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% J$ f6 L) O) z- F4 Z! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許5 a4 J1 T3 y8 x2 P/ a! D/ O) }
, E, |1 M) W0 m5.39.217.76 做法：tvb now,tvbnow,bttvb! C1 G1 @7 |$ T# v9 B/ q
" T& W" F d! f" Z1 S' N% H 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e. o% z( \8 j- i: g, f
3 ?6 E: F: ^% |) ]- f( ]0 p9 L公仔箱論壇 2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；- @2 x+ M! C( w% \6 f
3 x% h g: E1 t 3、番茄去皮，切大塊備用；
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. F) w2 ^" p# k" ~5 E5.39.217.76 4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；
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5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；
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6、雞蛋去殼，切片備用；
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+ U! i# X# w* I# Y2 O6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、金華火腿洗凈切粒備用；5.39.217.76' x' @ Q1 d. F: X0 F
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8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；7 g" Y7 z9 d: J( q7 z5 N
" y$ Q) d B( k! X9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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3 D( v, Q0 g& z; B' [/ Q6 t 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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