抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法，還要靠運動輔助。
6 i) x6 h. O, P- E. f5.39.217.76, F" N& P# _4 V* q, U( D m* P- \
 tvb now,tvbnow,bttvb' H8 b; X/ q" R- @* r$ h9 C
抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
" S( e, F3 |. V! n: U5.39.217.76 8 }: B1 r, o" S( i, I8 U
抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
) f! X7 I' a x; }0 ~tvb now,tvbnow,bttvb # d3 j- { ?% | R5 y
這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。
3 i% e' k, }( w3 k公仔箱論壇
8 Y! l$ K- U9 U' | 整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
$ x/ N# ]0 n& q! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f3 \2 t, H) B) A2 V1 Mtvb now,tvbnow,bttvb 俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
; i( N6 ?8 R+ p/ t: s) F! [* i公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb& ?2 w; a/ y0 q$ M: e7 }: L3 ^/ w( d
耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。tvb now,tvbnow,bttvb6 f! B! l5 |! T; v
) L, O4 u5 U, b. L' v6 l) v2 c( ]5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [# t# K# B) [8 h3 J# i! X
5.39.217.76+ d1 K6 B3 c. X4 m9 M" O- `
Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短，無法取得體重復胖與分佈的情形。1 j8 A) ^! f; w/ x9 n" m3 _
4 d( t' X L. b; R) B: X3 ]# k; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出處: WebMD Health News
5 E% k) _9 A+ @' Q K q作者: Denise Mann TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W1 ` O; ]) g8 s% y5 i
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-8-9 12:13 AM
| 