上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
5 c: T( y8 [: W* S公仔箱論壇請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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2 I: ?0 h! \2 V+ r- I經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
5 O% L4 C; _( h* q$ T公仔箱論壇再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
, P# R% F6 @; Q& e' f7 v1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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9 P, a# C3 g1 d9 I$ F7 A4 R# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， % Y; j7 \) D0 W2 W8 p
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
' e5 }2 [4 @4 Q) e( d: R& Q% {5.39.217.76睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
& ~' x5 s. G7 f1 i" a: ~/ C. e5.39.217.76但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， . J+ L4 j+ S6 i. S
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 5.39.217.76; C Q" r6 ~6 X( [
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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發表於 2012-8-8 04:40 AM
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