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! ]& O* r+ z. y0 V; N2 Z(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。5.39.217.761 ^3 _0 C/ u! J
圖：郭正珊
6 x* L/ _6 Y5 j0 utvb now,tvbnow,bttvb 模特兒：黃裕謙@Talent 100
& X" g! |0 d- \0 N- ?8 Q8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 足三里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r/ c9 u9 m0 N- |5 d
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
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取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。公仔箱論壇# b- V! O0 X& |- y. z
■註冊中醫師
2 m+ \3 n" |+ |1 a' [3 t0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陳漢雄tvb now,tvbnow,bttvb( y: H9 _5 d+ O4 `! n
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
- G% b: @- w4 O# q% s, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb& o+ a! {1 y' d% w3 Y
文：Seechai
2 A- G; w8 E) k8 h9 N: E8 O公仔箱論壇 （自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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