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6 a! B, [/ z2 h* e# J! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
2 G5 d" k4 i V+ g 圖：郭正珊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^; m% R+ U" y* q; r: Y) l
模特兒：黃裕謙@Talent 100
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z- @5 Z _8 m g公仔箱論壇 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
4 `7 _% _. L7 B7 I5.39.217.76 肝俞穴' \6 J# W& E. {, ?9 Q
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。# S# X$ y& m- u+ l, {) F$ F0 G
■註冊中醫師5.39.217.76# T7 Q5 ~$ L$ f# O `! h6 \
陳漢雄7 c3 b: U# y, J4 K' w& W( H, r
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
3 K. m& i% a3 ~- `! z 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。4 w J1 Y; M( A" ^: ^4 F
文：Seechai
% b* R8 _# y r7 D0 W8 n% k （自療運動）/ j/ A) v) C2 n0 K
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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