開胃又簡單的茄汁蝦碌,送飯一流,用半煎半炸的方法來煎,香脆卻不會太油膩,相公看見吸油紙上剛煎炸好的蝦碌,雙眼發光,說很想吃,當然不能讓他得逞,把他趕走才能專心地煮,蝦腳非常脆,給我們吃得一乾二淨,這個新鮮大蝦8隻只賣20元,難得地便宜,希望以後都常常遇到。細細碟用最得力的LC 22cm Buffet Casserole來煮剛好。, V/ {& e4 G- N) b
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( S) S, ^, s/ g) e Z6 h, c% utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb& j& L' k3 [0 ?
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4 H0 `) r& m" S+ g- ~: d. N: m5.39.217.76材料(二人份):
# W4 s: A2 f5 ~& ~; R0 Q9 Q" l$ Z5.39.217.76大蝦 8隻 (中蝦也可以) tvb now,tvbnow,bttvb( h& N O- R2 p, v
洋蔥 半隻 " p* E: t: X$ q* E
蒜頭 3粒
( }) [+ I6 r5 t! U, P: k; `5.39.217.76紅蔥頭 2粒 公仔箱論壇1 i, s0 h8 [( [# n0 r
薑 1片 ' r* ]$ O. m( ^/ W2 S4 \1 Z
生粉 1湯匙
! E* P1 q2 Q% u2 t9 U2 T% \tvb now,tvbnow,bttvb蔥花 少許
( C R1 E2 R; Y- d% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T C# B0 {( b- w) S$ Y
3 G/ [0 X4 M! r1 B; C& N1 N* {1 ^+ n5.39.217.76調味: 5 W* J! j$ k m* B* k/ } N/ y
茄汁 2湯匙 6 U3 c9 o C$ i- h% O1 f: [3 I& ]" {
喼汁 ½ 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ J, I* E1 N8 J/ v
糖 1茶匙
- r% E+ S- p! Y$ e鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y4 o# a1 @/ m# [ N. Z) }
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製法:
- G' K* V( q) ?, ?0 M8 @( j0 j公仔箱論壇1)洋蔥切絲、 蒜頭拍扁、 紅蔥頭切片, 大蝦剪去頭部尖刺及鬚,洗淨抹乾,平均沾上生粉 tvb now,tvbnow,bttvb1 p: \3 j* S8 o8 S0 O
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2) 以4湯匙熱油煎炸2分鐘(小鍋的話3-4隻一次,大鍋的話,一次過)tvb now,tvbnow,bttvb) W c( K+ @2 g& x
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) V. S0 I: Q. o6 p5.39.217.763) 以吸油紙吸去多餘油份
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tvb now,tvbnow,bttvb' w; U. O. c8 \! A2 v8 H
' L0 Z! G" h2 `9 otvb now,tvbnow,bttvb4) LC鍋或炒鍋預熱,爆香洋蔥、蒜頭、紅蔥頭、薑 ,約2分鐘
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) s- A' S6 p" @. T5.39.217.765.39.217.76' W0 y% g+ V' u* E/ n
5) 加入茄汁及1湯匙水,滾起轉小火,加蓋焗2﹣3分鐘至洋蔥軟腍
& s/ R5 [- I% Y8 m# B; a0 W6 N# Z3 D" Ftvb now,tvbnow,bttvb6) 加入大蝦、喼汁及糖快速拌勻,以少許鹽來調味,灑上蔥花便成
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小貼士:
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1) 我們愛吃酸一點的,好甜可加1湯匙糖
4 h9 i- |1 E* I" P3 b* Utvb now,tvbnow,bttvb2) 用更少的油來煎也可以,不過香脆度略減
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