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[中式食譜] 綠豆水果盅

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9 L- M% c/ r; Q% B9 z" p9 ztvb now,tvbnow,bttvb  綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒,冰糖2大匙。
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  制法
& h3 g$ M9 ^) r5 v5 \. E& \9 X, u公仔箱論壇  1.綠豆洗淨,用清水浸泡約1小時后瀝干,放入2碗水中,先以大火煮開,再轉小火,待煮至綠豆呈花糜狀,即可加糖調味,起鍋待涼,再移入冰箱冰鎮。tvb now,tvbnow,bttvb) I) Q  X2 s+ [( D( t+ n- e' z4 D; M  x) k
  2.把水果洗淨,消皮,切塊,加入冰透的綠豆湯中,即可食用。
- f  q8 C7 R1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.水果的種類可依自已喜愛的來選用,若用當季的更為可口。
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  功效
. P/ z, q1 [9 L; N" N: d5.39.217.76  美容養顏,滋潤肌膚,清熱解毒,緩解壓力。
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