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4 F8 g9 M6 d2 G3 E" x- h5.39.217.76 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P0 D+ U% s9 r$ @; \+ W, R
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
' v8 s( _2 r1 N2 J* n: v 圖：郭正珊
/ |" j0 c3 y. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 模特兒：黃裕謙@Talent 1004 q/ k0 g& d; h* P4 `$ S( P& R
足三里
+ K8 r9 s O- _2 u公仔箱論壇 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb1 s* [0 v! K* n N. e/ Q+ s% F
肝俞穴公仔箱論壇! T. U& ]" ^, ^7 B2 P
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。5.39.217.760 P! Z$ z0 q8 ^# M, q- y
■註冊中醫師tvb now,tvbnow,bttvb p6 N" q& N2 @6 L5 a3 W
陳漢雄
5 {9 R/ T0 t2 T( R5 L" S5.39.217.76 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
& g9 H& u, x2 C% o7 t# o% _9 v, K公仔箱論壇 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
! p% }0 Q# u$ \: _$ ]" k' i( t公仔箱論壇 文：Seechai公仔箱論壇! \: G3 q6 `6 n: |/ V
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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