抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法，還要靠運動輔助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h3 A" k$ H6 L6 p) O1 l
5 ^ T& V: W$ \8 U! O
2 N2 c* V1 t# i; o. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
( o8 a6 l: I2 W5 Y
( U$ H; ?; H, Q2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
# I, t- x5 `. Z( H* Qtvb now,tvbnow,bttvb . K. t1 w1 z" E$ G$ m/ i" y/ ^' p; h
這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。
7 L' A- |0 R9 Q" {5 A: ]5 N8 M公仔箱論壇
; ~. q+ G3 c/ @* i/ j" ]$ m3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
, F8 l" x6 g6 W. t: F6 \5.39.217.76
8 c6 X1 I2 A/ T; o' P% f# A5.39.217.76 俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
7 C) x/ B1 A7 k7 i+ w 公仔箱論壇% e4 H- S! h: |
耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。
2 R/ Z$ Q" Z9 F4 ytvb now,tvbnow,bttvb ' g/ S- D# l A3 o* e+ ^
這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）中。5.39.217.764 E& g8 S. g/ P4 V
' N4 N( S n7 ?( W6 O( M+ s' E
Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短，無法取得體重復胖與分佈的情形。! {; _- f) s9 N. ~
5.39.217.76% o( r( z) g: j% s5 o
出處: WebMD Health News 公仔箱論壇. i) s! [( Z. a) T
作者: Denise Mann tvb now,tvbnow,bttvb1 ]1 P% D+ u( j o! G" a
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-8-9 12:13 AM
| 