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選料
% G, [2 _' F" \7 G% n; n1 E1 F 綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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: M* S' Z" V2 M L! e5.39.217.76 制法
) a$ e3 s. u" K. T 1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。tvb now,tvbnow,bttvb7 e5 Y, x# b+ H0 L
2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
. B/ A, @5 M! \ J5.39.217.76 3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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功效5.39.217.76( D& r& P* t1 v" b9 r9 |+ G
美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。 |
發表於 2012-8-13 12:27 PM
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