上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
! Q# e. `7 ^: I! b, H I, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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3 g4 n5 X; j& e+ C2 B6 h- [0 f! k公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 3 P' X; \* u4 J3 T4 \) S( E
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， tvb now,tvbnow,bttvb7 s2 O/ S$ Y! D( z6 _9 }
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 5.39.217.76! b! d: E; i0 g! O3 k
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
8 f; |) K" \0 P4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， tvb now,tvbnow,bttvb/ R6 C2 N1 P3 i! L
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， & l1 \5 l- f, E) ]
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， * m2 j* R% R* P/ E" B" {8 j0 M- q
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
% }" c, b1 f2 V$ W g; D公仔箱論壇而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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1 y5 H9 H+ x9 O$ J+ {" M- n5.39.217.76因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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