本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @5 j3 b- p S
" _# s* V, Y/ |4 q5.39.217.76憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 5.39.217.761 A6 C9 O6 A! a
% x- }; [! ~* M3 k. C
最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
8 g& ?4 j3 j) c4 @' @2 M3 m4 {6 D會導致心情鬱悶不樂。
- b, x" _8 r% f7 V6 Y, p
$ L9 P6 u' p3 o# `1 x+ }# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是公仔箱論壇* L# k* ^' K2 q+ V
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
% l; ~; ^9 G$ U9 xtvb now,tvbnow,bttvb的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且6 A3 ^2 b; ]4 f9 X8 |& L# L
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、公仔箱論壇( Z4 k, ?: O( p% D# {6 o. P
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 ' N& B# c% u! d1 _% P$ ^4 y) M# W0 w
tvb now,tvbnow,bttvb5 \4 ^( w( |' u: P0 u, C- ?# f
事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
4 }! d4 r: w" D. A7 R/ F6 z5.39.217.76的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
# @ A% O7 U4 y1 @5 j. ^公仔箱論壇科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
' _4 Y; C' e0 m# ?- Otvb now,tvbnow,bttvb鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的5.39.217.764 [4 i: X7 q. F$ O) f! L+ B: a
組合情形下，情形就會改變。 ; G) f- m1 O5 |3 u) O, |
7 Z g) C- k4 C+ o公仔箱論壇為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失* t% v& ?( \2 z7 s' N _8 `" H
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
, x! G+ S6 E* X7 |, B: W公仔箱論壇
' |& k! M5 q( f- htvb now,tvbnow,bttvb最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實5.39.217.76; I" a3 S J' x% x4 o" J
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺
9 c# B" S+ x( j% `(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學, q+ L% z1 T+ [* d$ h
上的變化呢？ 4 q- F4 q' f* S5 X: i
" }0 t/ l+ t% V. _總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀公仔箱論壇; w/ M) q# K3 n y4 j
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。% H* x8 w1 Q, u2 G/ c7 `
|
發表於 2012-8-14 12:49 AM
| 
