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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \9 x8 \; F' ^3 e& U. H
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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- J- P) V: P, \7 b- i# q3 A+ h5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb: H) a# B% \# D5 `  n

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8 f) X8 x6 r% I% u0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料:- n( V# P; L3 R- F

3 e- F; X$ F5 E1 j- ^$ j6 Y5.39.217.76大蝦     7﹣10隻5.39.217.767 B3 I8 ^7 D  ]
蒜蓉     1湯匙
" j' ?2 \) a$ C$ n" l( r3 \: z1 L  k" xtvb now,tvbnow,bttvb蔥花     少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 h1 T/ S' O

8 {5 \! x4 K0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:5.39.217.76# y9 _9 e  _& `  i1 i$ y
tvb now,tvbnow,bttvb4 K0 g$ w/ ~1 A; A4 b1 |
鹽、胡椒    1/4茶匙  A0 r4 t6 z5 }% n- f
      1茶匙
0 V6 u" p1 h0 }* R0 y9 R公仔箱論壇指天椒     少許(可以不放)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X/ L3 |3 R) b4 ]" j9 B! M
     4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {/ k: l( L* i* s9 Q3 }8 _

. O# ^. \2 q( f" t, Y* t. d7 Y公仔箱論壇製法:
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  R, K0 Y& G  [) }1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
7 z( p: j; n, ?. |( r9 P2 e9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L2 r8 P- U. {9 b! E

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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上5.39.217.76+ Q) f' H2 g9 i+ L* t0 c2 T) v
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. Q- y+ m  i' _8 y' [5 m1 g5.39.217.763) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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