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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d8 v0 ?2 s6 Q! C- J4 E/ f
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
' Z# C, X# Y; n' \6 k) ?, k) M* P  ]tvb now,tvbnow,bttvb加速損壞。」5.39.217.76+ I/ g/ w& H: B! Z- p$ l  @: }5 P4 }9 f
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。5.39.217.766 n2 S& \( R' K$ c6 i+ W/ Z
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更( s1 }/ i! I- P$ x, |$ m
容易蛀壞。」公仔箱論壇% J% s; v7 G6 A2 Y
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
0 W5 Y* v* c( [以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會) u& K2 H( ]4 W& k% }7 m2 v$ S) y% x
流失。$ N' }6 I: C& ]  P. r' g
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
6 y* x3 }  r6 \. a, P  [tvb now,tvbnow,bttvb飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
# _4 p$ i1 t9 ?( ?' @; k這真的要記住阿
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  • soforlee

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