本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 / j1 _& }6 E! z) R$ I( i) E
7 w8 M1 S9 C- ^* C3 vtvb now,tvbnow,bttvb最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
6 ~- V8 M4 ]5 w+ \6 M會導致心情鬱悶不樂。
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% h7 ]. C4 l U2 l4 I& @公仔箱論壇幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是
: w- d- H6 G9 F1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
) X& t1 `8 G' j9 A( @* ^公仔箱論壇的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且
8 \& Z3 `/ g& g2 d( b; b; w! x時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
( C, B9 ~: H3 R: H0 l! s5 n! i9 r- ^不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。
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i* L7 E, f" K& b- o/ ?事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難公仔箱論壇( H K1 O& d! r8 X9 w+ f
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；tvb now,tvbnow,bttvb" s2 w' e% p4 ?
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂2 z0 e/ [8 j9 l6 H
鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的tvb now,tvbnow,bttvb4 E2 b& D7 Q) n; p
組合情形下，情形就會改變。 ; c9 ?* u) a) l& B5 {) J
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為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失tvb now,tvbnow,bttvb0 c( A$ l' ~! k: V8 @
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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. A. X- ?" L; C% B0 Q8 z; m7 Dtvb now,tvbnow,bttvb最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實8 t' }; }. x$ v8 A0 r7 S3 Y# d! {
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺
" I: W! L9 u: T$ u* Ctvb now,tvbnow,bttvb(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學5.39.217.762 ?" ]" r, w( [% L
上的變化呢？
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
- ^# ~2 n2 v# \- K9 Z5 n. U: Ctvb now,tvbnow,bttvb的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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