中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？
( ^+ Q B! z* ~3 B; X' B/ B9 g6 o1 R
- q% P6 t$ V% y) Q公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
/ L! f' i. g% z ^! x- d3 ^0 D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d8 }6 H- i( A* J1 X4 |; l/ V
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量； $ g# e9 v# L7 r' Z9 k! L
4 s# L- F3 J4 E) N5 ~; mtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
+ E9 _: I" N$ ^: ~; j/ @3 e5 S公仔箱論壇
1 ]2 z2 b& M7 R# M& {" D6 p* ?6 c 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； tvb now,tvbnow,bttvb& u; ~$ G& w: P1 m. B# s
8 t7 e* {( k/ c/ [7 n
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； ( H# t/ d* w. \0 \% k1 k4 [
A& t7 u6 z9 |0 a2 z( ~* c
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒； 4 w c; Q+ I. T. k4 e) m
tvb now,tvbnow,bttvb) R2 b" r$ e) X% P7 O! r0 H
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
7 r+ b s2 E3 \1 n/ @3 Ptvb now,tvbnow,bttvb! l& _0 V! a0 y' F) E
8.疲倦時暫時別喝為宜；
; @' A/ \' P1 Atvb now,tvbnow,bttvb
6 \) ^8 [: X7 a N 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
: U. D, P$ S- a- V, Y2 j6 p- `4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @' j; N$ T5 ]+ ?2 I9 [
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
, X" g8 s, T) t4 @% n$ _/ etvb now,tvbnow,bttvb* w, F; v, U# \+ r" ^
解酒誤區 $ F5 m0 Y! w4 p) P2 V) [
5.39.217.76/ q) M; Q# L; ?- [3 z1 j6 ?
1.濃茶解酒
, m* k( R1 A9 i: u; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# H' z/ m+ {* o) |
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' f, v# {7 ]% X0 d5 D5.39.217.76公仔箱論壇# I- `0 w; H: A( R8 S5 ]5 O
2.酒後洗澡 5.39.217.769 m" L, L: i g6 p
. w+ p0 l7 j6 V( G2 A' C5.39.217.76 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
0 N/ q" L9 O* @. e; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c+ _+ _; Y. v# k* H6 \
解酒招數
! v! O; f" S4 i, j0 q: h0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f S: [, w& ^& U 1.吃水果
/ |9 J3 b+ ]/ A1 ^, f3 e w8 M- x' Y5.39.217.76
1 @9 g. V0 U$ x! e, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
- {' P Q6 }3 p( P& x$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k# H9 U7 n V
2.吃饅頭
" L/ y8 A$ ~( c& L5 W3 Mtvb now,tvbnow,bttvb$ Z. |+ e$ \6 T! ?- |+ n0 @
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-8-16 09:55 AM
| 
