本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 5.39.217.76 Z- b7 [( S2 n K
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
% ?% L R% q% m' X+ i6 d* p會導致心情鬱悶不樂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V2 Y( f8 g- j1 C# S {
( H0 @0 w) n7 n* Q( I [0 p7 B公仔箱論壇幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是. x5 N8 h- c7 V' }
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
9 q# A9 t' v& [" Z+ S7 K7 C# Q的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且
& W, b+ Q5 o9 ]5 r: B! L+ X$ r5.39.217.76時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
. @4 v! k l0 Z不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 # I4 s/ J( ]/ ~8 }1 G- z& @- M
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事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難% @; ?) c, o6 `' f
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
& s4 r% @- H( R: v- o1 e$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ H* D1 X9 }
鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
+ `% I. s/ t/ g6 U3 ], z0 k' d公仔箱論壇組合情形下，情形就會改變。
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3 L. Q% ]4 ]7 ^. P$ ?+ W5.39.217.76為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失公仔箱論壇# B6 N+ v4 d# o6 G8 \ l+ L6 ]( O
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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' J" y3 k/ P: B0 i* j- h! d最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實公仔箱論壇1 G+ d; v/ S0 [5 @9 B' }
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺
+ b/ Y5 W; Q6 f2 T. Ctvb now,tvbnow,bttvb(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
7 ~, M5 f/ A; {上的變化呢？ tvb now,tvbnow,bttvb) R% ?8 w; O% }. ]: d0 G1 C: @" B9 t
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
' _# R+ ]- V- r& b5 d, b公仔箱論壇的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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