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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,公仔箱論壇& x5 A2 p' [, P; W" V" y
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:公仔箱論壇. f) _* X- @0 v) i7 _! o2 ~

! C/ {0 W  b1 e大蝦     7﹣10隻
& i* \! T5 Q2 G9 Q# i0 f) q- P蒜蓉     1湯匙
  H" K" [& u, M0 O+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)
( z/ p- l  `7 s( t3 r公仔箱論壇 公仔箱論壇  i( ~0 w- q5 U0 B# g
調味:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^% p9 e# ?" }5 n- k! q
鹽、胡椒    1/4茶匙5.39.217.766 k1 K( ~0 s9 u2 f6 g# Y
      1茶匙, r7 {; L' ~/ z+ g  f5 X8 M! n
指天椒     少許(可以不放)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O+ {3 ~) J6 a& y5 L8 D  b
     4湯匙
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; O8 w1 R8 a( h5 y製法:tvb now,tvbnow,bttvb2 M( P  d0 x# L

0 @2 l  H, W5 S4 j5.39.217.761) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上$ {  m% D  B; x- O, e7 |
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; E( u3 _8 O) w( M" b4 W- p5.39.217.762) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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9 g1 Z% V8 H: U9 o3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘公仔箱論壇4 `0 {* D) z+ G( W9 g7 c

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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