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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候* R8 a0 O5 @9 c' }) y9 _) x
 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
6 J! i# q4 V) ^9 p- r 圖：郭正珊2 F( Z$ e" ?8 _! K
模特兒：黃裕謙@Talent 100公仔箱論壇. q3 H' z* ]; i
足三里
4 P8 A1 a2 m9 otvb now,tvbnow,bttvb 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。5.39.217.761 ?* z' W1 N9 a; v% d2 }6 Y
肝俞穴
+ z7 q; U' J2 f8 Z) c, }( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。- M/ Z* i( `" b0 y L: {* m
■註冊中醫師" K1 s- R# ]# ~: F8 o6 v7 {( K# Y" i
陳漢雄
) [( D0 Z R& w4 w9 `公仔箱論壇 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。tvb now,tvbnow,bttvb& N& D) i8 a! j* B& I: w
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
. e( x3 Z$ `# t6 C公仔箱論壇 文：Seechai. f" `. {1 q8 b' F- K! D. b3 o
（自療運動）, R5 `, J. z/ ]4 m" B- F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L: @7 I3 b7 _; f1 |, O
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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