上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， tvb now,tvbnow,bttvb( |% f+ u' J' d! P
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 ' g8 J0 N2 m$ T
% @4 l! ?3 E1 D9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
6 |- S) K z& B9 p# B6 u% d再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， tvb now,tvbnow,bttvb& m4 v; n. ^7 R. g
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G- x6 o( m# E
2 l4 k* t7 J! \" c# L/ U C6 Otvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E7 \1 X5 |% H' ]" ?4 a* M& X: V
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， tvb now,tvbnow,bttvb! e4 B, v* ?0 J6 ^
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
" Y4 M' F# h3 o6 D8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
. _- O6 O# i% [6 N& ?- A2 T. Btvb now,tvbnow,bttvb等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
/ j7 X2 I9 a/ R3 ?7 w5.39.217.76而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 5.39.217.76& U" x9 ~0 w. [5 T8 `) H; L
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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I. _: s1 n( s- Q5 s9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ x) T: k2 a7 v- `' z1 i9 ?9 R
小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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