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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _$ E3 W; W8 J
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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/ d8 t) p' a0 I1 l1 ~公仔箱論壇材料:5.39.217.76* r( C$ `; o+ J2 W1 ]/ b
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大蝦     7﹣10隻
+ S1 Y5 c3 M- h2 S8 Q; S0 ~7 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u1 k* a6 r3 _: k3 Z9 j
蔥花     少許 (伴碟)公仔箱論壇2 ?& b5 m- S4 G' c8 g9 ]# m. |
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb  h+ L6 g* R" I2 _* X

2 r8 B; y" L* g: p/ ?, Q公仔箱論壇鹽、胡椒    1/4茶匙5.39.217.76! @; D% Z  H* p
      1茶匙
1 E8 h: v1 x0 ^. o5.39.217.76指天椒     少許(可以不放), {. @3 b0 V7 F/ h+ ]+ h) D
     4湯匙
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製法:
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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% r; l/ r$ l7 z' X2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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