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$ h8 Y1 j' t2 p+ w$ v" w選料1 _3 j G& Z. T+ u
綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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/ |1 t* H0 m' y: A7 H9 d5.39.217.76 制法
+ }3 g* ~( \* e' _- a1 ~7 {tvb now,tvbnow,bttvb 1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。tvb now,tvbnow,bttvb: J& p4 U& \6 g( n
2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。. E. o" J+ w' w
3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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功效7 u/ u" x V% Q- l3 Q6 K
美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。 |
發表於 2012-8-13 12:27 PM
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