【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】1 B6 R) c$ H$ o& C
8 I( ~; |! R! a0 g! G2 V5.39.217.76酒醉的人不宜接受推拿。中華經絡美容醫學會中醫師陳潮明昨(5)日表示,酒醉者對痛感覺較不明顯,一旦推拿人員力道過頭,當下可能無法及時反應;被用力推拿也可能出血。
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喝酒使血管擴張,若有宿疾且接受力道較強的推拿,很可能出血,建議患者小心。同時,極度疲勞、氣虛嚴重者,醫師亦提醒多加留意,對於久病體弱者,太過大意地推拿,很可能導致眩暈、休克。如果病患有傷口,患部周圍也不能推拿,如果有腫瘤、急性傳染病,也不建議隨意推。
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筋骨痠痛且形體消瘦、虛弱者,除了推拿,反而可考慮針灸或熱敷,必要時配合服藥。不少民眾肩頸僵硬酸痛,其實是骨關節錯位與肌肉筋膜交互的影響,醫師指出,必要時針灸與復位手法必須同時進行,效果才較為顯著。
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並非所有疼痛痠麻都代表神經根被壓迫,這些骨關節問題引起的肌肉緊繃疼痛,若能以手法調整關節錯位,往往才能大幅改善症狀。醫師強調,肌肉筋膜與骨骼頸椎皆有相互影響,關節錯位可改變肌肉張力;相反地肌肉緊繃很可能也牽引骨骼錯位。5.39.217.769 P5 c2 V( M0 u$ o2 ]) @ L8 h
+ q7 ^/ X1 r$ K# r, k' m0 I2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些民眾誤認推拿愈痛愈好,認為能讓症狀早日消失,殊不知很多酸痛常是肌腱緊繃的問題,過度用力的活動扭轉反而讓原本緊繃的肌肉更緊張,症狀日益嚴重,醫師指出,推拿後疼痛,可能是發炎的訊號,代表方法不佳或力道過頭,推拿後有輕微痠脹才正常。( U, q) I5 S4 w& M, `$ \2 n
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【記者萬博超/台北報導】有些穴位推拿適合先掐後揉,具開竅作用。中醫師陳潮明指出,例如人中、印堂等穴比較適合這類手法;掐就是以拇指或食指指甲,在穴位上反覆掐按,通常需先掐後揉,例如人中穴即需採此按壓法;頭皮上的穴位或如內關、足三里也可以採先掐後揉的方法。1 W' @# O2 r8 x: O4 L
# B4 E r/ N8 j$ h$ O! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「印堂」在兩眉頭中間處,按壓可以寧降壓神,也常用於緩解鼻塞;中醫師建議,除接受針灸治療外,平時可配合運動以及穴位按壓達到更好的療效,緩解鼻病,除了迎香,中醫常用參考穴位還包括百會、印堂等穴。醫師表示,掐法可以開竅、疏通經脈,在部分穴位上也能促進鎮靜、安神作用。tvb now,tvbnow,bttvb& ]. ]$ p# y: ]$ r; ?
# o. Y: G T5 d J/ n, q4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些民眾的口腔異味也與鼻子有關,長期鼻塞的結果,也可能引發口苦、口臭。很多民眾因鼻塞或鼻竇問題造成張口呼吸、打鼾、嗅覺失靈等症狀,進而影響食慾,若鼻涕倒流厲害或鼻竇中的分泌物無法順利清除,患者經常會頭暈、頭痛,這些問題中醫常在印堂穴上施治。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q5 q* ` z) N: f: Y9 q
3 `! d* q2 K# B; b- Y3 I; Stvb now,tvbnow,bttvb人中穴則是民眾常聽聞的急救穴位之一。在鼻子下,上嘴唇中間,位於溝處上三分之一的人中穴,傷科上也是治療腰傷的實用配穴之一。 |