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[健康資訊] 抽脂後要運動

抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法,還要靠運動輔助。5.39.217.76! T3 y  P4 d8 g+ Y
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8 o1 z$ Q, z$ Q' u( u, [$ n  抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪,但最新研究顯示,去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪;這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近,會增加心臟病與糖尿病的風險,規律的運動有助於抵消這個作用。公仔箱論壇4 d9 U8 A2 [- W  g+ X
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  抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除,代表該部位的脂肪細胞顯著減少,不會有脂肪再度生成;然而,其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
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2 v5 |, ~; x1 B- p5.39.217.76  這篇最新研究對象是36位巴西女性,有做過腹部少量抽脂手術,一半的女性在手術2個月後開始運動4個月;其餘的女性不運動。6個月後,那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10%。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身,再踩腳踏車40分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ F0 b" ]) |8 Y# z- p+ M
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  整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者,抽脂是一種整形手術,患者在術後要運動,非必要的話,不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走,讓你減輕體重,但抽脂是雕塑性的手術,可以縮減、緊實、增強體形,如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話,是很容易復胖的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b) |. o6 J( c( q3 ?( t) d) [2 i
  
( H  \& g1 X# V. f2 l& Htvb now,tvbnow,bttvb  俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意,抽脂後運動以及健康飲食,對於避免復胖是很重要的,如果把某個部位的油脂拿掉,你的身體會在別的部位補回來,因為抽脂後的荷爾蒙並未改變,還是會因為代謝問題讓體重增加。tvb now,tvbnow,bttvb, D, e; _% ^7 G/ m3 q9 z, x
  
% x! g' _  n+ T$ a$ ?1 V1 ]  耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示,研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖,但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼,但理論是身體想要維持脂肪體內平衡,提供身體所需的能量。
  \0 W# t* |8 N0 ^: R7 B" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
+ ?7 U) X& K( O" e: Wtvb now,tvbnow,bttvb  這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊(Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)中。tvb now,tvbnow,bttvb" a* i0 N/ B7 ?# f. G
  
6 n$ M# G7 X5 Y公仔箱論壇  Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短,無法取得體重復胖與分佈的情形。公仔箱論壇4 }3 |: ^# ]+ z3 e5 @- K
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出處: WebMD Health News
' y$ R8 Y3 N% [/ ~$ }! Y/ C, U3 o公仔箱論壇作者: Denise Mann 公仔箱論壇5 J# g) H" Q1 A% H
審閱: Laura Martin
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