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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
8 _: X( K) D' {3 \蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。公仔箱論壇% V" [( `6 L6 r6 _) b* P4 [

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% M! H  G( r; `$ p+ F0 q5.39.217.76材料:tvb now,tvbnow,bttvb* _) L1 c/ D" D  O2 h6 c! O

% ?8 O2 X* U! Jtvb now,tvbnow,bttvb大蝦     7﹣10隻
3 N) t4 d& s6 @: S' {公仔箱論壇蒜蓉     1湯匙
( |3 ~1 g+ q3 w$ c# e4 K蔥花     少許 (伴碟)4 s5 X2 u0 U3 _+ G
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調味:# o! ?8 ~! f/ c

' g7 h) t# u4 c7 b鹽、胡椒    1/4茶匙
: h$ @9 _! |- w$ Qtvb now,tvbnow,bttvb      1茶匙公仔箱論壇  R% b( i* {" U! a! [% p7 w/ k
指天椒     少許(可以不放)
/ I  u6 _5 o( @, T' J( `3 F% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4湯匙
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! m: s) Q/ S- t0 v$ M5.39.217.76製法:tvb now,tvbnow,bttvb6 O0 N. u& ^0 X# C: v* v" |( o2 e
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上9 [3 D+ R9 O, _3 A) a( A

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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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8 T, H0 Q( m- M! T+ r" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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