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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候# n+ C! ^3 e) q- ^0 P
- W! I, N0 B! y! u/ y( w(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
) P, B3 d& e9 p e' ^% G/ vtvb now,tvbnow,bttvb 圖：郭正珊公仔箱論壇" S: r% y6 Z( U$ ]$ x* M
模特兒：黃裕謙@Talent 100
1 P3 m9 R' X) d* M# B8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 足三里4 c. L& t+ c3 W+ y
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。公仔箱論壇5 W; G$ S' Z2 @
肝俞穴
8 m; V# Y# X% ?3 d- O" H 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。公仔箱論壇: C& _& h6 I! r; s9 O
■註冊中醫師
& d; i% a. A# ?7 l" u4 S5.39.217.76 陳漢雄
9 U. X' j2 j5 E9 b" z) c5.39.217.76 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
# z2 V7 Y% i5 [- T' C2 D; O" d+ F 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb' P' C! ~8 O% W$ e
文：SeechaiTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?3 @% W) \+ X& m! A) u [. D, m
（自療運動）
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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