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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。公仔箱論壇$ M! M1 W2 E, I& |; p
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
$ Q6 s" r; a7 o; M- `: J9 ^2 i7 \tvb now,tvbnow,bttvb加速損壞。」tvb now,tvbnow,bttvb% x7 o1 ~9 T6 Z: K  |( c$ e
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
! W3 K; s4 F7 U0 y1 c- b: K- A" Xtvb now,tvbnow,bttvb紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更公仔箱論壇+ L) n" j0 b! ]( Z3 [
容易蛀壞。」tvb now,tvbnow,bttvb2 P# o) J; d' {# K+ p  \- I
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
3 D8 [. h/ o6 A! A, J$ Ytvb now,tvbnow,bttvb以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會1 U9 }9 q9 r5 J# G& `
流失。tvb now,tvbnow,bttvb# u) S" ~6 c5 m# Y% S
醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
' o8 h" s/ F, r+ Z0 Q8 t3 T0 \; `飯後30分鐘後再刷牙比較好阿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g0 `) N. [7 F; }: G6 m
這真的要記住阿
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  • soforlee

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