上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
9 S8 m r# f' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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1 P' u; x# c: |2 Y2 W公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
" r$ ~: B$ m: U* }% x5.39.217.76再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g0 z. C) ~7 E' p
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb% Y# I6 |! |$ N" o$ w8 h+ `
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
: s' s- T% X7 M第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 公仔箱論壇7 V( l; \3 W- `# C& B, o2 G1 c
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 公仔箱論壇: e8 C. {8 e' \9 h/ _6 H* E% L
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
& K' i( N9 Z) ]4 e7 U公仔箱論壇等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
* }0 f9 A4 d* K7 F. Jtvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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發表於 2012-8-8 04:40 AM
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