上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D3 } v# t/ w; D
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
" K% L0 j) h- B7 ?. e! x7 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T# V, m# Y- ?! h) \# c0 {, M
經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， . {, S0 ^5 J$ ~- g; y& |
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 5.39.217.765 g: i$ [+ z8 \% x: B$ D
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 公仔箱論壇9 k. T! X' [+ [+ ~, Z5 \
公仔箱論壇1 @1 B+ j# E! @8 k/ g6 k. {; Y9 a
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， ! A6 X5 Y( f% _4 R
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 5.39.217.76* f4 Q* G8 ?4 l( }, g0 U4 Y
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 1 L8 L& h( U, E7 A
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h: L0 m" ~7 W* A" p
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇/ H5 |; y8 @8 q* P3 T
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
4 o% D3 l0 A8 {& T% r btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( r6 v! g1 t# ?7 {+ I* Y
因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 5.39.217.76 b4 _) h( \$ K7 m
公仔箱論壇8 Y1 ], Q5 S( k) x) k0 w: A' v. ?3 I
- A1 S" l: p. v
小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
| 