K& i" D$ g) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
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