本帖最後由 pupu999 於 2012-8-10 06:30 AM 編輯 5.39.217.761 J9 g/ c% T2 S7 X( F5 ~9 G
# _$ U) `9 O' T4 C2 y, Itvb now,tvbnow,bttvb抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
6 d" Q/ H/ q- H# Ntvb now,tvbnow,bttvb
! E d* {7 \3 G9 R4 {9 M4 l$ Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) {. h% O+ y6 n' e" Q
抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。% y8 X" R! j2 ^% g
) k$ T5 R- C8 _6 W' A7 b U( g- h4 atvb now,tvbnow,bttvb B* w8 b$ \9 K$ L5 a! Z
這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。
' T$ C+ {/ h) F, D5 q9 |0 w5.39.217.76: V% J5 ?# S: y# ]8 W
8 A3 C9 i3 ]% v5.39.217.76 整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。公仔箱論壇2 S2 |; {' ?# i/ z1 k
' ~, H, {% B! x. z5.39.217.76- t+ B( }& j% G/ _
俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。5.39.217.76& Z. S" @0 e) ]5 S1 m$ o. I
+ z7 n: o5 x! h5 j
8 w- C) i# H# Q# O! E1 k 耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。 |
發表於 2012-8-10 12:46 AM
| 