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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


( F5 H/ v' x/ ?最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 e9 z& R/ l8 I. e3 `3 v, P
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梅頭肉     20元(約330g)tvb now,tvbnow,bttvb. \, O' f1 {6 K5 ^

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* w# [. W) I9 Z" }6 z) N% c調味:
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豉油     1 茶匙/ Z3 u) J) F0 U; M1 k! B7 g
雞粉    1/2 茶匙
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生粉      1/2茶匙公仔箱論壇+ b# t9 c& }) J, F
     1 茶匙
- ~' E4 K6 M8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: a5 e5 m; `5 o+ G1 n2 h1 c
胡椒     少許/ A9 U! e# G: d4 r% m
麥皮     1 湯匙
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& c  I3 R4 d! T甜豉油調味:% p8 n9 v, @( W
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豉油     1/2茶匙
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味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
$ w( u( R( r' i0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O  V8 Q3 [% A公仔箱論壇製法:
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1 N3 y/ |3 f9 j, s) [1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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; L; V3 S( b  d$ E% t. ~+ Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( H" p# B9 ]5 k

" s+ \) f' I7 V8 h3 f$ S2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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/ r: ^5 o" o( s+ g" S6 stvb now,tvbnow,bttvb3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
% z: Q2 _# W. p* T5 v! ~& {) x& `& ~5.39.217.765) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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小貼士:公仔箱論壇$ s% W& s9 ?1 I) [/ e6 [3 Z# B

, a$ g, k! o' U2 z1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s6 W( O1 b, J. a* ?7 }( v1 ^3 x
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
, T2 D& p2 _/ _: m& `) Z3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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