接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事4 s! ]( b0 G R$ {% a
實，唯一能改變的，隻有自己。
; x; `5 }, o0 f5 p- X公仔箱論壇學學詩人惠特曼所說的：公仔箱論壇4 c% k, l, i6 }: l7 f
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
4 C+ w0 _4 C3 b5 `9 q0 m: A饉、荒謬、意外與挫折。」
! C) _; d- Q% g2 d; g( y/ I5 j你能想像嗎：
3 X$ u8 L* N p4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？tvb now,tvbnow,bttvb/ f$ Z7 W$ C( S$ Y2 ~4 ~' u' w
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H. u9 Z& P6 O5 ?
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
. S* W- V! ~! P ~7 i公仔箱論壇潰？
5 K9 w" M e) E* ~- m6 Wtvb now,tvbnow,bttvb我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，公仔箱論壇8 W' ?! y" {$ U% c9 H5 L4 x9 U
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。tvb now,tvbnow,bttvb" p, G1 @$ K4 @
以柔克剛 絕不宿命* e6 [: U9 u/ p& W! u
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb& w9 w# w% v+ }" x, Z, ^) s
挺」；9 n% B( E( n! f+ J6 }7 S% J+ ?
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
, |$ {9 }$ V, x5.39.217.76然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
* K2 A8 M+ v$ d) i公仔箱論壇我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策tvb now,tvbnow,bttvb- I. F" t" ?$ P" b/ E# z) U
解決。8 g! N* F0 a! x: n1 ~+ B
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒5.39.217.764 N1 A6 [0 ^- U: z N9 r7 K
絕面對。tvb now,tvbnow,bttvb7 K6 _/ s {; M9 }$ C, z+ E8 l1 r, \& l
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
. g/ |3 ^2 {* S$ {! e公仔箱論壇結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。8 }5 P3 r( j' g- R' j3 e* I
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s% J# D" X4 P( r
明智的判斷與抉擇。
2 ?# I- H. Y. Q8 f$ ?' l, [& P: Z5.39.217.76轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人tvb now,tvbnow,bttvb; B7 k& X1 h# X* s" A+ C5 m+ r
生起伏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M1 S$ N; X( V0 a( y
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
. Z- U4 H L3 p: g! L" x* P祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
1 c8 G h# ?, R u5.39.217.76可以改變的事；
* L/ P0 X( c: T# B& S公仔箱論壇並賜予我，分辨此二者的智慧。+ L+ i3 f1 w& B, P% i, } {" \
無法處理 何妨忘懷
" |7 a1 @" e1 Z! l$ z8 J5 b0 d, U$ \" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困$ S" Q( p( E( R0 _( ? v
境、並排除憂慮？公仔箱論壇4 s: d$ N' Z8 g* r- d S. z
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不; w; s0 L* `$ W/ A0 T$ v- R
能，就把它拋諸腦後。」tvb now,tvbnow,bttvb; w5 g% k9 M H1 C3 j& T
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：4 N" i' e" W% A. h5 r) D& z% K U
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
_/ F5 Q) o( i% i. d5.39.217.76親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B1 G9 x6 }% m* K% n \; d5 `! u
訴你，剩下的，就看你自己了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \. p2 B' ~# B3 G- f/ J" |3 u
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。* r/ g* S1 b+ p' G6 x
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡: _2 @* H R$ s' [* ?
的一些芝麻小事給困住。5.39.217.76 S5 c0 y0 y1 n* g
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，; p8 t9 o5 @7 h3 ^9 R% j
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
3 X S* ]! @& D f公仔箱論壇方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
, E) f% o( f% l- C: t這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
' V: o k' S* X( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
7 N/ J' c/ ]% h4 v公仔箱論壇一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。tvb now,tvbnow,bttvb& }* J2 p1 X5 a. H- H7 l7 p
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
; ]5 y6 P& d; t2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變天氣嗎？5.39.217.76+ t0 j) Q0 F3 F
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。公仔箱論壇4 k# v# z' K0 Y0 H3 q5 J
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
1 e2 Q) g5 X# m# D制多久？一小時？一整天？4 M# i" ^, p. z$ `( ~
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
2 p$ k1 a' T/ g$ d, S9 P1 z* _3 f8 I公仔箱論壇股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
/ \9 _* o& o9 H0 z6 r3 X r ?1 a公仔箱論壇為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？tvb now,tvbnow,bttvb4 {; o: z3 e8 I
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為負面情緒找出口
) h0 X( y+ Q' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑tvb now,tvbnow,bttvb" _+ ?4 p, ^& M9 ]4 m6 g; r- d1 b2 o
克‧倫敦或哈代第二。
' |1 i" y- `: m8 {4 K. `但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x- e& H8 a3 q; y$ \& k( d
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天9 c3 Y8 v3 s1 Q; w
份。公仔箱論壇1 _2 f, z; l5 @: O( m( a
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
: Z0 _* H0 Q6 Ptvb now,tvbnow,bttvb茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
6 m& I6 d, W' ~& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
" h. S# d- [ ^* h/ u雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到5.39.217.76* w. p2 _# z2 e- o
了。+ A! }7 w k, p/ {+ `# d' t+ O
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
) [( @7 K5 e+ l# i. C' j4 F9 E9 Dtvb now,tvbnow,bttvb值的代價，也一樣太不聰明。* R1 C* w* l! g. s) [1 V
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒公仔箱論壇" M( T& x7 N7 G {8 v
上的壓力設下停損點，
" D5 A. a1 O4 ^6 \. f& p5 d公仔箱論壇在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼' T) L6 @! m% n+ J4 w: g6 f+ r
多煩惱，不能更多。」5.39.217.761 W/ p& ~: Y/ U7 \
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
& n* G l$ {( k p' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相報復，幾乎把整個家都毀了。: m9 G# h' j8 h; b% B
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。# F8 }8 f8 X( j' ^
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
: S# w& F: |2 w1 n. Ptvb now,tvbnow,bttvb50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
4 v) X6 A4 E+ h: A. P# p0 q1 q6 X公仔箱論壇如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A* Y; m+ K3 B* i7 I
吧，我們已經受夠了！」
4 h' w3 S7 s E% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼需要付出那麼大的代價？公仔箱論壇, B6 A5 n+ W5 J# ^; o# [# i
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
% f4 i$ O* s5 F( }) d# ^% `7 h時的，還是長遠的。」公仔箱論壇, w. N; O0 L" X
你現在很煩惱嗎？
; J6 c; H4 r+ G6 J5 _! ?4 y& r5.39.217.76陷在憂慮和沮喪中嗎？
) S. [. Q: v: K6 K1 o. R3 x+ Ytvb now,tvbnow,bttvb如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
. t0 B4 Z& I& k9 Q! X6 g4 `公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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