最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。
g& k3 G% x* l1 _5.39.217.76特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。公仔箱論壇1 B" g N! A4 U9 T) M t2 I
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，師父用英文跟我解釋因果、5.39.217.76. F& g& `4 E1 M
輪迴這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！5.39.217.76, M$ a6 X) h% j) {
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
: O* P( S2 T) i) A$ r# [; ?- S, x他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
/ z( Z( \" K0 O公仔箱論壇可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。5.39.217.76$ d: k6 I# u4 u& r3 p* P2 I
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
: o! S9 L- O0 h; Z( S公仔箱論壇受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" ]7 m; Y+ y* E+ l
「Hold it up, and keep talking to me.」
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，% F! K4 M$ N# L0 x+ s. q
輕鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：
1 U9 u6 ~2 l8 D7 E2 z$ S) D' ]公仔箱論壇「Now you can put it down.」看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。! c$ z4 r/ N, }6 p( D
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「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，
; H9 O/ x N3 y( g過著你的生活呢？ 手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
# v `) o$ W( ~1 h3 e& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
9 `& ~! O* f8 o" A) n有趣的經驗，對吧？4 D" y1 b1 w/ K1 T
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，
! u1 [& Y( J% z0 H6 J自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。, g ~; ?8 h3 E6 E
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
; x' Q' J0 q+ ~3 [7 L+ I' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以學習放下執著也就在學習人生自在。 |
發表於 2012-8-16 10:28 AM
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