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2 n. J/ t% @4 T, K. {& ?3 Y) |公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvb now,tvbnow,bttvb, j4 f) {& A9 G8 ~. y7 \
圖：郭正珊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G" ?$ b! x% ~
模特兒：黃裕謙@Talent 100
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取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。0 F5 e. V# l( e) l) X
肝俞穴
8 h9 M( H" @# Y8 u公仔箱論壇 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
" j v: z) S( [- R, K$ W ■註冊中醫師. H7 M2 l* g' `0 h
陳漢雄
; s9 W. B& e9 i |; a 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。* C$ D! m# W, o; ]2 k1 Q
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。8 n$ Z7 y. X3 Z6 m( ]- e; \: g& j
文：Seechai公仔箱論壇6 a& a* h6 o2 g- P
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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