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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
7 v) b4 n. }8 h; y0 ptvb now,tvbnow,bttvb蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。& Z5 b  Z1 Q! P4 ^5 t$ X

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材料:
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. Q& \% p, e5 Z' ~公仔箱論壇大蝦     7﹣10隻
) p8 C' |1 w0 W+ w蒜蓉     1湯匙
3 v7 P: ?) G( ?  q/ w* Rtvb now,tvbnow,bttvb蔥花     少許 (伴碟)
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調味:
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5 t4 d, B: [  J0 r" H公仔箱論壇鹽、胡椒    1/4茶匙% z$ z+ k/ j5 t
      1茶匙公仔箱論壇5 }* |8 ?$ `' \" Q% Y3 B6 K2 ]9 |1 i; X
指天椒     少許(可以不放)
" J$ y& D' b0 M$ Xtvb now,tvbnow,bttvb     4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 a( j1 m4 R' t, A+ e- u
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製法:
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上9 j: Z1 e3 n! i" F7 ]9 O4 K/ P5 j

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; b/ B: h  u4 Y9 Y) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

( h6 ~' C9 v4 R6 x  {) b2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb0 T! j' D; D: W+ O5 e( q8 I

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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