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材料:1.酪梨一個 2.紅蕃茄一個 3.洋蔥半個 4.油漬酸豆2大匙 5.水梨一個
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調味料:1.檸檬一個 2.糖2大匙 3.鹽一些 4.橄欖油1大匙 5.胡椒粉一些7 o/ V ^& H$ v i1 I" O. g( ?
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做法:1.酪梨去皮切小丁。
9 L8 [, v$ z/ G5 a. @2 Z* Q6 ttvb now,tvbnow,bttvb 2.紅蕃茄去籽切小丁。
4 E/ ~: z6 @: n# M 3.洋蔥切小丁，泡冰水約10分鐘，取出去水。) M9 z m8 z' b9 Z
4.梨去皮切絲。
% m5 b9 ?# z' {; F" C8 Itvb now,tvbnow,bttvb 5.將1.2.3料加調味料一些混合均勻。
, m$ X- c) J6 s, ?" k公仔箱論壇 6.取一個盤子，將梨絲圍一圈，將酪梨沙拉放中間。 |
發表於 2012-8-11 08:24 AM
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