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[中式食譜] 扣肉仔兔

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2 a$ g' a) `! ?1 k# D5.39.217.76主料
:兔肉1000克 tvb now,tvbnow,bttvb7 m3 @" Z3 y* q
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輔料:甘薯粉250克  豬肉(肥瘦)200克 tvb now,tvbnow,bttvb* x- e7 Y# B5 z
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調料:辣椒(紅、尖、干)25克  豆瓣20克  姜10克  大蒜(白皮)10克  花椒15克  味精
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烹飪方法
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# n  I$ G% `" \5 O7 Z. m2 k" s: `tvb now,tvbnow,bttvb1. 將仔兔砍成6塊,用姜、蔥碼味吃水; 5 q  g9 y- h7 A+ b) J, K' G
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2. 兔加鹽、水豆粉、色拉油拌勻待用;
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9 a! _4 M" t' ?( V) B公仔箱論壇3. 苕粉用熱水漲發好;
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4. 鍋內放油,待油溫升至三成熱時,下兔塊滑成半生熟,撈起; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i. j$ j* C7 o
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5. 鍋洗淨置火上,下油,加郫縣豆瓣、干辣椒、姜、蒜米炒香;
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8 y5 @3 x7 X4 @, J0 Q. g9 p6. 加入鮮湯,打去渣,吃入味,下兔塊、苕粉、蒜苗段煮熟,撈入盆中; 公仔箱論壇3 n- u, r1 c( h: C
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7. 再把扣肉翻扣在上面,湯內打加香油、花椒油,再把湯汁淋入盆內即可。
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1. 兔肉滑油時間不能過長,散籽即撈起; * _, X7 S. K0 Z( B! N; M

- h& H3 M, R9 A$ k: M( ctvb now,tvbnow,bttvb2. 兔肉在湯料中煮制時間也不能過長; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V* Q$ u% s. f+ B& P7 Q) a
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3. 苕粉也不能在鍋中煮的時間太長,否則易斷。
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4. 扣肉制作方法:
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8 D8 y8 u5 k4 Q+ D' N0 e. w4 U5.39.217.761. 將肉用燙煲在文火上煮到6~7成熟,取出來,用將油涂上色; tvb now,tvbnow,bttvb' t) L' ~) U3 ?4 O; r
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2. 炒勺內放入植物油,燒7~8成熱,把煮好的肉放入,炸到大紅色,撈出來以后,隨即放入清水中漂透; + S( q3 k+ I7 M! R0 K: N

2 e& Q, b1 t+ Z$ Y! i1 r3. 將肉撈出來, 切成長10厘米、厚0.8厘米的大薄片,皮朝下逐塊拼擺盤里。
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