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[冷知識分享] 包裝三文治鹽分等同7包薯片

包裝三文治鹽分等同7包薯片 公仔箱論壇* R- A% `, K% {( l1 K9 ~: b
包裝三文治鹽分等同7包薯片英國廣播公司與當地健康組織一項調查顯示,英國市面包裝好的三文治,大部分含鹽量過高,相當於7包薯片,是當局建議的每餐食鹽攝取量(6克)的三分一,部分甚至是成人每日可容許吃鹽量的65%。5.39.217.76+ {, a, B. P& M5 J. U2 }

/ }4 ]5 V! _! d3 T" X5 F" C5.39.217.76該研究調查了英國市面140款三文治,當中四成含有逾2克鹽分,即成人每日鹽分攝取量的33%或麥當勞巨無霸的含鹽量;其中11份三文治的含鹽量更達3克。三文治的鹽分主要源自火腿、香腸及蛋。
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