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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


4 I+ f; T+ J  _* O2 c) U) {1 L' q, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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材料:6 E) N: S& X. h8 S8 {0 C

9 o2 Q6 F, w, M; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭肉     20元(約330g)
1 R" ]& n" m$ n3 b% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _/ i* D7 i# k0 R6 P# W

2 M0 a$ X7 v' E8 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O" t0 p' C) x# R( c7 [7 S7 S
調味:: E$ A2 \7 K* |- ]* [4 ?
公仔箱論壇. r1 q- h" H# K! \1 a- r4 s3 U7 |
豉油     1 茶匙
+ Y' C' S5 C* J# F2 x8 ?5.39.217.76雞粉    1/2 茶匙5.39.217.764 \! P+ o( y6 W/ O1 T5 J5 F
      1/2茶匙
' f, |+ C7 ~2 K! ~! i4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉      1/2茶匙
) _/ z6 f8 O" B7 q7 htvb now,tvbnow,bttvb     1 茶匙
! I# G+ y" y6 p7 C9 L' Z8 l6 }4 y公仔箱論壇     1/4茶匙
; a5 f5 z# B6 I+ y' I+ y% `; [tvb now,tvbnow,bttvb胡椒     少許
' p! h- f# X4 ~: C4 R- u4 f' d公仔箱論壇麥皮     1 湯匙
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. {, H, x, l; O0 l" F1 H: F8 M5.39.217.76甜豉油調味:
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4 g+ F. b* K7 \' |4 W7 p5.39.217.76豉油     1/2茶匙
1 L0 _3 b: M( k     1/2茶匙公仔箱論壇6 S/ p4 S1 w1 F0 P8 a8 i* `
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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6 P7 C- I5 v. o0 b7 ^tvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb* v  U. X; x5 @; J
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀3 ]; ^( c0 D+ P/ G1 t6 v
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4 g- N' o0 `4 w9 v% N7 z5 y* X5.39.217.762) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
$ |) u! o! W3 c! n5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {4 ~3 h2 d+ @, i9 `7 n

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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油5.39.217.760 m4 o4 \: T5 K/ N0 b0 i  p
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
7 Q1 i, D/ q! e2 Q/ U3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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