簡單的生活方式減少接觸化學物門諾社區的研究顯示,簡單的生活和雙酚A較低有關。
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' E3 Z* R2 l" l8 L) c0 u1 }tvb now,tvbnow,bttvb 你關心環境中的雙酚A(BPA)或其他潛在有害化學物質嗎?模仿門諾教徒(Old Order Mennonites,OOM)過簡單的生活或許能夠減少風險。
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門諾教派是基督教團體,他們吃的大多是新鮮、未加工的食品,農作物沒有農藥,很少使用個人護理產品,OOM社區罹患肥胖症、糖尿病、不孕的比率較低。1 f% g2 G* t5 T8 w
# O1 S, i4 D* G0 Q$ M9 I+ c 現在又有一項小規模的研究發現,OOM社區中10位孕婦的雙酚A和鄰苯二甲酸含量比美國一般孕婦尿液中的代謝產物低。tvb now,tvbnow,bttvb9 J/ W" a+ x) H1 A2 w/ n
: w8 y K. ~0 t/ ^& O 雙酚A是生產許多金屬食品和飲料罐時會使用的化學物質,也使用在餐巾紙、衛生紙、車票、食品包裝、報紙、以及收據上;鄰苯二甲酸鹽則是用在化妝品、香味蠟燭、塑膠製品中。這些化學物質被認為是內分泌干擾物,會影響體內的荷爾蒙。5.39.217.76) S3 n$ B; m& v" j/ G* q- O7 z
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西奈山醫學中心的Shanna H. Swan博士表示,如果你擔心或害怕,可以藉由限制接觸雙酚A與鄰苯二甲酸鹽來控制風險。例如吃未加工的食品、盡可能選擇有機食品、避免罐頭食品(除非是不含雙酚A的罐頭)、盡可能減少使用含有這些化學物質的個人護理產品及化妝品、選擇無化學物質的清潔產品和個人護理產品等。4 R' [) M$ K ?
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孕婦應該最關心她們所接觸到的這些化學物質含量,因為這是發展最迅速的時期,而且這個時期敏感度是最大的。5.39.217.76- Z6 |/ ?5 r( W/ h( U3 `" b
& v* I. I( l* p7 e7 M) d( i 門諾社區的成員通常不坐汽車或卡車,他們通常是騎馬或坐馬車、步行、或是騎自行車。懷孕的OOM參與者中,有一半在收集尿液前兩天曾坐汽車或卡車,研究顯示,這些孕婦比在收集樣本前、沒有坐車或是卡車時的對照者,化學物的含量更高。, Y* L( r% b j
0 e! @/ z0 L+ Utvb now,tvbnow,bttvb OOM社區的護士Joyce L. Wade表示,因為這些人回歸自然,健康才會那麼好。Gilbert Ross博士則認為,OOM社區自給自足,導致很少接觸那些無所不在的環境化學品和物質,包括香水和某些食物,以及機動車輛排放的化合物。
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6 X8 T2 Y6 ~4 F9 Ctvb now,tvbnow,bttvb 研究結果刊載在神經毒性學(Neurotoxicology)期刊中。
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出處: WebMD Health News TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h! s0 X1 S6 S+ s2 U
作者: Denise Mann
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