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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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" o l9 W1 X" g公仔箱論壇(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d1 b6 d8 A- `+ p6 |' v
圖：郭正珊
{2 m; j$ D2 z6 H0 h 模特兒：黃裕謙@Talent 1009 o( w- m8 H$ }* c4 z& j7 r, a3 u% Q
足三里
! v2 m) ]9 a" [+ D0 J 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。5.39.217.76 h! Y0 d* z a
肝俞穴5.39.217.76& H) `. ?) n. Y/ Q. t* t* }2 U9 D
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb6 e& b5 i }5 [3 Q8 X, Y
■註冊中醫師$ F& P" y8 H: b# ^7 \# O
陳漢雄. F& Q4 ]" I& l! j
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t3 C. b; I% H5 |9 L$ [; f5 P+ [. h
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
/ v, h- |" z0 ]: W 文：Seechai
. }$ Z: N% u% k- B' v. Itvb now,tvbnow,bttvb （自療運動）
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+ _1 L7 J0 J0 ?$ I! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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