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3 R) j# [# x% Y% t, N" c9 k; c9 F5.39.217.76材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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做法：5.39.217.76 n$ j+ u, t- W% k, J! O
$ y9 c- i8 W6 z/ _1 y1 t7 ^4 _8 r5.39.217.76 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；
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2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _* g. D8 T) Y9 N3 k+ L
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3、番茄去皮，切大塊備用；
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4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；
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/ S; I& N7 l" I公仔箱論壇 5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；1 i1 n. b, w$ x! p: I6 G1 y
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6、雞蛋去殼，切片備用；" Z; R5 L1 Q0 M* @5 B
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7、金華火腿洗凈切粒備用；
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: \' N% k# x5 a/ e3 H4 M" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；
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9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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1 C2 l/ B, J8 k% z, O, p 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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