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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,6 J2 |, g% H% ?- h+ h
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。公仔箱論壇8 k6 U3 ?0 K  F* n; @. z( Y# ]

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8 i: \% L: e; \4 z材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O* G8 J# F  P1 S/ U

2 e6 A. O0 f7 N+ G大蝦     7﹣10隻: {7 ~( n" y1 a8 ^5 S& ^: D
蒜蓉     1湯匙7 l6 E& `8 R  ~0 h9 V
蔥花     少許 (伴碟)
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1 E9 C, W* [9 u& c' W# s3 itvb now,tvbnow,bttvb調味:
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7 e! A5 b- O4 i1 e& {4 V0 y. o5.39.217.76鹽、胡椒    1/4茶匙$ e+ m  o8 u- A" w3 e
      1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?2 ?% ^9 Q$ h
指天椒     少許(可以不放)5 I9 J7 U& R9 h- \! \# X2 C
     4湯匙公仔箱論壇# o  O* i; t' S/ C' c8 K  ^

6 w# {9 x7 j6 r0 Y/ O9 ]: R- _, T5 f2 itvb now,tvbnow,bttvb製法:  z' P  g0 E: d* \

9 X% Y4 i3 v0 b. Y9 }1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上) k2 @9 _( P1 P/ C6 r
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% j1 R! f: I, U  E- Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q9 [5 a0 x' i: q


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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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6 s# ^* e! U& a( _+ W3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 w) j3 }3 c" B* T2 y
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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