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查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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(綜合報道)中醫認為,貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外,亦可透過適當的穴位按壓方法,幫助預防貧血,以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvb now,tvbnow,bttvb- }! q5 t. H% P# i0 D
圖:郭正珊
5 L) h: V. u3 [" E5.39.217.76 模特兒:黃裕謙@Talent 100
) P$ X+ R& f3 s" L9 I( P公仔箱論壇 足三里
5 ^ h; ] z) O7 T8 |6 x% W9 g) Utvb now,tvbnow,bttvb 取穴:位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適,以及行氣活血。
' K0 w- _' m2 l) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝俞穴
U' {5 I; k( F: ~0 y- ~: F 取穴:背部胸椎第十節兩旁,大約距離兩隻手指的位置,有助疏肝理氣,改善貧血所引致的暈眩問題。/ s9 \0 W0 W1 p8 h& v# \
■註冊中醫師1 V% T% S$ c7 F5 o; O
陳漢雄
8 W( R* D+ c3 S% G4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 註:《自療運動》逢周四刊登,下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
8 T$ ?$ H6 h0 B3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
5 ]: c; `1 h1 d! d1 K& Q( A公仔箱論壇 文:Seechai2 ]' U: ^9 [5 E- b* l
(自療運動)3 S l- _0 z9 _2 y6 @
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