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# P( w- e1 g& D" b( t1 Y 材料：手擀面 豆角 排骨 葱姜蒜 干辣椒
4 }5 C9 ]+ _. Q" w: N. ~/ e公仔箱論壇做法：1.豆角摘好；排骨焯水；葱姜蒜准备好备用
) {7 W. V* [* m6 Z% E5.39.217.76 2.锅内加油扔干辣椒、葱姜蒜进去炸香后倒入排骨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb; a6 o! b; g7 F& l
3.再加入豆角翻炒至豆角变色
- S$ Y* U* |' |. m公仔箱論壇 4.加入开水 没过豆角 中火焖3分钟
* U7 `! Q4 x2 o3 W0 w0 E1 m! I( c5 G 5.在锅内加入酱油、盐搅匀均匀，然后把擀好的面条均匀的铺在豆角上面公仔箱論壇6 f, P4 w, R2 O7 Z2 q
6.改中小火，焖至豆角、面条熟透后、汤汁收干，可以撒上一些葱花，开饭。+ _2 n2 s1 ]# ?
焖上一大锅，有肉有素，有主食，再简单的煮一碗西红柿鸡蛋汤，拌个小凉菜，一顿饭就这样解决了。 |
發表於 2007-12-9 09:24 AM
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