上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
' Q( W0 l0 l9 C/ `+ ^! ?" y公仔箱論壇請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
( i) s5 g0 g# t0 U2 F' }: X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 a: m0 D- T9 a4 S# |$ [
經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
3 s, a' v0 L1 o( }$ e7 C E6 Q4 b5.39.217.76再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 5.39.217.760 f5 s& D4 Q& r
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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2 G7 G P+ V. t. R有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
' L3 O% m% z6 {& N# A, o2 E ptvb now,tvbnow,bttvb第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
; ?# r- Q: T, B) D7 B公仔箱論壇睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
" U' }7 g/ G! b. u# n: M5.39.217.76但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 公仔箱論壇2 m& ?, z4 X8 _! L6 ]$ U7 t( e
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
! v" Q a1 C. z2 x6 F( k! \而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
1 d, S4 x5 E1 i! g' S' g+ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r/ l: I; B' P& D2 N* [0 a5 F
( ^( A8 D( b8 [! w$ H公仔箱論壇小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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